Espen Roll Karlsen tok sin fjerde strake i Langedalen Opp

Begge satser nå fram mot Stoltzekleiven Opp og tar trolig med seg Lyderhorn Opp som del av oppkjøring mot et av sesongens store mål. 

Til kondis.no kunne Espen fortelle at målet var å slå sin egen løyperekord. Litt tung i beina etter gårsdagen 2.plass på Fitjar (Først til Mølla)  så det ble tungt på slutten. Men en god bekreftelse på at formen er bra. Nå ser jeg fremmover mot Lyderhorn neste helg og Stoltzen om 2 uker. Alltid kjekt å komme tilbake til Søfteland. Flinke arrangører og fin løype legger han til avslutningsvis.

Også vinneren av kvinneklassen, Christine Ellefsen Hopland var godt fornøyd med eget løp og arrangementet. Dette var min første Langedalen Opp, og den var både lang og bratt. Faktisk brattere en jeg hadde forestilt meg. Tilbake etter skade i sommer og føler det går på fram. Foruten deltagelse i motbakkeløpene håper den smilende Vareggjenten å rekke terreng-NM i oktober også.

Drøye 50 i konkurranseklassen på tid og 130 trimmere gjorde at det ble en trivelig søndag i den gamle "kappgjengerbygden" Søfteland. 

Kvinnepallen, Cecilie Hagen, Christine Ellefsen Hopland og Berit Haukeland



Herrepallen, Kristoffer By Vollset, Espen Roll Karlsen og Lars Lunde





Arrangøen klar med saft og forfriskninger på toppen

Også tidtakerne med Erling Andersen i spissen er klar.


Ekstra tungt i trimklassen.


Publikum heier fram sine favoritter opp siste bakken

Også Erik Tysse var blant trimmerne i dag på hjemmebane. Nå har jeg lagt opp og er inneforstått med det. Deilig å ikke ha presset på seg om at jeg må ut og prestere. Men liker idrett og kommer nok til å både jogge, sykle og også gå kappgang for mosjonen sin skyld. Og kanskje stiller jeg med startnummer neste år i konkurranseklassen her også sier han med et lurt smil til slutt.

Enda en spreking med barnevogn opp de bratte bakkene i Langedalen.

Espen Roll Karlsen på vei mot seier.


Kristoffer By Vollset fra Strindheim tar 2.plassen

Lars Lunde fra Stord med sikkert grep om den siste sjekken.


4.plass til Stian Dahle.


Eirik Spangelo Haga på 5.plass


Joakim Sælen inn til 8.plass

Christine Ellefsen Hopland har god kontroll i kvinneklassen.


Cecilie Hagen blir nest beste kvinne, her sammen med Espen Hjertaas


Steinar Størkson og Harald Søviknes får kjenne at det brenner i lårmuskelaturen.


Berit Haukeland inn til 3.plass


Maria Steien inn til 4.plass

RUN FAST står det, og det gjorde virkelig Linnea Sælen i dag.