Bli medlem Min side Logg inn

Logg inn for å lese medlemssaker.

Logg inn Min side

Medlemssaker (lukket for andre)

Fjelløper: Odd Edøy liker å løpe i fjellet. Her er et bilde han har tatt med selvutløser fra fjellene rundt Sunndalsøra.

Slik forbereder Odd Edøy seg til Bislett 24 timers

Les bladet digitalt

Gravid: Trening i svangerskapet gir både et bedre svangerskap og lettere fødsel. Foto: Marianne Røhme

Slik kan du trene i svangerskapet

Jessheim Vintermaraton 2019: Stine er her gravid i 23. uke og klar for start på halvmaraton i Jessheim Vintermaraton. Foto: Marianne Røhme

Gravide Stine elsker å løpe

Jessheim Vintermaraton 2019

Jessheim Vintermaraton - dette var deltakerne opptatt av før start

Sosial: Mørketida er tida for å være sosiale i Longyearbyen på Svalbard. Det setter også turglade Merethe pris på.

Isbjørnfare sender Merethe innendørs i mørketida

Viktig: Rett teknikk er viktig for effektiv skigang. Her er det Ingeborg Dahl som demonsterer i forbindelse med et intervju til bladet Kondis. Foto: Bjørn Johannessen

Langrennsteknikken som skiller de beste i skisporet

Forskjeller: Forskerne har funnet at kvinner og menn velger ulike teknikker i langrenn. Her er det Therese Johaug som går diagonalgang under 30 kilometeren i Holmenkollen. Foto: Sylvain Cavatz

Kvinner og menn velger ulike langrennsteknikker

Disse kodene trenger du

Det er mye å glede seg over som Kondismedlem, og et av våre mål er å spre treningsglede. Tone, Sofiia og Roy er glade, og de er selvsagt Kondis-medlemmer. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

Det lønner seg å være medlem i Kondis - se medlemsfordeler

Holmenkollstafetten: Ingeborg Østgård deltar gjerne i løp selv om det er langrenn hun egentlig satser på. Her fra Holmenkollstafetten tidligere i år. Foto: Stian Schløsser Møller

Ingeborg Østgård vant nordisk terrengløp – men satser egentlig langrenn

Treneren: Eliteløperen Andreas Roth har lagt opp, men Andreas holder fortsatt kontakt med klubben sin, Ull/kisa. Nå som trener for 800-meterløperne. Foto: Marianne Røhme

Vintertrening for løpere med Andreas Roth

Nannestad: Sissel og familien bor tett på naturen i Nannestad, og har mange trugeturer i uka gjennom hele vinteren. Foto: Jørgen Synnestvedt

Sissel gjør kvalitetstreningen på truger

Dobbeltarbeidende: Maria satser i toppen innen langdistanseløping samtidig som hun jobber i full stilling som kontaktlærer på en barneskole. Foto: Arne Dag Myking

Vintertrening for løpere med Maria Wågan

Snart i mål ved Tindevann ved Blåmanen

Bilder fra Blåmansløp 2. - den 2. november

Ragnar Nygård ble hyllet av gode løpsvenner etter å ha fullført sitt ultraløp nummer 100, 15 år etter at han begynte å løpe. (Privat foto)

Begynte å løpe i 2004, nå har Ragnar fullført 100 ultraløp

Flere får kreft: Det er flere som får kreft nå enn tidligere. Økt aktivitet reduserer risikoen i følge forsker Tormod Skogstad Nilsen. Foto: NIH/Yvonne Haugen

Forsker: – Trening reduserer risikoen for å få kreft

Ultraløperen: Gunnar «Trailrunner» tar seg tid til å nyte påskestemningen på kraterkanten på Decetion-øya i et ultraløp i Antarktis. (Foto: Privat)

Gunnar brukte treningen som terapi da han fikk påvist prostatakreft

Treningsglad: Randi Mo Lilleberre elsker løping og langrenn.

Randi trodde en sterk vilje var nok da hun skulle trene seg opp etter brystkreft

Trives i naturen: Marit Bjerknes liker å trene i naturen. Her fra en treningssamling med Romerike Ultraløpeklubb i Stavern. Foto: Olav Engen

Da Marit fikk brystkreft måtte hun senke ambisjonsnivået

Yngvar Andersen demonstrerer treningsøvelser man enkelt kan gjøre hjemme. (Alle foto: Bjørn Johannessen)

Trening på stuegulvet

Jo Inge Norum, Therese Falk og Bjørn Tore Kronen Taranger var de norske løperne i VM 24-timers. (Foto: Thomas Johannesson)

Tre løpere i VM 24-timers; Fornøyd! Fornøyd! Bare piss!

2x Ingebrigtsen i tet er et opplagt motiv. Nå kan du se flere hundre andre bilder fra Hytteplanmila. (Foto: Ole Arne Schlytter)

Se Ole Arnes 378 flotte bilder fra Hytteplanmila

Ultraløper: Magnus har løpt Oslotrippelen tre ganger. Her fra 2017 hvor han løp sammen med Hilde Solland Plassen som ble andre beste kvinne. Foto: Oslo Maraton

Fra lat fotballsupporter til ultraløper

Suksessivt: Monicas første mål var å løpe 10 kilometer. Hun tenkte det var moro å klare å løpe sååå langt. Når det målet var nådd, bestemte hun seg for å løpe halvmaraton. I år løp hun maratondistansen i Oslo Maraton på 4.28.29. Foto: Marathon-Photos.com

Monica Gutuen kom tilbake etter kneoperasjon

Se våre 110 utvalgte våte bilder fra Bygdøymila

Odd Andre Byrknes har her kommet seg opp på Sandviksfjellet og skal fortsette mot Blåmanen

Bilder fra Blåmansløpene - løp 1. 19. oktober

Synøve Brox har nå verdensrekord i klasse 60 - 64 på 10 km. (Foto: Runar Gilberg)

Synøve Brox satte verdensrekord i aldersklassen på Hytteplanmila

Per Inge Oestmoen

Mange løp fort i Hytteplanmila – se bildene

Gjert Ingebrigtsen mener Jakob kunne løpt enda raskere.(Foto: Sylvain Cavatz og Runar Gilberg)

Gjert mener Jakob kunne løpt enda raskere på 10 km

Gullskovinner: Nina Wavik Ytterstad mottok gullskoen som bevis på at hun ble årets langdistanseløper, veteran, i 2018 under Hytteplanmila i helga. Foto: Trond Hansen

Hytteplanmila: Slik trener gullskovinneren Nina Wavik Ytterstad

Gullskovinner: Kristen Aaby mottok beviset på at han ble årets langdistanseløper, veteran, i 2018 under Hytteplanmila nå i helga. Foto: Trond Hansen

Hytteplanmila: Gullskovinner Kristen Aaby røper sine treningstips

Tung start: Det var tungt å starte løpingen med mange ekstra kilo å bære på, men Thea ga seg ikke. Foto: Roy Stranna/Strannafoto

Fra overvekt og depresjon til ekte løpeglede

Maratonmamma: Lise Lysfjord Pettersen (t.h) er navnet bak bloggeren «Maratonmamma». Her sammen med Tone Yvonne Killengreen. oto: Bjørn Johannessen

Lise Lysfjord Pettersen ser seg selv som treg, men seig

Oslo Maraton 2006: Ikkje så mange av konkurrentane visste at dei to løparane i midten hadde Renato Canova som trenar. (Foto: Kjell Vigestad)

Maratontrening på Renato Canova-vis

Canon7D_640pix

Velg Kondis som grasrotmottaker

Spreke voksne damer. Tove Alm med sølv i K65, Ingunn Ytrehus med gull i K65 og Mariann Stenbakk med gull i K75. (Foto: Kjell Vigestad)

Syv gullvinnere i kvinnenes veteranklasser i NM terreng

Eirik Gramstad fra Sportsklubben Vidar vant M35-39 på sterke 31:28. (Foto: Runar Gilberg)

Eirik Gramstad med veterantid i toppklasse

Pallen med 3 x Runar-jenter på toppen. (Foto: Kjell Vigestad)

Firedobbelt til IL Runar i terreng-NM U20 kvinner