Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Kom i gang med løpetrening i 2023! Følg noen enkle råd og lytt til kroppen, så blir det enklere å holde seg i gang. (Foto: Canva)
Kom i gang med løpetrening i 2023! Følg noen enkle råd og lytt til kroppen, så blir det enklere å holde seg i gang. (Foto: Canva)

Kom i gang med løpetrening i 2023! Følg noen enkle råd og lytt til kroppen, så blir det enklere å holde seg i gang. (Foto: Canva)

Bli en løper du også - Kom i gang med løping

Å bestemme seg for å begynne å trene kan for mange være et stort steg, og det er lett å gi opp før man har kommet skikkelig i gang. Spesielt vanskelig er det hvis man har lite erfaring med trening fra tidligere. Men, med riktig tankesett og forberedelse kan alle bli «løpere». Her gir vi deg noen tips som kanskje gjør det enklere å komme i gang, og ikke minst - enklere å ikke gi opp!
Publisert | Oppdatert
Artikkelen fortsetter under annonsen


Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her! Allerede medlem? Logg inn her


Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2023 eller ut 2024. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.

Logg inn som Kondismedlem:

Har du ikke en ConnectID/Min side-bruker? Logg inn med ditt medlemsnummer og postnummer her: