Follotrim - Siggerud 27. august 2009

Damer 30-34 år
1) Kristin O. Knudsen, IBM, 37:54

Damer 40-44 år
1) Mariann Nornes, IBM, 33:39
2) Kristin Schau Rustad, Drøbak, 37:33
3) Mona Brath Delbekk, Ås, 38:11
4) Ann-Karin Mordal, Ski, 39:22

Damer 45-49 år
1) Reneè Bratlie, Tårnåsen, 37:23
2) Aud Margrethe Skolegården, Tårnåsen, 38:26
3) Eva Iren Haugen, Sofiemyr, 38:29
4) Ann Karin Olsen, Tårnåsen, 42:24

Damer 50-54 år
1) Unni Aune, Tårnåsen, 34:23
2) Else Bustnes, Oppegård, 35:42
3) Bente Leknes, Drøbak, 40:45

Damer 55-59 år
1) Wenche Dørum, Mattilsynet, 35:02
2) Lisbeth Villien, Nesodden, 38:16


Herrer 16-19 år
1) Even Vien Gårdsmoen, Oppegård IL, 27:58

Herrer 25-29 år
1) Jan Billy Aas, Ski Il, 22:30

Herrer 30-34 år
1) Eivind Soot, Ås, 29:15
2) Tommy Normark, Asko Øst, 31:10
3) Jostein Ådalen, Frogn Kommune, 34:00
4) Jan Øyvind Woldene, IBM, 34:04
5) Trond Eidsjø, IBM, 44:08

Herrer 35-39 år
1) Bjørn-Erik Pedersen, Follo Futura, 23:00
2) Tom Agard, Kråkstad, 23:35
3) Geir Lorentsen, Kaeser, 25:49
4) Stig Lima, Sas Institute, 26:29
5) Tor-Einar Skog, Hyber, 26:54
6) Mads Larsen, Rambøll, 29:06

Herrer 40-44 år
1) Trond Møretrø, Finstad Fortløpende, 25:24
2) Trond Ole Moldvær, Orring Byggsenter, 27:05
3) Erik Guldhov, Oppegård, 27:07
4) Christian P. Braarud, Finstad Fortløpende, 27:32
5) Øivind Grefsli, Ski Kommune, 27:48
6) Paal Krokene, Skog Og Landskap, 28:44
7) Frode Fjelde, Oppegård, 32:09
8) Trond Langseth, UMB-Bil, 34:19
9) Øystein Sæther, Frogn Kommune, 49:14

Herrer 45-49 år
1) Ola Øvstedal, UMB-Bil, 24:36
2) Frode Monsen, Oppegård IL, 24:58
3) Kai Heggelund, Nesodden, 26:07
4) Hans Arild Holmestrand, Nordlys, 26:19
5) Hans Kristian Rauan, Vestby Kommune, 26:34
6) Karl Erik Berge, Ås Idrettslag, 26:53
7) Arne Iversen, Abb, 30:21
8) Kjell Christiansen, Joggekameratene, 31:21
9) Helge Simonsen, Ski, 32:26
10) Frank Sandberg, Frogn Kommune, 33:11
11) Peer Søjdis, Sofiemyr, 34:36
12) Jan-Tore Engebretsen, VG, 37:22
13) Espen Olsen, Tårnåsen, 40:18

Herrer 50-54 år
1) Morten Hansen, Drøbak Maratonklubb, 27:37
2) Lars Folland, Ås, 27:59
3) Tom Øglund, Kolbotn Il, 28:17
4) Steinar Aune, Tårnåsen, 28:21
5) Knut Medalen, Ås, 28:31
6) Geirr Halvorsen, IBM, 29:10
7) Øystein Simensen, Langhus, 29:12
8) Åge Kristiansen, Frogn Kommune, 30:17
9) Jon Weidahl, Drøbak Maratonklubb, 30:44
10) Erland Nærby, JIL Ski, 31:18
11) Jan Reidar Andreassen, American Express, 32:34
12) Frode Schneider, Kolbotn Il, 34:59

Herrer 55-59 år
1) Knut Helseth, Abb, 27:08
2) Lars Dørum, Skimilajoggen, 28:02
3) Christen Settemsdal, Joggekameratene, 30:29
4) Jon Furu, Skimilajoggen, 32:26
5) Birger Weydahl, Drøbak Maratonklubb, 34:43
6) Christian Lillo, Siggerud IL, 36:23
7) Sigurd Dancke, Joggekameratene, 36:27

Herrer 60-64 år
1) Lasse Owesen, Nesodden, 29:05
2) Nils Anders Thorsen, Direct Connect, 29:20
3) Klaas Neij, Vestby Kommune, 32:40
4) Knut Bertheussen, Frogn Kommune, 33:35
5) Sverre Espedalen, Skimilajoggen, 36:05
6) Niels Jensen, Frogn Kommune, 39:42

Herrer 70-74 år
1) Per Lorentzen, Kolbotn, 36:13
2) Lars Lund, Ski, 39:33