Ingrid Lorvik som har representert Norge i VM, gir her gode tips om hvordan en kan trene de to siste ukene før et viktig sykkelritt. (Per Erik R. Mæhlum/Norges Cykleforbund)
Hvordan toppe formen til sommeren og høstens sykkelritt?
Hvis en har trent jevnt og bra gjennom våren og sommeren så langt, hvordan legger en opp treninga de to siste ukene før sesongens viktigste sykkelritt for å toppe formen? Vi har spurt og fått svar fra en av Norges beste sykkelryttere, Ingrid Lorvik.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.