
Live J. Solheimdal med soleklar løyperekord i Flemstubben
Den 44. utgaven i rekken av Flemstubben fikk av stabelen søndag 25. august med totalt 133 deltakere, inklusiv et felt på 36 løpere i mosjons- og aktivklassene ledet an av Johan Bugge og Live Johannessen Solheimdal.
(Alle foto: Per Kåre Gagnat)

Det var de to som har løyperekorden fra før som ledet an fra start, Johan Bugge, Eidsvåg IL (30.46 fra 2019) og Live Johannessen Solheimdal, Steinkjer FIK (36.09 fra 2016). I tillegg var Morten Eilifsen (Averøy Løperklubb) med i teten fra start.
Bugge fikk et bra forsprang til de øvrige oppover bakkene mot Flemsetra. Trass i litt motvind til tider kom han etter en knapp halvtime spurtende opp den bratte Ørabakken på slutten av løpet og i mål på 30.52, kun 6 sekunder etter sin egen rekord. Johan (som regnes som litt flemming med mor Solveig fra Flemma), sier han har hatt litt problem med hamstringsmuskulaturen i år og derfor ikke fått trent optimalt, men merket heldigvis ikke noe under dagens løp. Kristian Fauskanger MOI ble nr 2 i M23-39 med tida 38.34.
Live Johannessen Solheimdal lå ca. 200 m bak Morten Eilifsen oppover bakkene i første halvdel av løpet, men hun begynte å dra innpå i det lettere partiet ned mot Gagnat og tok igjen Eilifsen etter ca 8,5 km. Inn mot den bratte Ørabakken på slutten ledet Live, men det var ikke lenger avstand mellom dem enn at det ble hard kjemping opp bakken og til slutt kom Eilifsen 6 sekunder foran i mål. Live kom inn på tida 34.41 og presterte et kjempeløp der hun knuste sin egen løyperekord med nesten ett og et halvt minutt.

Live Johannessen Solheimdal sikret seg løyperekordbonusen i Flemma søndag.
Trass i den gode tiden sier Solheimdal at hun hadde en litt tung løpsdag og at hun kjenner at det er bra det nærmer seg slutten av sesongen. Hun har hatt en oppløftende sesong med mange gode løp og har bl.a perset på 1500 m, 3000 m, 5000 m og på 10000 m og ikke minst ble hun norgesmester på 10000 m under NM i Sandnes i slutten av juni med tida 33.18. Marlene Heggem (Molde) ble nr 2 i K23-39 med tida 46.12.
Morten Eilifsen fikk nest beste tid totalt med 34.35 og vant klasse M40-49. Det var første gang han deltok i Flemstubben og var fornøyd trass i den litt tunge bakken og harde kampen på slutten. Det ble en fin oppkjøring til fjelløpet «Averøy 3 Fjell» neste lørdag, fotalte han. Espen Avset (Averøy løperklubb) ble nr. 2 i klassen med 37.14 og nr. 3 Thomas Sandhaug (MOI) med 39.22.

Morten Eilifsen tok Live Johannessen Solheimdal med seks sekunder i Ørabakken.
Nest beste tid totalt på kvinnesiden fikk 13-årige Ingrid Sandhaug (MOI) som løp på 41.30 og ble vinner i K15-19. En kjempeprestasjon ikke minst ut fra alder. Ann Kristin Amundsen (IL Norodd) vant K50-59 med tida 42.22, tredje beste tid totalt av kvinnene. På forhånd var hun usikker på dagsformen etter å ha gjennomført langtur på vel 30 km fredags kveld. Senere i høst skal hun etter planen delta på enten halv- eller helmaraton utenlands. Dagens tid holdt solid standard, og Ann Kristin var 6 sekunder raskere enn da hun vant hele løpet i 2021.
Are Uran (Havørn) vant M50-59 med 44.16 og Odd Arne Langset (Langset Group) vant M60-69 med så god tid som 42.08.
I mosjonsklassen på tid var det sju deltakere, der Fredrik Orset (Molde) vant på 41.49, fulgt av Gøran Kvarsvik (Averøy Løperklubb) med 48.55 og Guri Ås, Flemma IL med 54.17.

Barneløpet er fortsatt ganske populært, i år var 11 entusiastiske deltakere med.
Arrangørgjengen i Flemma IL gjennomførte et flott arrangement også i år med god hjelp med lånt tidtakerutstyr fra Torvikbukt. Deltakerantallet holder seg ganske stabilt med 36 i aktiv/mosjonsklassen og 86 i trimklassen uten tidtaking, til sammen 122 deltakere i tillegg til de 11 i barneløpet.
Flemmstubbens facebookside med flere bilder
Aktiv menn: | ||||
Plass | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
1 | Johan BUGGE | Eidsvåg IL | M23-39 | 0:30:53 |
2 | Morten Eilifsen | Averøy Løpeklubb | M40-49 | 0:34:36 |
3 | Espen Avset Fredriksen | Averøy Løpeklubb | M40-49 | 0:37:14 |
4 | Kristian Fauskanger | Molde og Omegn IF | M23-39 | 0:38:35 |
5 | Thomas Sandhaug | Molde og Omegn IF | M40-49 | 0:39:22 |
6 | Pawel Kotkowski | Torvikbukt IL | M40-49 | 0:39:43 |
7 | Jonas Havnes Klemetzen | Molde | M23-39 | 0:41:16 |
8 | Martin Silset | Batnfjord IL | M20-22 | 0:41:32 |
9 | Odd Arne Langset | Langset Group | M60-69 | 0:42:08 |
10 | Asbjørn Dahlen | Osmarka | M40-49 | 0:42:20 |
11 | Sverre Kjerpeset | Åndalsnes IF | M23-39 | 0:43:15 |
12 | Jacek Kotkowski | Torvikbukt IL | M15-19 | 0:43:57 |
13 | Emil Flemsæter | Utleira IL - Friidrett | M15-19 | 0:44:12 |
14 | Are Uran | Havørn | M50-59 | 0:44:17 |
15 | Håvard Stenseth | Osmarka IL | M23-39 | 0:46:06 |
16 | Bernt Egil Solvik | IL Norodd | M60-69 | 0:46:34 |
17 | Per-Kristian Sporsheim | Ålesund | M40-49 | 0:47:07 |
18 | Espen Hoff | Ålesund | M40-49 | 0:47:28 |
19 | Tor Olav Naalsund | Flemma I L | M50-59 | 0:47:31 |
20 | Thomas Astad | Batnfjord IL | M20-22 | 0:56:27 |
Aktiv kvinner: | ||||
1 | Live Johannessen Solheimdal | Steinkjer Friidrettsklubb | K23-39 | 0:34:42 |
2 | Ingrid Sandhaug | Molde og Omegn IF | K15-19 | 0:41:30 |
3 | Ann Kristin Amundsen | IL Norodd | K50-59 | 0:42:22 |
4 | Elen Johanne Bergset | Torvikbukt IL | K15-19 | 0:44:31 |
5 | Marlene Heggem | Molde | K23-39 | 0:46:13 |
6 | Gjertrud Flemsæter Angvik | Angvik IL | K23-39 | 0:46:30 |
7 | Kristin Klokset Øverås | Molde | K23-39 | 0:47:35 |
8 | Karen Bruseth | Averøy Løpeklubb | K40-49 | 0:48:05 |
9 | Siri B. Engdahl | Torvikbukt IL | K50-59 | 0:57:53 |
Mosjon menn: | ||||
1 | Fredrik Orset | Molde | Mosjon | 0:41:49 |
2 | Gøran Kvarsvik | Averøy Løpeklubb | Mosjon | 0:48:56 |
3 | Sundin Jerry | Flemma IL | Mosjon | 0:54:22 |
4 | Peter Holm | Kristiansund N | Mosjon | 1:05:28 |
Mosjon kvinner: | ||||
1 | Guri Ås | Flemma IL | Mosjon | 0:54:17 |
2 | Maja Fauskanger Thomasgård | Molde | Mosjon | 0:58:07 |
3 | Guro Flemmen | Flemma IL | Mosjon | 0:58:54 |