Annonse

Oppvarming – har det noen hensikt? Og hvordan gjøres det?

Sesongen er i gang, og formen skal bygges opp på trening og vises fram i konkurranser. Svært mange oss sørger for å varme opp før både konkurranser og intervalløkter. Hvorfor gjør vi det, og hva er beste måten å varme opp på?

Publisert 11. april 2017 av Runar Gilberg | Oppdatert 12. april 2017

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.