«Manflu»: Det er lett å synes synd på seg sjøl når sykdom rammer, så hvorfor ikke forsøke å forebygge? (Foto: iStockphoto)
Rustet mot sykdom
Sesonginfluensa, omgangssyke, korona og forkjølelse. Bakterier og virus står i kø for å skape trøbbel for oss. Selv om konkurransesesongen er over for de fleste løpere, ønsker ingen et sykdomsavbrekk i treningen. Hva kan vi gjøre for å holde oss sykdomsfrie gjennom vinteren?
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
