Polen er en av de store mellomdistansenasjonene i Europa, og under VM i Daegu klarte de bragden å ha to mann i finalen - Marcin Lewandowski og Adam Kszczot. Lewandowski ble nummer fire og bare 21 år gamle Kszczot nummer seks. Persene deres er så gode som 1.43,84 og 1.44.30. Marcin Lewandowski er i tillegg regjerende euorpeisk mester på distansen.

Temaene som Tomasz Lewandowski vil snakke om er "Utøverutvikling i et langt perspektiv" og "Intensitet mot mengde - hurtighet for utholdenhetsutøvere". I tillegg vil han ha ei praktisk økt med drilløvelser på Bislett.

Tomasz Lewandowski er imidlertid ikke den eneste kapasiteten når det gjelder trening for mellom- og langdistanseløpere. Eystein Enoksen, Leif Inge Tjelta og Jack Waitz vil søndag morgen legge fram en analyse av løperkarrieren til Grete Waitz.

Friidrettens Trenerseminar, som arrangeres for 20. gang, vil foregå på Clarion Hotel Royal Christiania i Oslo sentrum. Seminaret er åpent for alle, og påmeldingsfristen er 4. november.


Fullstendig program og annen info om Trenerseminaret

Trenerforeningens heimeside