De holdt følge gjennom hele løpet med Camilla Ziesler som den offensive. Gjennom siste sving og ut på oppløpet så det ut som Sigrid Jervell Våg skulle komme med et angrep, men Sandnes-jenta holdt unna og kunne dermed sikre seg sitt 3. gull for helgen.
Maria Sagnes Wågan fra Namdal løpeklubb ble hektet av på de siste rundene , men hadde god margin til en sikker bronse.
For Camilla Ziesler ble det denne gang et litt annet løpsopplegg. Planen var å dra fra start, men etter samtaler med trener Gjert Ingebrigtsen ble de enige om å vente et par runder innledningsvis. Likevel en langt mer offensiv profil enn på de to første løpene som ble avgjort på sisterunden.
- Hadde lagt en plan, men den ble endret litt underveis. Det er ikke mulig å legge hele planen på forhånd, vet jo aldri hvordan løpet blir. I dag ble det kjørt hardt fra start så det var greit for meg.
- Selvfølgelig godt fornøyd med løpet så lenge det holdt til gull.
- Ellers er jeg godt fornøyd med mesterskapet, 3 gull er topp. Spesielt godt fornøyd med 3000 meter som gikk over all forventing. Litt tyngre i dag, men det er vel å forvente siden det er det 3. løpet på 2 dager.
- Nå blir jeg nok tatt ut til landskamp så da er det bare å innstille seg på det neste helg.
Mina Marie Anglero fra Tyrving knep 4. plassen foran Malin Edland fra Larvik TIF, jenten som sørget for god fart innledningsvis.
Hele 18 jenter løp 1500 meter denne gang, en gledelig økning fra i fjor. Alle 9 i finalen godt under 4.35 er også mer enn godkjent, faktisk imponerende i et inne-NM.
Pallen 1500 meter kvinner
Resultater 1500 m kvinner heat 2
| 1 | Camilla Elise Øxnevad Ziesler | Sandnes IL | 4,20,27 |
| 2 | Sigrid Jervell Våg | BUL, IL i | 4,20,41 |
| 3 | Maria Sagnes Wågan | Namdal løpeklubb | 4,25,93 |
| 4 | Mina Marie Anglero | Tyrving IL | 4,31,13 |
| 5 | Malin Edland | Larvik Turn & IF | 4,31,14 |
| 6 | Christina Maria Toogood | Sandnes IL | 4,33,00 |
| 7 | Vilde Våge Henriksen | Haugesund IL | 4,33,18 |
| 8 | Kristine Lande Dommersnes | Haugesund IL | 4,33,23 |
| 9 | Tessa Frenay | Halden IL | 4,33,57 |
Starten a-heatet
Malin Edland holder tempoet oppe
HIL-duoen Kristine Lande Dommersnes og Vilde Våge Henriksen på halen av feltet
Camilla Ziesler har tatt over, tittelforsvarer Sigrid Jervell Våg i rygg.
Maria Sagnes Vågan har måtte gi noen meter til teten
Tessa Frenay offensiv som vanlig, men det holdt ikke helt inn denne gang
Camilla Ziesler sikrer seg sin 3. gull.
Helt jevnt mellom Mina Maria Anglero og Malin Edland, et hundredel skilte i favør av Tyrvingjenten
Resultater heat 1 1500 m kvinner
| 1 | Maryna Novik | Klypetussen IF | 4,44,17 |
| 2 | Julie Benedicte Bakkom Aspesletten | Stavanger FIK | 4,45,33 |
| 3 | Sara Aarseth Jünger | Stavanger FIK | 4,46,58 |
| 4 | Sigrun Gjølberg | Rygge IL | 4,47,72 |
| 5 | Hannah Berntzen Engevik | Nittedal IL | 4,47,84 |
| 6 | Kristine Fjellanger | Strindheim IL | 4,52,44 |
| 7 | Astrid Bakke | Tyrving IL | 4,54,99 |
| 8 | Sigrid Alvik | Tyrving IL | 4,58,35 |
| 9 | Liv Nordengen | Ringerike FIK | 5,11,98 |
Maryna Novik løp solo og vant b-heatet på 4.44,17
Sigrun Gjølberg fra Rygge lå lenge på 2. plass, endte opp som nr 4
Hannah Berntzen Engevik fra Nittedal med Stavanger FIK-duoen Julie Benedicte Bakkom Aspesletten og Sara Aarseth Jünger i rygg
Kristine Fjhellanger fra Strindheim
Hele tidskjemaet finnes her :
Startlister og resultater her :
Tilbake til hovedartikkel
Her blir det full aktivitet under helgens NM i den flotte Rudhallen. Lørdag vil det bli livestream fra arrangmentet.
Klikk på bildet for live-stream. Foto: Arrangøren.
Klikk på logo for mesterskapets hjemmeside.
Kondisreportasjer tidligere mesterskap, klikk på logo under
