5000 m

Begge Gular-løperne Bjørnar Sandnes Lillefosse og Ine Bakken hadde nok EM-kravet på 5000 m i tanken på Bislett, men uten annen hjelp enn lysharen ble den oppgaven for tøff for begge. Nærmest var Lillefosse som med 13.44.20 forbedret sin ti dager gamle personlige rekord med 76/100, men 20 sekunder bak EM-kravet på 13.24. Gular-løperen tok som den 6. nordmannnen EM-kravet på den doble distansen i Nederland i juni, men her er altså nåløyet trangt pga. det høye norske nivået. 

Les mer om Bjørnar i siste nummer av Kondis her: Bjørnar Sandnes Lillefosse sikter mot Europtoppen

Ine Bakken kom inn på 16.11.64, vel fire sekunder bak både egen pers og årsbeste fra NM i Stjørdal for en måned siden. Her er EM-kravet 15.25. 
 
MS 5000 m        
1 Bjørnar Sandnes Lillefosse Gular, IL 13,44,20 New PB
2 Bjorn Sether Wastvedt Vidar, Sportsklubben 15,27,42 New PB
3 Trond Steinar Gjønnes Tyrving IL 15,55,73  
4 Tom Kuyken Vidar, Sportsklubben 16,02,63  
  Eivind Øygard Jølster IL DNF  
         
KS 5000 m         
1 Ine Bakken Gular, IL 16,11,64  

1500 m

Det var klart størst deltagelse var på 1500 m der hele seks av de tolv løperne i herrefeltet noterte seg for personlige rekorder. Best av alle var Gulars Johannes Teigland med 3.49.42, en forbedring på ca. et halvt sekundet. Klubbkamerat Matias Andersen Førde og Mikkel Blikstad Thomassen fra IK Tjalve fulgte på de neste plassene litt over to sekunder bak vinneren. 
 
Runars Ina Halle Haugen var under tre tiendeler bak sin egen pers da hun løp inn til årsbeste på 4.17.09 og ca. halvannet sekund foran den svenske  
utfordreren Olivia Weslien fra IF Gøta. Raufoss' Malin Hoelsveen og Skjalgs Sara Busic var et stykke unna vanlig nivå etter sterke løp i det siste med henholdsvis 4.22.80 og 4.26.89. 
 
MS 1500 m         
1 Johannes Teigland Gular, IL 3,49,52 New PB
2 Matias Andersen Førde Gular, IL 3,51,51 New PB
3 Mikkel Blikstad Thomassen Tjalve, IK 3,51,76 New PB
4 Sondre Arne Hoff Gular, IL 3,53,94  
5 Roderick Appiadjei Duodu BUL, IL i 3,54,80 New PB
6 Merih Solomon Hailemicheal Ullensaker/Kisa IL Friidrett 3,58,54 New PB
7 Endre Wigaard BUL, IL i 4,11,42  
8 Andreas Rivenes Sem IF 4,15,23 New PB
9 Tobias Repstad Andersen Rygge IL 4,19,96  
10 Nani Kula Ullensaker/Kisa IL Friidrett 4,24,43  
11 Mathias Hoelsveen Raufoss Friidrett 4,25,66 New SB
12 Elias Haugen Torjussen Vidar, Sportsklubben 4,26,18  
         
KS 1500 m         
1 Ina Halle Haugen Runar, IL 4,17,09 New SB
2 Olivia Weslien IF Gøta 4,18,57  
3 Malin Hoelsveen Raufoss Friidrett 4,22,80  
4 Sara Busic Idrettslaget Skjalg 4,26,89  
5 Mali Jåvoll Hagen Brandbu IF 5,06,91  

2000 m

På 2000 m i G15 var det tre løpere som klart UM-krevet på 6.35. Ulrik Jåvoll Hagen fra Brandbu IF var helt suveren med 5,56,65, men også, Amund Nybakke Oppegård IL og Tobias Hansen Skovseth, Nordre Eidsvoll IL underskred kravet med mindre margin.

G 2000 m
       
1 Ulrik Jåvoll Hagen Brandbu IF 5,56,65  
2 Amund Nybakke Oppegård IL 6,29,53  
3 Tobias Hansen Skovseth Nordre Eidsvoll IL 6,33,81  
4 Fredrik Pinås Fredrikstad IF 6,52,63  
5 Lukas Jåvoll Hagen Brandbu IF 7,09,57  
         
J 2000 m
       
1 Ada Hagli Lorentzen Nittedal IL 7,28,88  

ALLE RESULTATER