Det gikk som ventet i dag. Håvard Haukenes fra Norna-Salhus vant og BUL-Tromsøs Fredrik Vaeng Røtnes tok sølvet. Håvard fikk luke allerede rett etter start, og hadde ingen problemer med å sikre seg gullmedaljen. Seiersmarginen ble på over 2 minutter. Med dette har dere fått med det meste som skjedde under 5000 m kappgang for menn.
.
Håvard og Fredrik var godt fornøyd med årets NM i Sandnes.
Kappgang 5000 m for menn
|
Nr
|
Startnr | Namn | Klubb | Resultat |
| 1 | 137 | Håvard Haukenes | Norna-Salhus | 19:35.99 |
| 2 | 321 | Fredrik Vaeng Røtnes | BUL-Tromsø | 21:44.82 |
Menn og kvinner starter sammen under NM i kappgang. Damene skal gå 7,5 runder og mennene 12,5 runder.
Et par runder fra mål, tok Håvard Haukenes igjen Fredrik Vaeng Røtnes med en runde.
Håvard Haukenes ga alt helt inn selv om gullet var i boks allerede tidlig i løpet. Han ville jo vise seg frem fra sin beste side etter diskvalifikasjonen i VM-løypen i London.
Heldigvis fikk han kun et kryss i boken, men dommerne hadde det røde kortet parat hele tiden.
Fredrik Vaeng Røtnes fra BUL-Tromsø kom i mål uten advarsler. Det ga sølvmedalje i belønning.
Les alt om NM i vår hovedartikkel
Kondisreportasjer Hoved-NM + UM 2016
2016 Sandnes : UM i friidrett i Sandnes er i mål
2016 Askøy : Les alt om mellom- og langdistanse-løpene etter NM på Askøy
2015 Haugesund : Les alt om NM i friidrett i Haugesund i 2015
2014 Jessheim : Samleside for NM friidrett på Jessheim 2014
