Hjerneforsker Hjelle: - Å trene er det beste du kan gjøre for hjernen din

– Hjernetrim i form av kryssord eller spørrekonkurranser er vel og bra, men fysisk trening som får opp pulsen, gir mye større utslag om en vil holde hjernen skarp og klar. Det hevder hjerneforsker Ole Petter Hjelle som nettopp er kommet ut med boka «Sterk hjerne med aktiv kropp». I dette intervjuet med Kondis forteller han hvor mye en må trene for å få en effekt, og hva slags trening som gir størst utbytte for hjernen.