Et av høydepunktene i Atle Karlsen Mortvedt sin trenerkarriere så langt var da Andreas Halvorsen i sommer tok to sølvmedaljer i U18-EM i Jerusalem. I dette intervjuet deler han sin treningsfilosofi. (Foto: privat)
Unngå «voksenøkter» i ung alder
Atle Karlsen Mortvedt sin treningsfilosofi
Skader satte en stopper for Atle Karlsen Mortvedt sin drøm om deltakelse i OL i 1996. I dag er den tidligere mellomdistanseløperen isteden trener for en gruppe yngre, lovende utøvere. Harde, anaerobe økter bør unngås i ung alder, mener han. Dessuten er trivselen i gruppa vel så viktig som hvor gode utøverne blir.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.