Fjerde dag av Etape Bornholm

Hammeren_Haakon_Brox

Den dagen det var så bratt

Publisert Sist oppdatert

Else Husa løper og rapporterer daglig fra Bornholm. Her er hennes oppsummering av dag 4:

Bratt opp, bratt ned og til slutt steilt opp til Hammeren fyr. Det var de færreste som løp opp siste bakken til fyret i undertegnedes gruppe, - vi gikk. Brox somlet også litt i bakken, mens Mørk løp fort opp. Håkon Brox ble nr 5 på etappe 4 på tiden 28.40 mens Øystein Mørk ble nr 9 på tiden 29.22. Gjermund Sørstad tok en 14. plass og Julie Haabeth en 11. plass.

Bildet.Håkon Brox i gang med monsterbakken som avslutter den 4. etappen på Bornholm. Tjalveløperen ligger på 5. plass i sammendraget med realistiske muligheter for å rykke en plass opp på siste etappe. (Foto: Kenneth Jensen, Viking Athletik) KLIKK PÅ BILDET!

Sammenlagt leder Abdi-Habin Ulad. Ulad, født 1991 i Somalia, kom til Danmark som flyktning da han var 11 år og ble dansk statsborger i 2010. Han bor i Skælskør på Nordsjælland og løper for Korsør AM. Brox er nå sammenlagt på 5. plass, 2,26 min bak Ulad. Mørk er på 7. plass i sammendraget, Gjermund Sørstad på 12. plass og Julie Haabeth på 10. plass. Kirsti Johnsen leder sammenlagt i K 60-64 med nær 11 minutter, og Svein Arne Sølvberg M 65-69 med over 16 minutter.

Ungdommene løp 5,9 km i Hammeren. I sammendraget er Erlend Andreas Knudsen på 3. plass og Anna Kristine Fredriksen på 6. plass.

Med motbakkeløp innlagt
I torsdagens løp opp til Hammeren Fyr blir det tatt tid på de siste 435 metrene med stigning. Her er det som regel noen gode løpere som tar det litt rolig inntil stigningen begynner. Veldig rolig er det ikke mulig å løpe, for ellers blir det mye sikk-sakk-løping blant alle som dermed vil ligge foran i løypa.

Ingen av toppløperne kom blant de fem beste i denne "Hammeren-dysten". Kjetil Andre Bjerkrheim ble beste norske på femte plass med 1.57. Vinneren, som fikk pengepremie, hadde 1.45, mens etappeløpets leder, Abdi-Hakin Ulad, ble nr. 12 på 2.06. Øystein Mørk kom på plassen etter på 2.08. Håkon Brox sparte krefter til avslutningsetappen og fikk 2.30 på en 64. plass.

Heller ikke Isabellah Andersson ble spurt-vinner for damer. Beste dame løp den siste bakken på 2.17, mens Isbellah ble nr. 2 fem sekunder etter.

Fredag kveld avsluttes Etape Bornholm 2013 med 10 km i Rønne. Samme distanse skal ungdommene løpe, mens barnas distanse er 4,2 km.

Else Husas rapporter fra Etape Borhholm 2013:
Dag 1: Etape Bornholm bare øker og øker
Dag 2:Tunge tak i sanddynene på Dueodde
Dag 3: God norsk innsats i Almindingen

Arrangørlinker:
Etape Bornholm-statistikk 2000-2013.xls
Etape Bornholms nettsider
Resultater Etape Bornholm 2013
Viking Athletiks bildegalleri


Øystein Mørk (til v.) kjempet side om side med svenske Marcus Gustafsson på den 4. etappe. I mål var det ett sekund og to plasser som skilte i svenskens favør. SK Kraft-løperen tok 8. plassen og ligger an til 7. plass i sammendraget foran fredagens 10 km i Rønne. (Foto: Kenneth Jensen, Viiking Athletik)

Utvalgte resultater Etape Bornholm: Hammeren 8,5 km:
Kvinder:
PlcStartNrNavnKlub/HoldLandNettotid
11302Isabellah AnderssonHässelby SKSWE00:32:19
21313Louise LaursenFIT 4 RUN.dkDEN00:33:03
31310Sabine PedersenHvidovre Atletik og Motion, KlinikDEN00:34:23
41312Zenia MogensenLØBEREN - AGFDEN00:34:26
51309Hanna LindholmFK StudenternaSWE00:34:51
61399Lone Balling HansenHansen GardinerDEN00:35:07
71304Vibeke HoulborgHoulkær Løb & Motion/VEXADEN00:35:09
81342Line SøderlundRunning 26DEN00:35:43
91306Karina SørensenBlovstrød Løverne - De unge løverDEN00:35:58
101305Melina N. OlsenBagsværd Atletik 1DEN00:36:02
Norske blant de 100 beste:
111314Julie Marie HaabethTjalveNOR00:36:17
341349Kirsti Mathilde JohnsenTønsberg friidrettsklubbNOR00:40:00
371523Monica BerglundRingerike o-lagNOR00:40:10
541392Margot Bolstad LynumByåsen ILNOR00:41:16
691346Agnethe Wedum StorihleTeam Elixia HønefossNOR00:42:11
941394Ragnhild E. Nyhus RøsbjørgenCergNOR00:43:30
Mænd:
PlcStartNrNavnKlub/HoldLandNettotid
16Abdi-Hakin UladKorsør AM/New Balance/Kaiser SportDEN00:26:59
211Morten MunkholmÅrhus 1900DEN00:27:13
317Anders KleistIK AkeleSWE00:27:32
424Lars BudolfsenSparta 1DEN00:28:04
59Håkon BroxTjalveNOR00:28:40
625Marcus GustafssonSparvagens FKSWE00:29:21
710Thijs NijhuisViborg Atletik og Motion / NikeDEN00:29:21
823Øystein MørkSK KraftNOR00:29:22
941Rasmus FutterupHerning Løbeklub / Team AsicsDEN00:29:58
1020Tue LassenLøberen/AsicsDEN00:30:09
Øvrige norske blant de 100 beste:
1447Gjermund SørstadIF SturlaNOR00:30:37
1826Christian FredriksenTeam Elixia HønefossNOR00:30:53
57131Vegard WollNesbyen ILNOR00:33:53
6545Ruben Johansen StrandHurricane Dream Team of NorwayNOR00:34:15
6644Tore BjerkrheimHurricane Dream Team of NorwayNOR00:34:15
75106Per Thomas ThomassenBøler IF friidrettNOR00:34:31
83122Knut KongshaugKårvåg ILNOR00:34:50
9746Kjetil Andre BjerkrheimHurricane Dream Team of NorwayNOR00:35:26
Ungdom Kvinder:
PlcStartNrNavnKlub/HoldLandNettotid
13400Dorthea JørgensenFIT 4 RUN.dkDEN00:24:00
23428Sara Schou KristensenBAC Bagsværd Atletik ClubDEN00:25:18
33411Maj Howardsen DEN00:26:31
43404Wiebke SchumacherSV BrackwedeGER00:27:08
53401Karina GosvigAP revisionDEN00:29:13
63402Louise GosvigAP revisionDEN00:29:27
73413Marie Fobian JensenViking AtletikDEN00:29:47
83407Anna Kristine FredriksenTeam Elixia HønefossNOR00:29:54
93345Ida Kok MadsenNyvestDEN00:31:16
103405Mathilde Helms KjærViking AtletikDEN00:31:34
Øvrige norske:
163416Monica Johansen StrandHurricane Dream Team of NorwayNOR00:34:23
Ungdom Mænd:
PlcStartNrNavnKlub/HoldLandNettotid
13301Joachim Weel RosboBagsværd Atletik Cl/ Team KaisersportDEN00:20:53
23311Rasmus KristensenKorsør Atletik&MotionDEN00:21:38
33304Jens A. KnuhtsenKorsør Atletik&MotionDEN00:22:01
43305Erlend Andreas KnutsenOppstad ILNOR00:22:19
53339Bertram Gitz-JohansenVejle IFDEN00:22:39
63315Alexander SalbyAAIG-Tri og Motion AabenraaDEN00:22:54
73340Johannes HammerKvaløysletta SkilagNOR00:23:15
83303Eldar Thomassen FagerbakkeBøler IF friidrettNOR00:23:36
93320Rasmus Rønne Debel DEN00:24:57
103346Niels FrederiksenFiberbyDEN00:25:34


Les kondis.no-reportasjer fra tidligere år:


2012:
Forhåndsstoff: Klart for Etape Bornholm 2012
Dag 1: 10 km i Hasle Tre norske blant de 10 beste
Dag 2: 5,6 km strandløp på Dueodde: En god norsk dag i sanda
Dag 3: 7,8 km skogsløp i Almindingen: Skogsløpet med norsk 3, - 5. og 6. plass
Dag 4: Landeveisløp opp til Hammeren Fyr: De norske holder stillingen
Dag 5: Finale med 10 km byløp i Rønne: Etape Bornholm ble av sluttet i Rønne

2011:
Dag 5 og sammenlagt
Dag 3 og 4 - 2011
Dag 1 og 2 - 2011

2010:
Dag 5 -10 km gateløp i Rønne
Dag 4 - 8,5 km opp til Hammeren Fyr
Dag 3 - 7,8 km skogsløp
Dag 2 - 5,8 km strandløp
Dag 1 - 10 km i Hasle
Forhåndsomtale til Etape Bornholm 2010

2009:
Dag 5 - 10 km gateløp i Rønne
Dag 4 - Opp til Hammeren Fyr
Dag 3 - Skogsløp
Dag 2 - Strandløp
Dag 1 - 10 km i Hasle
Forhåndsomtale til Etape Bornholm 2009

2008:
Dag 5 - 10 km gateløp i Rønne
Dag 4 - Opp til Hammeren Fyr
Dag 3 - Skogsløp
Dag 2 - Strandløp
Dag 1 - 10 km i Hasle

2007:
Kirsten Melkevik Otterbu vant suverent

Powered by Labrador CMS