
Fjelløp + terrengløp + baneløp = Askøytrippelen
Den spesielle kombinasjonen av ulike løyper i ett arrangement, som ble arrangert for første gang i fjor, ble gjentatt i år.
Det er den entusiastiske gjengen i Løp Sammen Askøy som arrangerer denne spesielle kombinasjonen av fjelløp, terrengløp og baneløp. Det er primært et internt klubbarrangement som mobiliserer de fleste av gruppens deltagere, men det var noen løpere utenfra øyen også, som hadde fått høre om løpet og ville prøve.
Arrangementet går ut på å først løpe opp til fjellet Dronningen, som rager 188 meter over havet, deretter er det ut på et terrengløp over 4 kilometer før det hele avsluttes med en 5 kilometer på bane. Det er idrettsanlegget på Ravnanger som er base for dette spesielle løpet, og her har man både fjell, terreng, bane og garderober.
I år var det fint vær under løpet, og etter en periode med oppholdsvær var det ikke fullt så vått i terrenget som det var tidligere i høst.
Gjengen i Løp Sammen Askøy dyrker samholdet og løpsgleden, og konkurransen er ikke det de fokuserer aller mest på, men vi noterer oss at det gikk godt unna for de som løp aller raskest. Blant kvinnene var det Linn Bergsvik som hadde best tid med totalt 1:12:39 på de tre øvelsene til sammen, og hun var noen minutter foran Bodil Hansen, Hildegunn Enes, Karina Haraldsen og Lisbeth Larsen.
For herrene var det ganske jevnt i toppen, det var lite som skilte Christian Vognstølen og Inge Lende. Marius Tengs Johansen var bare noen minutter bak.
Se video fra Askøytrippelen:
Se også reportasje fra fjorårets løp:
Trond fikk over 80 mosjonsløpere med på krevende trippelløp

Trond Pedersen ønsker deltagerne velkommen til Askøytrippelen.
Resultatliste for fullførende kvinner:

Deltaker | 1. Bakkeløp | 2. Terrengløp | 3. Baneløp 5 km | Tot. Tid |
Linn Bergsvik | 29:06 | 20:17 | 23:16 | 1:12:39 |
Bodil Hansen | 31:41 | 23:27 | 20:56 | 1:16:04 |
Hildegunn Enes | 31:56 | 23:05 | 25:28 | 1:20:29 |
Karina Haraldsen | 32:36 | 24:03 | 24:23 | 1:21:02 |
Lisbeth Larsen | 32:04 | 24:04 | 25:11 | 1:21:19 |
Kristin Beate Risvand Mo | 36:49 | 24:37 | 26:07 | 1:27:33 |
Margaret A. Ellingsvåg | 36:42 | 26:06 | 25:20 | 1:28:08 |
Sigirid K. Alvsaker | 36:50 | 26:05 | 25:13 | 1:28:08 |
Suzanne Gøl | 36:48 | 27:24 | 26:02 | 1:30:14 |
Kristin Holstad | 37:21 | 26:47 | 26:39 | 1:30:47 |
Mona Breivik | 37:12 | 27:01 | 27:31 | 1:31:44 |
Marie M. Lavik | 39:04 | 28:46 | 26:47 | 1:34:37 |
Anne Beth Vdf Olsen | 37:45 | 28:20 | 28:44 | 1:34:49 |
Marit Hornæs | 40:14 | 28:57 | 28:56 | 1:38:07 |
Linda Korneliussen | 41:17 | 29:40 | 29:20 | 1:40:17 |
Nora M. Fonneland | 40:14 | 28:27 | 32:03 | 1:40:44 |
Sølvi Skiftesvik | 40:05 | 28:35 | 32:59 | 1:41:39 |
Mona Park | 47:27 | 28:55 | 29:08 | 1:45:30 |
Inger Paulsen | 44:26 | 33:47 | 28:49 | 1:47:02 |
Tidene må man ta selv, og så notere dem på arket.
Resultatliste for fullførende menn:

Deltaker | 1. Bakkeløp | 2. Terrengløp | 3. Baneløp 5 km | Tot. Tid |
Christian Vognstølen | 25:46 | 18:12 | 19:08 | 1:03:06 |
Inge Lende | 25:52 | 18:17 | 19:07 | 1:03:16 |
Marius Tengs Johansen | 27:35 | 18:56 | 20:02 | 1:06:33 |
Simen Armond | 27:34 | 19:10 | 21:39 | 1:08:23 |
Øyvind Risnes | 28:51 | 20:36 | 21:23 | 1:10:50 |
Christian Torgersen | 29:45 | 20:09 | 21:56 | 1:11:50 |
Christer Haakon Hantveit | 29:11 | 21:06 | 22:14 | 1:12:31 |
Morten S. Krogstad | 31:25 | 21:47 | 22:31 | 1:15:43 |
Geir Austbø | 31:13 | 22:35 | 22:10 | 1:15:58 |
Eirik Vonheim | 31:36 | 21:55 | 24:13 | 1:17:44 |
Torbjørn Haugland | 32:34 | 22:05 | 23:35 | 1:18:14 |
Roar H. Ellefsen | 31:40 | 23:33 | 23:43 | 1:18:56 |
Eirik Jakobsen | 32:41 | 24:35 | 22:03 | 1:19:19 |
Jan Victor Ravnanger | 32:44 | 23:38 | 24:59 | 1:21:21 |
Eirik Espelid | 35:14 | 24:23 | 22:09 | 1:21:46 |
Børge Lavik | 30:41 | 24:36 | 26:48 | 1:22:05 |
Per Eilif Træen | 35:18 | 24:46 | 22:54 | 1:22:58 |
Roger Furelid | 34:21 | 24:30 | 24:37 | 1:23:28 |
Torbjørn Gøl Hausberg | 36:51 | 27:27 | 19:47 | 1:24:05 |
Preben Nøttveit | 34:34 | 24:29 | 25:31 | 1:24:34 |
Christian Fraga | 34:39 | 24:37 | 25:32 | 1:24:48 |
Roar Berland | 36:52 | 24:34 | 24:47 | 1:26:13 |
Trond Pedersen | 40:14 | 28:27 | 20:03 | 1:28:44 |
Roar Heimark Ellefsen | 37:50 | 27:41 | 24:30 | 1:30:01 |
Paul Hemmer | 40:40 | 29:26 | 22:54 | 1:33:00 |
Bjørnar Svellingen | 38:50 | 28:45 | 26:00 | 1:33:35 |
Erik Gunnarsen | 42:30 | 30:06 | 31:37 | 1:44:13 |
Kjell Åge Dumben | 43:29 | 33:50 | 34:36 | 1:51:55 |
Kjell Sørtun | 43:47 | 32:52 | 36:24 | 1:53:03 |
Første løp er unnagjort.