Annonse

Tre enkle øvelser for bedre løpsteknikk

Spenst i legger, styrke i lår og stabilitet i hofta er tre viktige element for god løpeteknikk. Og det behøver ikke ta mye tid for å bedre disse egenskapene.

Publisert 20. april 2017 av Bjørn Johannessen | Oppdatert 20. april 2017

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.