I 2018 er Fanaråken opp 5.løpet i Norgescupen i motbakkeløp.  Fanaråken opp samarbeidar med Aktiv mot Kreft og donerar 5000 kr, samt 25 kr pr deltakar til organisasjonen.

Fanaråken opp er sesongens siste løp i motbakkecupen. Spenningen om totalseieren er borte både i herre- og kvinneklassen. Her har allerede Stian Øvergaard Aarvik fra Gneist (400 poeng) og Eli Anne Dvergsdal (385 poeng) fra Varegg vunnet. Anita Iversen Lilleskare fra BFG Bergen, som vant Saudehornet Opp kan maksimalt komme opp i 380 poeng med seier. Disse 3 utøverne er forresten de eneste som også har deltatt på alle 4 løpene så langt.

Stian Øvergaard Aarvik og Eli Anne Dvergsdal etter målgang på toppen av Ulriken
Stian Øvergaard Aarvik og Eli Anne Dvergsdal etter seieren i Ulriken Opp

I juniorklassene er det bare Lucia Philipp som har løpt mer enn halvparten av løpene, så her kan den som "orker mobilisere" til siste løp ha en god vinnersjanse. 

Stillingen motbakkecupen 2018

Løypa
Løypelengda er kontrollmålt til 8,4km. Dei fyrste 900 m av løypa går i slak stigning på asfalt oppover Sognefjellsvegen før løypa tek av på grusvegen innover Helgedalen. Etter omlag 5 km med om lag 200 m samla stigning går løypa bratt oppover fjellstien til toppen av Fanaråken. På 4 km stig løypa 1.000 høgdemeter.

Den fyrste halvdelen av løypa vart i 2011 lagd litt om og forlenga.
Stien opp til Fanaråken vart for nokre år sidan utbedra av sherpaer frå Nepal.

Klassar
Fanaråken Opp blir arrangert både med mosjonsklasse utan tidtaking og med konkurranseklassar med tidtaking. Deltakarrekorden er 568 

 

Konkuranseklassar:
Kr. 350,- i konkurranseklassane for alle som er 23 år og eldre.
Kr. 300- i konkurranseklassane for alle mellom 15 og 22 år.

Merk at yngste klasse i konkurranseklassane er 15-17 år ! (f.2003-2001)

Medlemar i Kondis – norsk organisasjon for kondisjonsidrett – får kr 25,- i rabatt ved påmelding i konkurranseklassane før 1.august.

Mosjon:
Kr. 200,- i mosjonsklassa utan tidtaking for alle som er 23 år og eldre. 
Kr. 150,- i mosjonsklassa utan tidtaking for alle opp til 22 år.

 

Mosjon 1550
Mosjon 1550 er for dei som har lyst på ein tur på løpsdagen, men tykkjer toppen på Fanaråken blir for langt.  Turen startar i Turtagrø og går opp mot Fanaråken til ca 1600 moh. Her stemplar du kortet ditt og får premie når du kjem ned att til Turtagrø.  Du er og med i trekninga om Lustratrippelen dersom du deltek på Lustraløpet, Molden opp og Fanaråken opp.

Eli Anne Dvergsdal med vinnersjekken etter årets seier. (Foto: Arrangøren)
Eli Anne Dvergsdal med vinnersjekken etter seier.en 2017 (Foto: Arrangøren)

Påmeldingsfrist innen 9. august.

Etterpåmelding:
Etterpåmeldings- gebyr på 50 kr i konkurranseklassa for dei som melder seg på etter 9.august.
Fordi løpet går inn i Jotunheimen Nasjonalpark er det deltakarbegrensning på 500 i konkurranseklassane.

Meld deg på Fanaråken Opp her
 

Starttider
Kl. 11.00 går fellesstarten for konkurranseklassane på Turtagrø ved Turtagrø Hotel.
Kl. 07.30 – 10.00 er valgfri starttid for mosjon utan tidtaking.

Merk at dei som deltek i trimklassa kan ikkje starte etter kl. 10.00.

Erfaringa er at dei aller fleste vil starte så tidleg som råd for å være på toppen i målområdet for å sjå innspurten i konkurranseklassane . Då må du vere på toppen før kl. 12.00. Dei beste aktive brukar under ein time til topps ! Løyperekorden er på 56 min !

Arrangør IL Fanaråk vil oppfordre alle i trimklassa om å kome seg til topps på Fanaråken før kl. 12.00 for å lage ei flott stemning i målområdet når konkurranseløparane kjem stormande i mål. Alle både trimmarar og konkurranseløparar som startar på nedturen medan løparar framleis er på opptur har ”vikeplikt” og må vise omsyn.


Hjemmeside Fanaråken Opp

profil-768x238.png
Løypeprofil


Kondisreportasjer Fanaråken Opp
2017 : Dvergsdal og Bugge klare vinnere av Fanaråken Opp