Våre hinderløpere trengte ikke å vente til vanngraven før de ble våte i Göteborg i dag. Nya Ullevi stod under vann under samtlige hinderløp. Det var heller ingen sommertemperatur i kveld, noe som gjorde at forholdene faktisk var brukbare. Heller litt regn enn sol og 30 grader. 


Oppdatert med bilder fra alle langløp fredag.


Les også reportasje fra lørdagens løpsøvelser


Hinderløp er ikke for pyser

Selv om det var fristende for 15-åringene å droppe turen innom vanngraven i dag, måtte de det på de tre siste rundene av 1500 meteren.


K 3000m hinder- Ingeborg med ny pers 

Ingeborg Lind fra Gular var Norges eneste representant på hinder i kvinneklassen. Hun var spent foran debuten på 3000m hinder og håpet på den tid på 10-tallet. Går det bra i helgen, satser hun sannsynligvis på å doble i NM med hinder og langløp.

Ingeborg Lind kom godt i gang på hinderdistansen. Her forseres vanngraven i parløp med Klara Bodinsson som vant løpet.


Hun hadde lenge taket på Klara Bodinsson men mot slutten tok kreftene slutt, og i mål var Ingeborg 22 sekunder bak vinneren. Likevel var Gular-løperen meget godt fornøyd med debuten. Målet med en tid under 11-blank ble klart og er beina fine etter helgen blir det trolig dobling i NM.


Da ble det premieutdeling og sølvmedalje på Nya Ullevis flotte seierspall.
 
Resultater K 3000m hinder
Final 8 jul
1 Klara Bodinsson 90 SWE IFK Lidingö 10:33.72
2 Ingeborg Lind 90 NOR IL Gular 10:56.15   PB
3 Maria Borglund 91 SWE Sävedalens AIK 11:01.08
4 Emma Dahl 91 SWE Örgryte IS 11:06.34
5 Erika Svanborg 91 SWE Bromma IF 11:19.74
6 Emma Jansson 91 SWE Ludvika FFI 11:30.45
7 Caroline Hjalmarsson 93 SWE Hovslätts IK 12:29.2


M 3000m hinder- Ferdinand tok sjansen fra start

Ferdinand Kvan Edman hadde ingen planer om å safe med løpsopplegget i dag. Fra start var han den eneste som fulgte de to svenske favorittene Mathias Borg og Albin Olausson. Det gikk lenge bra, men etter hvert måtte han dessverre innse at åpningstempoet ble litt i tøffeste laget. Han ble veldig stiv etter hvert, og avstanden ned til Vegard Løberg Gjelsvik fra Ull/Kisa ble mindre og mindre for hver runde som gikk mot slutten. Likevel holdt Ferdinand greit unna og kunne løpe inn til ny personlig rekord med tiden 9:19,01. Det ble også solid ny personlig rekord på Vegard Løberg Gjelsvik (9:26,85). Vi gratulerer.


Ferdinand hadde ingen respekt for mer rutinerte svenske hinderkollegaer. her følger han de lett fra start.

Vegard fløy over hinderne



Vegard Løberg Gjelsvik fra Ull/Kisa hadde gode hinderpasseringer og kom seg velberget gjennom vanngraven hver eneste gang.

Mitt første hinder

Det historiske første hinderet i Håkon Brox' hinderkarriere forseres. Stilen er upåklagelig og fortsatt håpet han på en tid ned mot 9 blank.


Etter hvert gikk det noe tyngre for debutanten, og da ble det viktigere å holde Sigbjørn Groven (2015) og 10-tallet bak seg. Det klarte han med glans. Etter løpet hadde han ingen kommentarer rundt sin fremtidige karriere som hinderløper. Det vil kun fremtiden gi oss svar på. 


Ferdinand Kvan Edman var betenkt og litt skuffet over seg selv etter målpassering.......


men smilet kom fort tilbake igjen når persen var et faktum, medaljen på plass og nedjoggen med Vegard var i gang.

Resultater M 3000m hinder
Final 8 jul
1 Mathias Borg 85 SWE Ullevi FK 9:02.68
2 Albin Olausson 92 SWE KFUM Örebro 9:09.46
3 Ferdinand Kvan Edman 93 NOR Sturla 9:19.01   PB
4 Vegard Löberg Gjelsvik 92 NOR Ull/Kisa IL 9:26.85  PB

5 Henrik Jakobsson 88 SWE Spårvägens FK 9:37.47
6 Håkon Brox 85 NOR Tjalve 9:43.59   PB
7 Sigbjörn Groven 87 NOR Skjalg IL 9:51.88

8 Anders Pettersson 89 SWE Klippans FK 9:56.87
9 Joakim Johansson 88 SWE Örgryte IS 10:05.04
10 Martin Savnborg 91 SWE Bromma IF 10:13.29
 

P19 Hinder 2000m- Sander med fin gjennomkjøring før 1500m

Helgens hovedmål for Sander Sekkingstad Terum er ny personlig rekord på 1500 meter i morgen. Derfor ble dagens hinderløp mer som en tøff gjennomkjøring før løpet i morgen. I dag var målet seier og en god fartsøkt. Fartsøkten endte med andreplass og et hundredel bak persen på 2000m hinder. Det tyder på at Sander har formen inne. Dersom beina er fine etter hinderløpet, ligger alt an til en tid ned mot 4 blank i morgen. Martin Cappelen Smith fra Fana hadde større ambisjoner i dag, men dessverre var uhellet ute etter bare få runder. Så vidt vi fikk med oss måtte han overende i forbindelse med en hinderpassering, og da var det bare å bryte for den talentfulle Fanaløperen. Ellers må vi gratulere Jen Olav B. Lingaas fra Tjalve med en fin debut på hinder. Selv med lyskestrekk etter sin første hindertrening starter han med godt mot i sin første hinderkonkurranse. Det gikk ganske bra selv om lysken plaget han underveis og etter målpassering. Vi håper likevel vi får se Tjalvisten på banen senere i helgen.


Sander Sekkingstad Terum styrte løpet fra start. Her følges han av Turebergs Erik Norrbom.


Jens Olav B Lingaas kjente lyskeproblemene hver gang han passerte vanngraven.


Martin Cappelen Smith fikk en god start, men så gikk det galt under en hinderpassering. Da var Fanaløperen ute av løpet.

Resultater P19 Hinder 2000m
Final 8 jul
1 Axel Danielsson Meiling 92 SWE KFUM Arvika 6:06.85
2 Sander Sekkingstad Terum 93 NOR Aurland IL 6:08.09
3 Björn Hammar 92 SWE Sävedalens AIK 6:14.32
4 Erik Norrbom 93 SWE Turebergs FK 6:14.72
5 Jens Olav Breivik Lingaas 93 NOR Tjalve 6:18.97   PB
6 Niklas Jonsson 92 SWE Hammarby IF 6:26.51
7 Emil Pettersson 92 SWE Högby IF 6:38.57
8 Christoffer T Madsen 92 DEN Ballerup 6:45.06
- Martin Cappelen Smith 92 NOR Fana IL bröt 
 

P17 Hinder 2000m - Magnus med ny hinderpers


En ny Færø fra Eikanger på gang i hinder. her tar Magnus sjansen på vanngraven. Det ser høyt ut, men han klarte det med bravur.

Resultater P17 Hinder 2000m
Final 8 jul
1 Mousab Adam Mahmoud Ali 95 QAT Aspire Qatar 6:05.60
2 Gustav Sandström 94 SWE IF Udd 6:14.03
3 Nigusu Solomon 95 SWE Huddinge AIS 6:22.12
4 Emanuel Örtengren 94 SWE IFK Lidingö 6:25.28
5 Samuel Lundell Vakkuri 95 SWE Enhörna IF 6:44.79
6 Moawta Abdul-Rahman Bela 95 QAT Aspire Qatar 6:47.09
7 Emil Särnehed 94 SWE Motala AIF 7:03.92
8 Magnus-Johan Faerö 95 NOR Eikanger IL 7:05.38
9 Hermann Saemundsson 94 ISL Team UMSE 7:37.07


P15 Hinder 1500m - Mathias med full kontroll 

Mathias Berntsen Engevik fra Nittedal kontrollerte yngste hinderklasse fra start til mål. Det ble belønnet med ny personlig rekord med rundt 4 sekunder. Med den formen han er i ser vi frem til å se han både på lørdag og søndag på Nya Ullevi. Bak Mathias kjempet lagkameratene fra hinderklubben Stord om bronsen. Til slutt spurtet Lars Lunde seg foran Sondre Mæland slik at det ble Lars som kunne ta steget opp på seierspallen etter løpet.


Mathias B. Engevik kontrollerte løpet fra start til mål.


15-åringene var godt synkronisert i dag. 


Lars Lunde og Sondre Mæland kjempet hardt om bronsen både i og utenfor vanngraven.


Resultater P15 Hinder 1500m
Final 8 jul
1 Mathias Berntsen Engevik 96 NOR Nittedal IL 4:33.43  PB
2 Johan Lindgren 96 SWE Mölndals AIK 4:34.17
3 Lars Lunde 97 NOR Stord IL 4:39.81     PB
4 Sondre Maeland 96 NOR Stord IL 4:40.15   PB

5 Maximilian Markl 96 SWE IK Westmannia FI 4:45.89
6 Santiago Wiikman 96 SWE Sundbybergs IK 4:54.69
7 Karl Wallén 96 SWE Istrums SK 4:59.51
8 Vetle Brekmo 96 NOR Lillehammer IF 5:04.83    PB
9 Christian Skyttermoen 97 NOR Lillehammer IF 5:19.86   PB
10 Anton Wijk 96 SWE Upsala IF 5:38.70
11 Viktor Poucette 96 SWE Lidköpings IS 5:47.12


F17 Hinder 1500m- Aurora fortsetter å imponere på langdistansene

 Aurora Dybedokken fra Tyrving imponerte nok en gang på hinder. Denne gangen ble det solid ny personlig rekord da hun ble nr. 2 på 1500m hinder etter Sarah Lahti fra svenske Klippans.


Liten jente i stort basseng. Aurora har fortsatt litt å hente på hinderpasseringene.


Susanne Sandstø fra Laksevåg syntes det var kaldt i vannet i Göteborg i dag.


Resultater F17 Hinder 1500m
Final 8 jul
1 Sarah Lahti 95 SWE Klippans FK 5:04.92
2 Aurora Dybedokken 95 NOR Tyrving 5:08.89   PB
3 Emilia Elofsson 95 SWE Lidköpings IS 5:19.68
4 Caroline Tauson 94 DEN Sparta Atletik 5:21.42
5 Helga Gudny Eliasdottir 94 ISL Fjölnir Island 5:35.09
6 Sofia Frohm 96 SWE Hellas FIK 5:36.58
7 Anne Serine Rössland 97 NOR IL Gneist 5:42.34
8 Susanne Sandstö 95 NOR Laksevåg 5:50.63   PB


 
K 3000m - Kristin Brøndbo brøt drømmegrensen

I et perfekt gjennomført løp klarte Kristin Brøndbo å bryte drømmegrensen på 10 blank. Ingvild Vedde var den mest offensive løperen av de norske i dag, men hun fikk det tungt på slutten. Hadde hun klart å holde tempoet helt inn, ville hun også sett 9-tallet i dag. I stedet ble det en tid snaue sekundet bak persen. Ny personlig rekord ble det også på Bertine-Helene Færø fra AKS-77 med tiden 10.20,52. En skadeplaget Ida Østerås valgte å bryte rett før slutt.


Kristin Brøndbo i sin diskre rosasvarte drakt passerte Ingvild Vedde i kampen mot 9-tallet på 3000 meter.


En sliten Ingvild Vedde måtte klare seg på egen hånd mot slutten. Det ble ekstra tungt.


I nye farger stilte også Adidassponsede Ida Østerås fra Verdal.


Ida Østerås dro Bertine Færø de siste rundene........


Men i mål måtte Bertine løpe ensom. Ida Østerås valgte å bryte rett før mål. Det viktigste for henne var en gjennomkjøring etter skadeplagene hun har slitt med. Bertine måtte konstatere at det ble 0 i protokollen på Ida. Men selv kunne hun glede seg over ny personlig rekord på distansen.

Resultater K 3000m
Final 08.jul
1 Elin Borglund 91 SWE Sävedalens AIK 9:49.25
2 Nina Persson 91 SWE Örgryte IS 9:56.23
3 Kristin Bröndbo 88 NOR Steinkjer 9:57.53  PB
4 Kajsa Barr 92 SWE Sundbybergs IK 10:01.41
5 Elina Johansson 89 SWE Spårvägens FK 10:02.98
6 Ingvild Vedde 92 NOR Nesbyen 10:04.59
7 Maria Sandström 90 SWE Malmö AI 10:14.38
8 Natalie Lassen 94 DEN Aabenraa IG 10:18.72
9 Cecilia Norrbom 88 SWE Spårvägens FK 10:20.08
10 Bertine-Helene Faerö 92 NOR FIL AKS-77 10:20.52  PB
11 Louise Bichler 91 SWE Sävedalens AIK 10:22.94
12 Amanda Lönnqvist 94 SWE Ystads IF 10:28.10
13 Louise Nilsson 86 SWE Malmö AI 10:28.57
14 Malin Strand 93 SWE Istrums SK 10:35.87
15 Tilda Helgesson 92 SWE Åhus FIK 10:38.27
16 Nanna Bagger 93 DEN Skive AM 10:44.93
17 Sofia Enander 90 SWE Hälle IF 10:55.89
18 Isabelle Carlsson-Pallin 94 SWE Mosjö FK 11:04.10
19 Siri Ohrankämmen 95 SWE Sävedalens AIK 11:27.75
20 Victoria Rehn 92 SWE Högbo GIF 11:42.02
- Ida Österås 93 NOR Verdal FIK bröt


P19 5000m - Blytung i beina etter treningsleir

Nikolai Smestad kom rett fra 2 1/2 ukes tøff treningsleir i Spania. Derfor hadde han ikke de aller største forhåpningene til dagens 5000 meter. Formen skal prikkes til Junior NM i Kristiansand senere på sommeren.


Lørenskoggutten Nikolai Smestad fikk en fin gjennomkjøring i Göteborg selv med tunge bein.

Resultater P19 5000m
Final 08.jul
1 Thijs Nijhuis 92 DEN Skive AM 15:00.24
2 Peter Glans 92 DEN Odense Atletik 15:21.05
3 Alexander Palm 93 SWE IK Norrköping FI 15:39.84
4 Kasper Skov 92 DEN Skive AM 15:45.90
5 Carl Senorski 93 SWE Örgryte IS 15:46.45
6 Christopher Ljung 92 SWE Hammarby IF 15:54.15
7 Tomas Zoega 93 ISL Breidablick 16:08.85
8 Nikolai Smestad 92 NOR Lörenskog FIL 16:25.16
9 Niklas Gunne 92 SWE IFK Mora 16:49.57
10 Abel Seleman 95 SWE Wärnamo SK 17:02.12
11 Robel Seleman 95 SWE Wärnamo SK 17:10.75
12 Sebastian Robertsson 93 SWE Klippans FK 17:11.52 


M 5000m - God norsk innsats

Med Ola Sakshaug på 14-tallet og unge Kristian Tjørnholm med ny personlig rekord løp de i spissen for en god norsk innsats på 5000m i kveld. Den som imponerte aller mest var likevel bitte lille Søren fra Danmark som kjempet seg inn til en tid på 16-tallet. 13-åringen hadde størrelse som en 10-åring, men  løp som en rutinert 25-åring.


Arne Mjelde Sæther (1860) og Ola Sakshaug (2114) var med på å prege løpet fra start til mål. Ivar Husby (2064) slet med å holde følge med tetklyngen etter hvert.


Erik Widing fra Turebergs dro etter hvert med seg Ola Sakshaug til en tid på 14-tallet.


Thomas Holm slet seg under 16 minutter.


13-årige Søren Lund Sørensen var ikke redd for å løpe mot seniorene. Dansken ga blaffen i barneidrettsbestemmelser og klinte til med en tid rett under 17 min.

Resultater M 5000m
Final 08.jul
1 Erik Widing 87 SWE Turebergs FK 14:47.58
2 Ola Sakshaug 84 NOR Selsbakk IF 14:50.34   PB
3 Stig Rehberg 92 GER SC Rönnau 74 15:05.55
4 Arne Mjelde Saether 77 NOR Lillehammer IF 15:11.14
5 Ivar Husby 87 NOR Vollan IK 15:12.61  
6 Kristian Tjörnholm 95 NOR Kvinesdal IL 15:27.85   PB

7 Martin Lundqvist 90 SWE IK Sisu 15:38.34
8 Andreas Åkesson 90 SWE Örgryte IS 15:44.92
9 Magnus Hansson 76 SWE IFK Trelleborg 15:49.86
10 Thomas Holm 87 NOR IK Rindals-Troll 15:57.64
11 Fredrik Grimborg 90 SWE IF Linden 16:00.78
12 Andre Ragnelind 91 SWE IF Göta Karlstad 16:01.22
13 Filip Segerberg 90 SWE Hammarby IF 16:02.49
14 Yassine Bahri 91 SWE Hässelby SK 16:05.07
15 Gunnar Durén 63 SWE Hässelby SK 16:05.28
16 Ole Mikal Törsdal NOR Haugesund IL 16:08.96
17 Ali Pirgholizadeh 94 SWE Eskilstuna FI 16:55.10
18 Sören Lund Sörensen 97 DEN Aalborg Atletik 16:59.80
19 Marcus Morin SWE Solvikingarna 17:52.22 

 

Øvrige resultater på distanser fra 800 m og oppover med norske deltakere:

 

P17 800m
Finalheat 1
08.jul
1
Erik Udö Pedersen
94
NOR
Holum IL
1:55.44
1
2
Vebjörn Borge
94
NOR
Österöy IL
1:56.24
2
3
Younes Jilali
94
SWE
Fredrikshofs FIF
1:56.89
3
4
Fredrik Finstad
94
SWE
Ekshärad Friidrott
1:57.89
4
5
Runi Seloy
94
FÄR
Färöarna
1:58.19
5
6
Simon Spencer
94
SWE
Strömstad LK
1:58.28
6
7
Thor Henrik Raknerud
95
NOR
Askim IF
1:58.35
7
8
Vebjörn Ljones Karlsen
95
NOR
Skjalg IL
1:58.72
8
11
Trygve F Mjelde
94
NOR
Österöy IL
2:01.92
21
Finalheat 2
08.jul
2
Thomas M Heggöy
94
NOR
Stord IL
1:59.05
11
5
Ådne Norland
95
NOR
Vollan IK
2:00.07
15
6
Kristian Halten Jensen
95
N0R
Overhalla IL
2:00.83
16
8
Felix Petersson
95
NOR
Tyrving
2:02.98
23
Finalheat 3
08.jul
2
Kristoffer Nordlunde
94
NOR
Lillehammer IF
2:01.30
17
6
Aleksander Klev
94
NOR
Kristiansand
2:04.26
29
7
Erlend G Sörtveit
94
NOR
Fana IL
2:04.38
31
Finalheat 4
08.jul
7
Tom Skjaeråsen
95
NOR
IL Varegg
2:07.34
41
Finalheat 5
08.jul
5
Kristian A Kjonerud
94
NOR
Lillehammer IF
2:08.38
48
6
Amund Holtklimpen
94
NOR
Lillehammer IF
2:08.98
50
8
Anders Strömblad Hansen
94
NOR
Fana IL
2:10.01
53
11
Ola Hiis Bergh
95
NOR
ASK Friidrett
2:13.15
57
Finalheat 6
08.jul
1
Benjamin Liestöl
95
NOR
Haugesund IL
2:09.13
51
F15 800m
Finalheat 1
08.jul
1
Mhairi Hendry
96
SCO
Shettleston Harriers
2:15.54
1
2
Maria Larsen
96
DEN
Danmark
2:16.31
2
3
Linn Söderholm
96
SWE
Sävedalens AIK
2:18.77
3
8
Mari Aarskog Nesse
96
NOR
Stord IL
2:23.11
9
10
Maren Pernille Ydstebö
96
NOR
Haugesund IL
2:24.08
11
Finalheat 2
08.jul
1
Marte Nordlunde
96
NOR
Lillehammer IF
2:22.98
8
2
Maja M derås
96
NOR
Moelven IL
2:26.23
12
6
Jenny Feren Kaltenborn
96
NOR
Lillehammer IF
2:29.99
21
8
Ida M Steinstad
96
NOR
BUL
2:31.48
25
10
Vilde Noraker Alfarrustad
96
NOR
Strömmen IF
2:33.69
29
11
Ingvild Eide Tokheim
96
NOR
Haugesund IL
2:37.16
31
Finalheat 3
08.jul
2
Eline Felicia Köping Hoftun
96
NOR
Asker SK
2:28.64
17
5
Oda Steinvåg Dalen
96
NOR
BUL
2:31.41
24
F14 800m
Finalheat 1
08.jul
1
Astrid Rosvall
97
SWE
Hässelby SK
2:16.18
1
2
Nora Kolleröd Wold
97
NOR
Fredrikstad IF
2:17.95
2
Finalheat 2
08.jul
10
Ingrid Naess Johansen
97
NOR
IL Gneist
2:36.64
24