Jeg hørte pusten på kameraten min ble gradvis lengre bak. Det ble flere meter. Jeg fikk fornyede krefter. Økte farten ytterligere. (Illustrasjon: Bjørn Johannessen)
Intervalløkta som aldri ble fullført
En av de beste opplevelsene man kan ha som løper er når «alt» stemmer. Melkesyra uteblir og kreftene virker å aldri ta slutt. Når økta er ferdig, så føler man seg, i alle fall mentalt, mye bedre enn da man startet. Såkalt «runner’s high». For mange er jakten på denne følelsen hva som motiverer dem til å trene år etter år. Og får man denne følelsen i en konkurranse, så er lykken oppnådd - og kanskje kan ny pers noteres.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
