Sesonginfluensa, omgangssyke, korona og forkjølelse. Bakterier og virus står i kø for å skape trøbbel for oss. Selv om konkurransesesongen er over for...
Mange kvinner er engstelige for å trene løping mens de er gravide, men er det egentlig noen grunn til engstelse? Er det OK å trene løping når man er g...
Maratonløper Henrik Aasbø undres på hvorfor han kjenner seg så tungpustet i starten av løpeturene. Kan det være sykdommen EILO – exercise-induced lary...
Etter å ha interessert meg i mer enn 20 år for utholdenhetsutøveren som ikke presterer, og hatt en god del utøvere til vurdering, ser jeg at det er no...
Ultraløp kan by på utfordringer for store deler av kroppen. En Kondis-leser opplevde at blodårene i tinningene blåser seg opp når han deltar i lange l...
Koffein er kjent for å være oppkvikkende og skjerpende, og kan ha positiv virkning både fysisk og mentalt. Hvor mye trengs, og når skal vi innta det f...
Våren er ei tøff tid for pollenallergikere, og løpere slipper på ingen måte unna. Men kanskje kan plagene bli mindre om en holder seg borte fra de ste...
I serien om «løping som mentalt kosttilskudd» skal vi denne gangen møte Kristin Lindberg. 51-åringen som er daglig leder for Blatchford Orotpedi, har ...
I serien om «løping som mentalt kosttilskudd» skal vi denne gangen møte 56 år gamle Hans Johan Tofteng. Etter i lengre tid å ha prioritert jobb med la...
