Kravet for å kunne delta i NM på 10 000 m er for menn ei tid under 32 minutter i baneløp. Det er også mulig å kvalifisere seg med å løpe under 31.30 på 10 km gateløp. For kvinnene er kravet under 40 minutter på bane eller under 37 minutter på 10 km gateløp.
På Bislett var det ingen kvinner som løp 10 000 m, mens det var 15 menn som stilte til start, og 11 som løp alle de 25 rundene. 4 av dem klarte NM-kravet, og raskest var Rolf Steier som vant på 31.35,89. De andre tre var Haakon Engelsen Berg, Axel Mender og Henrik Velle som alle løp på 31.40-tallet.
Sistemann i mål var Martin Kjäll-Ohlsson som vant klasse 45-49 år med 33.44,60. Åtte av de elleve fullførende løp for SK Vidar.
| 10 000 m menn | ||||
| 1 | Rolf STEIER | M40 | VIDAR | 31:35.89 |
| 2 | Haakon Engelsen BERG | MS | VIDAR | 31:41.64 |
| 3 | Axel MENDER | MS | 74118 | 31:44.64 |
| 4 | Henrik VELLE | MS | TJALV | 31:49.70 |
| 5 | Matias BREKKÅ | MS | VIDAR | 32:16.54 |
| 6 | Mathias MØLLER | MS | VIDAR | 32:20.43 |
| 7 | Morten Olsen DALHAUG | MS | VIDAR | 32:42.57 |
| 8 | Ola MATRE | M35 | VIDAR | 33:15.20 |
| 9 | Halvor MYHRVOLD | MS | VIDAR | 33:24.28 |
| 10 | Njål Torillson TYSSING | M40 | VELL | 33:26.88 |
| 11 | Martin KJÄLL-OHLSSON | M45 | VIDAR | 33:44.60 |
| Håkon MINDREBØE | MS | OSI | DNF | |
| Erlend BERGER | MS | VIDAR | DNF | |
| Atle Wendel SCHEIE | MS | TJALV | DNF | |
| Mathias MOEN | M35 | VIDAR | DNF | |
| Mathias Høgenes OPPEGAARD | MS | OSI | DNF |
Dalland-sier på 1500 m
På 1500 meteren var det ingen som klarte NM-kravet som er sub 4 minutter. Men vinner Johannes Dalland var ikke langt unna med sine 4.00,24. Hele sju mann klarte ei tid under 4.05, så her var det jevnt.
Dallands korte Strava-kommentar var som følger:
«Løp 1500 m på 4.00,24, irriterande.»
-BUL-løper Dalland har 3.56,11 som pers, men det var helt tilbake i 2022, og for å kunne delta i årets NM, må en ha ei tid oppnådd i år eller i fjor.
En av dem som persa var Kristian Ulriksen som kom på femteplass. Han rapporterte følgende i Strava-oppdateringen sin:
«Bislett 1500 m – 4.03,95 PB. Ca. 65,5-passering på 400 m, 2.11 på 800 m og 3.01 med en runde igjen. Perfekt fartsholding av Sigurd (Ruud Skeseth). Følte meg bra igjen! Neste løp blir 3000 m nå på fredag!»
3000 meteren han sikter til er den som går under Tyrvinglekene i Bærum.
| 1500 m menn | ||||
| 1 | Johannes DALLAND | U23M | ILBUL | 4:00.24 |
| 2 | Jørgen Schulze HALS | MS | KRAG | 4:01.70 |
| 3 | Eirik OFFENBERG | MS | RUNAR | 4:02.29 |
| 4 | Ragnar NERSTEN | MS | FOSSU | 4:02.87 |
| 5 | Kristian ULRIKSEN | M35 | TRL | 4:03.95 |
| 6 | Sigurd Ruud SKJESETH | MS | ORION | 4:03.96 |
| 7 | Jo Eirik MØLLER | MS | KAVE | 4:04.44 |
| 8 | Elias Haugen TORJUSSEN | G17 | VIDAR | 4:07.03 |
| 9 | Adrian MONKVIK | G16 | SARP | 4:07.05 |
| 10 | Tobias Opdalshei BAUMANN | MS | OSI | 4:08.80 |
| 11 | Thomas KJELLBERG | M35 | VIDAR | 4:16.26 |
| 12 | Anton Janovskis HELDAL | MS | VIDAR | 4:25.66 |
| Jonas NJERVE | MS | VIDAR | DNF |
Johannes Dalland var bare et kvart sekund for seint ute til å se 3-tallet og klare NM-kravet på 1500 m. Her ser vi han da han tok UM-gull på 3000 m i 2020. (Arkivfoto: Samuel Hafsahl)
Ei jente løp 800 m
Det var satt opp tre distanser for kvinner, men ingen kvinner stilte til start på 1500 og 5000 m. På 800 m var Synne Våge Bertelsmann Opheim eneste fullførende, noen hun gjorde på 2.19,47. Her er NM-kravet 2.14,99.
Synnes Strava-oppsummering av løpet lød slik:
«Resultat 2:19 i det som aldri ble noe helhjertet forsøk. Startet alt for konservativ, og mistet litt troen da jeg så at jeg var bak skjema halvveis. Gikk aldri i kjelleren, og det er jo litt kjipt. Til neste gang skal jeg øve litt på startfart.»
Årets friidretts-NM går i Sandnes fra og med torsdag 27. til og med lørdag 29. juni. Påmeldingsfristen er 17. juni.
Synne Opheim da hun ble nummer fire på 12 kilometeren i Åre Fjällmaraton i Sverige i fjor. På Bislett løp hun atskillig kortere, flatere og fortere. (Foto: Fjällmaraton i Åre)
