Arrangementet ble innledet med tre heat på 10 kilometer. Først ut var de som antok en sluttid over 40 minutter. Heat to vill se 38- eller 39-tallet, mens heat 3 gjerne ville løpe enda raskere. Deretter fulgte to mosjonistheat på 5000 meter, før eliteløperne inntok tartanen på Bislett. 
 

Medlemsservice fra Kondis

Finner du et bilde du kunne tenke deg, så kan du sende oss en epost hvor du skriver ditt medlemsnummer og hvilket bilde du eventuelt ønsker, så sender vi deg en større versjon som du kan laste ned og benytte til privat bruk. 

 

Mosjon 10000 meter

Heat 1 (+40 minutter)
Start 12:30

Se 42 bilder her (K+)

Ingress-heat 1.JPG

Mosjon 10000 meter

Heat 2 (38- 39 minutter)
Start 13:30

Se 39 bilder her (K+)

Ingress - Heat 2.JPG

Mosjon 10000 meter

Heat 3 (37 minutter og raskere)
Start 14:15

Se 36 bilder her (K+)

Ingress - Heat 3.JPG

Mosjon 5000 meter

Heat 4 (+ 20 minutter)
Start 14:55

Se 30 bilder her (K+)

Ingress - Heat 4.JPG

Mosjon 5000 meter 

Heat 5 (19 minutter og raskere)
Start 15:30

Se 28 bilder her (K+)

Ingress - Heat 5.JPG

Elite 5000 meter

Heat 6 (MS -17min / KS -20min)
Start 15:55

Se 16 bilder her (K+)

Ingress - Heat 6.JPG

Elite 10000 meter 

Heat 7 (MS -34min / KS -40min)
Start 16:20

Se 14 bilder her (K+)

Ingress - Heat 7.JPG

Elite 5000 meter

Heat 8 (-16 minutter)
Start 17:05

Se 21 bilder her (K+)

Ingress - Heat 8.JPG

Elite kvinner 3000 meter 

Heat 9
Start 17:35

Se 10 bilder her (K+)

Ingress - Heat 9.JPG