Den norske troppen satser på å følge opp suksessen fra fjorårets mesterskap som gikk i Uddevalla i Sverige. Totalt er 27 norske løpere påmeldt mot danskenes 29, svenskenes 22, finnenes 13 og Islands 4 deltagere.

Urige Buta er blant favorittene i seniorklassene mens vi håper på medaljer også i juniorklassene. Dessverre har Karoline Bjerkeli Grøvdal måttet trekke seg pga leggskade. Vårt sikre gullkort i dameklassen forsvant da, men vi har fortsatt et damelag som kan ta gull i lagkonkurransen.

Urige Butas tøffeste utfordrere blir nok svenske Jerker Lysell og fjorårssølvmedaljør Mikael Ekvall samt danske Morten Munkholm (nordisk mester i 2009) og den danske kometen Abdi Hakan Ulad. De danske løperne kan ha en fordel av hjemmebane selv om avstandene i Norden ikke er av de lengste. Vi tipper gull til Urige Buta foran Abdi Ulad og Jerker Lysell.

I dameklassen håper vi at både Veronika Blom, Kristen Marathon Melkevik og Silje Fjørtoft kan blande seg inn i medaljekampen.  Det danske hjemmehåpet er Simone Glad. Sverige stiller med et relativt urutinert damelag. Finnene vet vi lite om.

Ida Meli Narbuvoll og Heidi Mårtenssom bør absolutt være med å kjempe om medaljer i jenteklassen. Ferdinand Kvan Edman ser ut til å være tilbake for fullt. Derfor bør han også løpe med mål om medalje sammen med Jørgen Frost Bø. Gullmedaljene tror vi går til Sverige med 17-åringene Napoleon Solomon og Sarah Lahti. 
 
Det er en flat og lettløpt løype som stort sett går på fint gressunderlag. I dag er det overskyet og rundt 10 grader i København, men i morgen er det meldt regn og 8 grader. Det gjør at underlaget blir litt mer sugende enn de typiske baneløperne kunne håpet på.

På den andre siden skulle nok de mer typiske terrengløperne ha håpet på en tøffere løype med litt mer skog og bakker som i Ås. For de som løp NM i terrengløp i Ås blir det nok stor forskjell i morgen.

Nordisk mesterskap i terrengløp arrangeres for 16.gang. I tillegg til individuelle konkurranser er det også lagkonkurranse hvor de 4 beste fra hver nasjon er tellende i menn senior og de 3 beste fra hver nasjon er tellende i øvrige klasser. Løpet er lagt til idylliske Tårnby utenfor København (i nærheten av Kastrup flyplass).

Tidsskjema:
12:00 NM junior jenter
12:35 NM junior gutter
13:10 NM senior kvinner
14:00 NM senior menn


Ruten:
Løbsområdet er i Travbaneparken mellem Stadion og Løjtegårdsvej
4,5 km rute = 2 omgange á 1,25 km + 1 omgang á 2,0 km (7 bakker i alt)
6,0 km rute = 3 omgange á 2,0 km (9 bakker i alt)
7,5 km rute = 1 omgang á 1,5 km + 3 omgange á 2,0 km (12 bakker i alt)
9,0 km rute = 2 omgange á 1,5 km + 3 omgange á 2,0 km (15 bakker i alt)

Ruten er 2,0 km. På de kortere omgange vil en sløjfe være skåret fra.
Underlaget er græs undtagen ca. 300m som er jordsti. Det er helt fladt, undtagen på de 3 stigninger og nedløb på ca. 10 højdemeter på hver omgang. Den ene stigning er kort og stejl.


Norges lag lørdag:

Kvinner senior (7.5 km)

Karoline B. Grøvdal, SK Vidar  (har trukket seg pga skade)


Veronika B. Blom, SK Vidar 


Kirsten Marathon Melkevik, Gular 


Silje Fjørtoft, SK Vidar


Karianne Grefsrud Søfting, SK Vidar 


Ingeborg K. Lind, Gular 


Marthe Katrine Myhre, Gjøvik

Menn senior: (9 km) 


Urige Buta, Haugesund


Ørjan Grønnevig, GTI 


Øystein Sylta, SK Vidar (bakerst på bildet)


Eirik Gramstad, SK Vidar 


Asbjørn Ellefsen Persen, Tjalve


Marius Vedvik, Gular 


Johan Bugge, Eidsvåg

Kvinner jr. (4.5 km) 


Ida Meli Narbuvoll, Ren-Eng 


Heidi Mårtensson, Modum 


Aurora Dybedokken, Tyrving 


Elisabeth Angell Bergh, Haugesund og Marthe Olsen, Selsbakk 


Ingvild Sangesland, IL Vindbjart

Menn jr. (6 km) 


Ferdinand Kvan Edman, Sturla


Jørgen Frost Bø, Ull/Kisa 


Erik Udø Pedersen, Holum og Magnus Sirnes Hjellum, Haugesund 


Sindre Løchting, Orion 


Kristian Tjørnhom, Kvinesdal 


Sander Sekkingstad Terum, Aurland IL