Mørketid...
er tid for hodelykt. Har du ikke erfaring med å trene med hodelykt, kan du lese mer om temaet HER. Mer informasjon om selve hodelykta finner du HER.

Motivasjon...
er en fin ting når den er til stede. Hvilke enkle triks kan du bruke for å få motivasjon nok til å begynne å trene, eller fortsette med de gode vanene du allerede har? Les artikkelen HER.

Mørkeløping
Vanskelig å vite hvor det er bra å trene nå som det er tidlig mørkt? Vi har gode tips til hvor du kan finne opplyste traséer i Trondheim, Bergen, Stavanger og Oslo.