
Et gjensyn med parhestene Sindre og Sondre
I flere år var "Sindre og Sondre" nærmest et begrep i norsk langdistanseløping. Men etter 2016-sesongen ga Sindre Buraas seg med løping på toppnivå. På Bislett torsdag kveld fikk vi et lite gjensyn med duoen. Etter løpet tok Kondis en prat med Sondre Nordstad Moen - blant annet om hvordan det var å løpe med Sindre igjen.
Sindre Buraas og Sondre Nordstad Moen satset begge hardt på langdistanseløping, var omtrent like gode og tilbrakte uker og måneder sammen på treningsleir i blant annet den kenyanske høyden. Men etter 2016-sesongen ga Sindre Buraas seg med løping på toppnivå. Han var en kort periode innom sykling, men prioriteringen for Sindre har de siste årene vært studier ved Kunsthøgskolen i Oslo.
Selv om Sindre Buraas ga seg med løpssatsingen, fortsatte Sondre Nordstad Moen. Og det med stor suksess. I desember 2017 satte han europarekord på maraton med tiden 2.05.48.
– Opprinnelig var planen min også denne sesongen å fokusere på maraton, med London i april og OL i august som de store målene. Begge ble avlyst, så jeg satte meg isteden mål om å slå noen av de litt eldre rekordene på bane, uttalte Sondre Nordstad Moen på en pressekonferanse kvelden før Impossible Games hvor han skulle løpe 25 000 m.

(Intervjuet fortsetter nedenfor bildet)
Uvanlig syn:De første 5 km, av 25, var det Sigurd Ruud Skjeseth (til venstre) som dro. Tett fulgt av Sindre Buraas som igjen hadde Sondre Nordstad Moen i rygg. Pappfigurene på tribunen fulgte spent med. Ville det bli europarekord på 25 000 m for Sondre? (Foto: Bjørn Johannessen)
I rygg på Sindre igjen
Foruten en "lyshare" som fartsholder hadde Sondre Nordstad Moen fått med seg sin gamle treningskompis Sindre Buraas som fartsholder på Bislett torsdag kveld.
– Jeg hadde en økt med Sindre nå på søndag for å øve på å ligge i rygg på ham igjen. Han er i god form, smilte Sondre Nordstad Moen da kondis.no snakket med ham etter løpet som resulterte i europarekord på 25 000 m.
Underveis i løpet ble 5 km passert på 14.19. Sindre dro fram til 8 km og Sondre passerte deretter 10 km alene på 28.37.
– Det var lettere å ligge i rygg på Sindre enn å løpe med lyshare. Men så begynte jeg å stresse litt et par runder etter at Sindre gikk ut. Jeg manglet litt på flyten da, kommenterte Nordstad Moen etter løpet.
25 000 meter - som er 62,5 runder - var dessuten uvanlig langt å løpe på bane.
– Når du ser rundetelleren i starten, så er det så fjernt av hva man er vant til på bane. Du tenker ikke at det kan være 50 runder igjen, du tenker heller at det må være noe galt med rundetelleren. Det er først når du kommer ned til 25 runder igjen at du føler løpet begynner, smilte Sondre Nordstad Moen.

(Intervjuet fortsetter nedenfor bildet)
Dro fram til 8 km: Sindre Buraas ga seg etter 8 km. Da hadde Sondre fremdeles 17 km igjen før han var i mål. (Foto: Bjørn Johannessen)
Kan løpe ned mot 13.45
At tidligere treningskompis Sindre Buraas er i god form, kom ikke som noen stor overraskelse på noen. Dette viste han i midten av mai ved å løpe solo i Perseløpet på 14.02.
– 10 km er nok litt langt for ham for tiden, så han er nok bedre på 5 km. Der tror jeg han kan løpe ned mot 13.45 nå. Men skal han ned på 13.20-13.15, så krever det mer fokus på løping, mener Nordstad Moen om Buraas som har 13.11,97 som pers på 5000 m fra 2015. Blant norske løpere er det kun Jakob og Filip Ingebrigtsen og Marius Bakken som har løpt raskere.
– Jeg håper han prøver seg på litt lengre løp, kommenterer Nordstad Moen.
Bakgrunnen for kommentaren er at Sindre Buraas i senere tid har vist økende interesse for lange terrengløp, som da han i fjor høst løp det 47 km lange Lillomarka Rundt.
– Hvis han skal løpe trail, så synes jeg han like godt kunne prøvd seg på en høstmaraton også. Det er ikke utenkelig at han kunne kommet ned på 2.10 der, spår Sondre som tidligere hadde mange treningsopphold sammen med Sindre i Kenya.

(Intervjuet fortsetter nedenfor bildet)
Sondre og lysharen:De siste 17, av totalt 25, kilometer var det kun lysharen Sondre hadde hjelp av. (Foto: Bjørn Johannessen)
Ny Kenya-rekord
For et par uker siden kom Sondre Nordstad Moen omsider hjem fra treningsopphold i høyden i Kenya. Oppholdet ble på grunn av koronatisjuasjonen adskilling lengre enn opprinnelig planlagt. Faktisk hans lengste opphold i Kenya noensinne.
– Ja, det ble ny rekord med to uker. 19 uker ble det denne gangen. Men i utgangspunktet holder 15-16 uker, sies Sondre som syntes det var godt å komme hjem nå.
– Savner du Sindre som treningskompis i Kenya?
– Ja, jeg gjør jo det, men jeg har vært så mye i Kenya, og har et nettverk der nede, så jeg får dagene til å gå likevel. Og i Kenya er det aldri noe problem å finne gode folk å matche seg mot på trening om man ønsker det, smiler Sondre.
Da han kom hjem fra Kenya måtte han rett i "koronakarantene". En karantenetid som han akkurat rakk å gjøre ferdig før Impossible Games startet. Dette syntes han gikk helt fint.
– Som toppidrettsutøver merker man ikke så store forskjeller på om man har karantene eller ikke. Det eneste var at jeg ikke kunne gå til fysioterapeut og dermed måtte finne andre alternativ - slik som foamroller. Men øktene fikk jeg gjort som jeg ville, og ellers holder man seg jo inne på sofaen og restituerer til neste økt, forklarer Sondre.
– Mitt neste løp blir kanskje Perseløpet dersom beina er greie etter denne 25 000 meteren. Hva som skjer på høsten er avhengig av om det åpnes for løp i utlandet. Ellers blir det bare å springe lokale løp i Norge, avslutter Sondre Nordstad Moen.
NRK sin direktesending fra Impossible Games kunne du følge her fra kl. 20:00
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957