Pressemelding:
Friidrettsgruppa i Ås IL inviterer til åpent treningsforedrag der Jorunn Rekkedal og Håvard Tveite byr på sin erfaring og sine tanker om hvorfor de ble gode.
Få også med deg treninga før foredragene. Dagen starter med fellestrening klokka 18 fra klubbhuset (garderober og dusjer her + innlåsingsmuligheter for verdisaker). På programmet står langintervall, det vil si 8 x 1000 m eller 8 x 750 m . Pause 60 sekunder.
Etter ombytte og dusjing på klubbhuset går vi til kantina på ungdomskolen der Jorunn og Håvard deler mange års treningserfaring med oss. Gratis pizza etter treninga.
Kondis kommer også for å dele ut gullskoen til Jorunn Rekkedal som synlig bevis på at hun er Norges beste veteranløper. Det er fjerde gangen Jorunn mottar det prestisjetunge trofeet fra Asics.
Foredragsstart ca. klokka 19.30. Velkommen!
Kart over hvor trening og foredrag foregår
Les mer om Jorunn Rekkedal og Håvard Tveite i denne Kondis-artikkelen fra 2007:
