Pernilla Epland debuterte på bane med å kvalifisere seg for NM
5000 m for kvinner og menn var på programmet for kretsstemne på Stord stadion måndag 13. juni. To jenter starta og begge kvalifiserte seg for hovud-NM på Askøy i slutten av juli.
style="text-align: justify;">I Bergen City Marathon tok Pernilla Eugenie Epland frå Tysnes andreplass på halvmaraton med flotte 1.23.09 i den tøffe løypa. Så me visste dette var ein god løpar.
Les intervjuet med nykommaren Pernilla under bilet-reportasjen.
To jenter sprang 5000 m - begge kvalifiserte seg til NM
Pernilla Epland, Stord IL og Maryna Novik, IF Klypetussen sprang same helga halvmaraton på 1.23.09 og 1.23.53 i hhv. Bergen og Riga i Latvia. Helga etter kjempa dei durabeleg i Tour de Stord, der Pernilla trekte det lengste strået etter tre tøffe løp. No planla dei 5000 m på Stord stadion i lag, utveksla treningserfaringar, og jogga ned i lag. Begge klarte kravet på 17.59.99 til hovud-NM. Maryna var med i sitt fjerde baneløp (3 pluss eitt innandørs i 2014) og løp på 17.34.60. Pernilla løp sitt aller fyrste og fekk 17.48.04. En pangdebut.
Harald Måge (62 år) er ikkje redd for å bli teken att med fleire runder. Han er med på "alt": motbakkeløp, baneløp ned til 800 m og landevegsløp og terrengløp. Her med Pernilla Epland. Foto: Kondis/Gisle Sellevold
Vidar Sæverud har vore med i mange år som utøvar og trenar. Her avsluttar han 5000 m i fin stil med smil. Foto: Kondis/Sellevold
Annonse
Nedjogg på nyklypt gras. Maryna og Pernilla har funne tonen og inspirerer kvarandre til gode prestasjonar. Foto: Kondis/Gisle Sellevold
Ole vann lengste distanse for dei yngre. 600 m på 2.12 er slett ikkje verst. Foto: Kondis/Sellevold
Utan tilskipar og funksjonærar stoppar Idretts-Noreg. Her Nils Hetleflåt og Reidar Nesse med vindmålaren.
10 spørsmål til Pernilla Eugenie Epland
1.
Kondis: Fortell litt om deg sjølv, og din bakgrunn
Pernilla:Med en aktiv barndom på Tysnes der håndball var det kjekkeste begynte jeg i 2011 å interessere meg for løping. Jeg meldte meg på mitt første løp i Oslo i 2012 og etter det har løpegleden bare blitt større og større.
2.
Kondis: Når var du med på din fyrste løpekonkurranse?
Pernilla:Min første løpekonkurranse var Oslo maraton i 2012 (halvmaraton).
3.
Kondis: Korleis var gymtimane på skulen, har dei hatt noko å seia for løpeinteressa og at du er ein så dyktig løpar som du er no?
1.
Kondis: Fortell litt om deg sjølv, og din bakgrunn
Pernilla:Med en aktiv barndom på Tysnes der håndball var det kjekkeste begynte jeg i 2011 å interessere meg for løping. Jeg meldte meg på mitt første løp i Oslo i 2012 og etter det har løpegleden bare blitt større og større.
2.
Kondis: Når var du med på din fyrste løpekonkurranse?
Pernilla:Min første løpekonkurranse var Oslo maraton i 2012 (halvmaraton).
3.
Kondis: Korleis var gymtimane på skulen, har dei hatt noko å seia for løpeinteressa og at du er ein så dyktig løpar som du er no?
Pernilla:Jeg tror ikke løpeinteressen ble dannet i gymtimene på skolen, da var det artigst med ballspill, spesielt håndball som jeg har drevet med i mange år.
4.
Kondis: Korleis kom du inn i løpemiljøet i Stord IL?
Pernilla:Jeg fikk invitasjon til å delta på Tour de Stord og da kom jeg i kontakt med disse flinke folkene i Stord friidrett.
5.
Kondis: Ditt fyrste baneløp nokonsinne, og så kvalifiserer du deg til hovud-NM?
Pernilla:Ja, det var veldig gøy. Jeg hadde en fin opplevelse med løp på bane og det gav absolutt mersmak.
6.
Kondis: Kan du fortelja litt om treninga di? Har du trent baneøkter, og intevall på bane?
Pernilla:For meg har halvmaraton vært en favorittdistanse de siste årene så treningen har vært deretter. Det går mye i langkjøring på asfalt/grus/sti/fjell og intrevaller enten utendørs på asfalt/grus eller på mølle. I går var første gang på bane, men det må nok bli noen flere baneøkter dersom jeg skal delta i NM.
7.
Kondis: Sol, 18 varmegradar og litt vind. Korleis opplevde du ditt fyrste baneløp?
Pernilla:Forholdene var i grunn fine i går. At det blåste litt var bare godt for å ikke bli for varm.
8.
Kondis: 29. juli på sjølvaste Olsok går 5000 m i NM. Du er no kvalifisert, og stiller vel?
Pernilla:Ja, hvis jeg får trent bra i en måndestid nå så hadde det vært veldig gøy å delta i NM.
9.
Kondis: Bør ikkje fleire jenter stilla på baneløp, eller?
Pernilla:Jo, absolutt. Jeg hadde i alle fall en god førsteopplevelse med baneløp, og om vi var flere kunne vi kanskje fått til et enda bedre løp med tettere konkurranse.
10.
Kondis: Du har no konkurrert to gonger mot Maryna Novik, éin siger kvar. Kommentar?
Pernilla:I går ble Maryna for sterk for meg. Det tok ikke så lang tid før hun fikk en luke som hun holdt helt inn. Med litt tunge lår ble de tre siste rundene ganske harde, så Maryna vant fortjent. Jeg er nok litt mer vant til bakkeløp, som jeg slo henne i sist.
4.
Kondis: Korleis kom du inn i løpemiljøet i Stord IL?
Pernilla:Jeg fikk invitasjon til å delta på Tour de Stord og da kom jeg i kontakt med disse flinke folkene i Stord friidrett.
5.
Kondis: Ditt fyrste baneløp nokonsinne, og så kvalifiserer du deg til hovud-NM?
Pernilla:Ja, det var veldig gøy. Jeg hadde en fin opplevelse med løp på bane og det gav absolutt mersmak.
6.
Kondis: Kan du fortelja litt om treninga di? Har du trent baneøkter, og intevall på bane?
Pernilla:For meg har halvmaraton vært en favorittdistanse de siste årene så treningen har vært deretter. Det går mye i langkjøring på asfalt/grus/sti/fjell og intrevaller enten utendørs på asfalt/grus eller på mølle. I går var første gang på bane, men det må nok bli noen flere baneøkter dersom jeg skal delta i NM.
7.
Kondis: Sol, 18 varmegradar og litt vind. Korleis opplevde du ditt fyrste baneløp?
Pernilla:Forholdene var i grunn fine i går. At det blåste litt var bare godt for å ikke bli for varm.
8.
Kondis: 29. juli på sjølvaste Olsok går 5000 m i NM. Du er no kvalifisert, og stiller vel?
Pernilla:Ja, hvis jeg får trent bra i en måndestid nå så hadde det vært veldig gøy å delta i NM.
9.
Kondis: Bør ikkje fleire jenter stilla på baneløp, eller?
Pernilla:Jo, absolutt. Jeg hadde i alle fall en god førsteopplevelse med baneløp, og om vi var flere kunne vi kanskje fått til et enda bedre løp med tettere konkurranse.
10.
Kondis: Du har no konkurrert to gonger mot Maryna Novik, éin siger kvar. Kommentar?
Pernilla:I går ble Maryna for sterk for meg. Det tok ikke så lang tid før hun fikk en luke som hun holdt helt inn. Med litt tunge lår ble de tre siste rundene ganske harde, så Maryna vant fortjent. Jeg er nok litt mer vant til bakkeløp, som jeg slo henne i sist.
Det var veldig kjekt å konkurrere mot Maryna igjen, og vi kan nok lære mye av hverandre ved å være både "lagvenninner" og konkurrenter.
Mvh Pernilla
Resultater fra mellom- og langdistanseløpene
Seriestevne på Stord stadion 13. juni 2016
Resultater fra mellom- og langdistanseløpene
Seriestevne på Stord stadion 13. juni 2016
| 5000 m | |||
| Arne Jordåen | 2000 | Stord IL | 17,34,24 |
| Maryna Novik | 1981 | IF Klypetussen | 17,34,60 |
| Anders H. Magnussen | 1991 | Onarheim IL | 17,48,03 |
| Pernilla Eugenie Epland | 1990 | Stord IL | 17,48,04 |
| Johnny Raunholm | 1970 | Stord IL | 18,41,23 |
| Vidar Sæverud | 1976 | Bremnes IL | 22,02,76 |
| Harald Måge | 1954 | IF Klypetussen | 24,03,65 |
| 600 m | |||
| Heat: 1 | |||
| Ole L. Raunholm | 2004 | Stord IL | 2,11,20 |
| Sverre Stautland | 2005 | Stord IL | 2,12,71 |
| Thomas Sæverud | 2006 | Bremnes IL | 2,26,21 |
| Gisle Sellevold | 1951 | IF Klypetussen | 2,37,57 |
| Heat: 2 | |||
| Erlend Kringeland | 2003 | Stord IL | 1,46,39 |
| Anna S. Bø | 2004 | Fitjar IL | 2,01,32 |
| Johannes S. Bø | 2006 | Fitjar IL | 2,13,64 |
| Sofie Skard | 2004 | Stord IL | 2,16,35 |
