Svømmekurs for triatleter

Skal du delta på triathlon i sommer og vil ha gode råd om svømming i åpent vann? Nå kan du få instruksjon av noen av Norges beste triathlonsvømmere de siste 15 årene, Arild Tveiten og Jon Thorp. Arild er sportssjef og trener i Norges Triathlonforbund og har 20 års erfaring fra triathlon med bl.a. 5 Ironman Hawaii, med bestetid frem til 2012. Jon har 15 års erfaring fra triathlon og har en av de raskeste tidene på Ironman distansen uten våtdrakt.

Kursene går over 2 kvelder på ca. en og en halv time. Vi starter med teori på land, før vi entrer vannet og lærer alt om teknikk, hvordan svømme i rett linje, hvordan orientere seg i bølger, hvordan drafte. Taktikk og sikkerhet. Kursene er oppdelt i to nivå: Start - for deg som skal delta på triathlon for første gang eller har deltatt på noen konkurranser og ønsker å ta steget videre. Nivå Better - for deg som svømmer crawl godt i basseng og ønsker å optimalisere teknikken i åpent vann. Kun 7 deltakere pr. kurs gir meget god en-til-en oppfølging. Gå inn på www.how2.no for mer informasjon og påmelding.