Jan+Billy+Aas+jubler+etter+%E5+ha+forsvart+seieren+fra+i+fjor+p%E5+5000+meter.
Jan Billy Aas jubler etter å ha forsvart seieren fra i fjor på 5000 meter.
Løpsresultater fra Sofiemyr stadion
Tirsdag 24. mai 2005.

800 meter
Jenter 10 år:
Kristiane Vollum Bø Oppegård IL 3,10,46

Jenter 11 år:
1. Julie Vollum Bø Oppegård IL 2,50,57
2. Emilie Kongsten Ski IL 2,56,71
3. Henrikke Kongsten Tømt Ski IL 3,04,88

Jenter 14 år:
1. Nicoline Kongsten Tømt Ski IL 2,32,51
2. Ida Byom Nilssen Oppegård IL 2,43,50

Gutter 12 år:
1. Jan Fredrik Hokholt Oppegård IL 2,41,60

Gutter 13 år:
1. Espen Lie Arnesen Oppegård IL 2,36,08
2. Audun Hokholt Oppegård IL 2,36,67
3. Joakim Frøvik Oppegård IL 2,38,97
4. Preben Langdal Oppegård IL 2,46,60
5. Magnus Nygaard Ås IL 2,47,25
DNF Thomas Gifstad Oppegård IL DNF

Gutter 14 år:
1. Martin Mykland Oppegård IL 2,23,71

Gutter 15 år:
1. Nikolai Frøvik Oppegård IL 2,29,07

Gutter 16 år:
1. Ronny Kristiansen Ås IL 2,12,96

Menn senior:
1. Jan Billy Aas Ås IL 2,19,52


5000 meter

Menn senior:
1. Jan Billy Aas (1982) Ås IL 17,06,34
2. Vidar Nilsen (1960) Oppegård IL 17,11,02
3. Steinar Lien (1964) Oppegård IL 17,40,64
4. Frode Monsen (1961) Oppegård IL 17,55,82
5. Runar Lie Ås IL 18,46,91
6. Gaute Løge Pedersen DnB NOR 18,57,71
7. John Ørjan Strand (56) Oppegård IL 21,07,95

Kvinner senior:
1. Rut Åshild Sandstad OSI 18,33,45


400 meter

Jenter 10 år:
Kristiane Vollum Bø Oppegård IL 1,28,43
Martine Løvdal (1996) Oppegård IL 1,48,17
Ida Marie Wilsberg (1996) Oppegård IL 1,54,87

Jenter 11 år:
1. Oda Rygg Arntzen Ski IL 82,08
2. Amelie Skaarud Ski IL 87,97

Jenter 14 år:
1. Felicia Færavaag Oppegård IL 68,63

Kvinner senior:
1. Rut Åshild Sandstad OSI 65,84

Gutter 10 år:
Håvard Dalseth (1996) Ski IL 83,44
Sjur Ringheim Oppegård IL 87,64
Mikael Frøvik Oppegård IL 88,01

Gutter 11 år:
1. Haakon Dalseth Ski IL 73,34
2. Daniel Nicolaysen Ski IL 86,27

Gutter 12 år:
1. Jan Fredrik Hokholt Oppegård IL 80,20

Gutter 13 år:
1. Espen Lie Arnesen Oppegård IL 73,78
2. Joakim Frøvik Oppegård IL 74,96
3. Thomas Gifstad Oppegård IL 76,58
4. Preben Langdal Oppegård IL 77,10
Gutter 18 år:
1. Svein Erik Tønnessen Ås IL 61,31

Komplett resultatliste fra stevnet

3 damer under NM-kravet på 5000 meter
Startfeltet
Rut+%C5shild+Sandstad+er+stamgjest+p%E5+Sofiemyr+stadion.+Steinar+Lien+er+spent+p%E5+om+G%F8teborgsvarvet+sitter+i+beina.+Steinar+satte+ny+pers+med+ett+sekund+%281.18%2C20%29+i+G%F8teborg+l%F8rdag.
Rut Åshild Sandstad er stamgjest på Sofiemyr stadion. Steinar Lien er spent på om Gøteborgsvarvet sitter i beina. Steinar satte ny pers med ett sekund (1.18,20) i Gøteborg lørdag.
Jan Billy Aas fra Ås IL tar teten foran Oppegårdløperne Steinar Lien og Vidar Nilsen.
I pulje 2 drar Frode Monsen, foran Rut Sandstad og Gaute Løge Pedersen.
Runar Lie konkurrerer flittig i år. Lørdag løp han Gøteborgsvarvet og om et par uker løper han Stockholm maraton. Her har Runar passert Løge Pedersen, som slet helt fra start.
Tetduellen
Vidar Nilsen jakter stadig på sin første totalseier i et løp noensinne. 3 runder før mål satt Vidar inn et rykk i håp om å riste av seg spurtsterke Jan Billy Aas.
Jan Billy har tettet luken og var uimotståelig i spurten. Dermed ble det en ny seier til Jan Billy Aas og en ny 2. plass til Vidar Nilsen, som imidlertid kunne glede seg over ny fin personlig rekord med 17,11.
Steinar Lien spurter inn til 3.plass, bare 5 sekunder bak pers'en. Steinar åpnet som vanlig hardt og lå hele 15 sekunder foran pers'en etter 3 km. Etter å ha satt 3 personlige rekorder tidligere i vår, ble det litt for tøft denne gang.
Rut Åshild Sandstad fikk fin pes av Frode Monsen i første del av løpet og ble sekundert og oppildnet av husbond Henrik fra sidelinjen. Rut har slitt med allergi og måtte bryte på Lambertseter, så hun var bra fornøyd med 18,33.
De 3 musketerer
Konkurrenter, treningskamerater og lagkamerater fra Oppegård IL, Frode Monsen, Vidar Nilsen og Steinar Lien.
Frode Monsen fikk endelig revansje på DnB NOR-kollega Gaute Løge Pedersen etter å ha blitt slått to ganger på hjemmebane i fjor, første gang med bare seks hundredeler! Denne gang ble det aldri noen duell, og Frode var over minuttet foran Gaute i mål.