Ny toppmodell med mange muligheter

Testen stod også på trykk i Kondis nr. 4 - 2020

Polar Grit X er en videreføring av Vantage-serien. Har du erfaring med Vantage, vil ikke overgangen til Grit by på noen problemer, og om du hoppet over Vantage i din utprøving av pulsklokker, er brukervennligheten med Grit X så bra at du raskt vil få oversikt.

Grit X er «outdoor»-versjonen av Vantage-serien. Den skal være litt mer robust, tåle litt mer røff bruk ute, og den har større batterikapasitet. Grit X veier 2 gram mindre enn Vantage V og er en del billigere i tillegg. Dette gjør egentlig klokken svært lett å anbefale.

Grundig analyse av bakkedata
Det nye med Grit X er en grundig analyse av bakkedata med Hill-Splitter. Mens Polar-klokkene tidligere måtte forsere fem høydemeter før de registrerte stigningen, registrerer Grit X fra første meter. Den gir detaljer om antall høydemeter oppover og nedover på økta som alle andre pulsklokker. I tillegg får du tilbakemelding på hvor langt du har løpt oppover og nedover, hvor mange bakker du har løpt, og hvor lang tid du har brukt i bakkene.

Dataene er ikke knyttet til kartdata, kun til registreringer der og da. Du ser med andre ord på klokka at du løper i en bakke, men du får for eksempel ikke informasjon om hvor langt det er igjen til toppen.

Hill-Splitter er en kuriosa vi satte stor pris på. For eksempel vet Kondis-presidenten nå nøyaktig lengde og stigningsgrad på den dumme bakken han hver gang får på slutten av en treningsøkt.

Vi synes også det er morsomt å leke med bakkedataene etter treningsturene. Når en sammenligner to like økter kjørt i ulikt terreng, er det lett å se på bakkedataene hvorfor den ene økta kjentes tøffere ut enn den andre. Kanskje var du ikke bevisst på det underveis, men du ser i ettertid at den ene ruta inneholdt langt flere bakker og høydemeter enn den andre.

100 timers batteritid
Med Grit X reklamerer Polar med at du kan få opptil 100 timers batteritid om du gjør visse tilpasninger. På sportsprofilen kan du velge ulike tiltak for å spare strøm. Du kan velge GPS-nøyaktighet fra registrering hvert sekund til en gang i minuttet, og videre registrering kun hvert andre minutt, eller du kan skru av GPS-en helt.

Det er klart at med kun en GPS-registrering hvert andre minutt, blir det stor unøyaktighet i registreringene. Svinger blir kuttet, og feilen blir større jo raskere du forflytter deg.

Du kan også skru av registrering av hjertefrekvens eller skru ned på lysstyrken på displayet.
Dersom du ikke gjør noen endringer, men kjører i standardmodus med alt «på», vil du ha batterikapasitet til 40 timer som vil være bra nok for de flestes dagsbehov og treninger.

Når du velger en sportsprofil før trening, ser du øverst hvor mye batteritid du har igjen. Skifter du til en profil uten GPS-registrering, endrer dette seg slik at du får lengre batteritid igjen.

Råd om mat og drikke
På lange turer eller i konkurranser som går over lang tid, kan det noen ganger være greit å bli minnet på at det kan være lurt å innta mat og drikke. Før turen eller konkurransen kan du stille inn Polar Grit X slik at den gir deg slike påminnelser underveis.

Grit X har også en mer detaljert registrering av forbrente kilokalorier i løpet av treningsøkta eller konkurransen enn mange andre klokker. Mens klokkene vanligvis gir tilbakemelding om antall forbrente kilokalorier, gir Grit X også tilbakemelding om hvor mye av forbrente kilokalorier som stammer fra forbrenning av henholdsvis karbohydrater, fett og proteiner.

(Artikkelen fortsetter nedenfor bildet)

Hill-Splitter:Med funksjonen Hill-Splitter har Polar Grit X fått en grundig analyse av bakkedata. Den gir detaljer om antall høydemeter oppover og nedover på økta, som alle andre pulsklokker, men i tillegg får du tilbakemelding på hvor langt du har løpt oppover og nedover, hvor mange bakker du har løpt, og hvor lang tid du har brukt i bakkene.

Værdata og andre enheter
Når du planlegger treningsturer, er det alltid greit å vite hvilket vær som er i vente. På Grit X ligger dette inne i klokka. Merk at du må synkronisere klokka mot appen på mobilen for at du skal få værdata.

Du kan ha værdata i klokkevisning, eller du kan ta de fram ved behov. Her kan du se hvordan været er beregnet å bli gjennom døgnet to dager fram i tid.

På Grit X kan du, som også på andre klokker, sette opp egne treningsøkter og intervaller, lage deg favorittøkter og overføre fra Strava. I tillegg kan du nå også overføre økter fra Komoot.
Med Komoot kan du planlegge detaljerte ruter på kart og overføre dem til klokka. Når du seinere velger å løpe disse, vil klokka vise retningen du skal bevege deg og hvor langt det er til neste kryss. Det er ikke noe kartinformasjon som ligger i bakgrunnen, men den gir en grei retningsvisning av ruta.

Mer nøyaktig pulsregistrering
Andre forskjeller fra Vantage-serien til Grit X er at lysene som skal registrere pulsen i håndleddet er endret. Ifølge Polar er dette gjort for å få mer nøyaktig registrering på ulike hudfarger.
Pulsregistreringene i hånden på Grit X ble i denne testen sammenlignet med pulsregistreringer fra pulsbeltet til Polar V800. Vi erfarte at det fortsatt er en viss treghet i endringen i pulsregisteringene ved målingene i håndleddet sammenliknet med pulsbeltet. Dette kom til uttrykk under intervaller hvor pulsen viste raskere økning ved måling med beltet enn via håndleddet. Vi opplevde likevel at det var stor grad av samvariasjon mellom de to registreringsmetodene, og denne var mye bedre med Grit X enn da vi for eksempel testet M430. Da øktene ble sammenlignet etter endt treningstur, var det imidlertid umulig å se på pulskurven i treningsdagboka at pulsregisteringene med Grit X endret seg litt saktere enn med V800 ved endring i intensiteten.

Grit X har også barometrisk høyderegistrering for å gi flere detaljer rundt Hill Splitter.
Videre er knappene av metall på Grit X. Det er mulig å skifte rein. I tillegg har klokka en vanntetthet på 100 m og tåler dermed både svømming og snorkling.

Andre morsomme detaljer
Den kvinnelige delen av testpanelet hadde ikke erfaring med Vantage før hun prøvde Grit X. Funksjoner som egne anbefalte treningsprogram i klokka og hjelp til å stresse ned med riktig pusteteknikk var derfor morsomme oppdagelser.

Ut ifra hvordan du har trent tidligere, anbefaler klokka ulike program for deg innen styrke, kardio eller støttende trening. Når du velger et av programmene, får du først en orientering om hvilke øvelser som inngår og hvordan disse skal gjennomføres. Deretter kan du starte programmet. Klokka gir deg da beskjed om hva du skal gjøre og hvor lenge du skal holde på. Dette var både nyttig og en fin mulighet til å lære seg nye øvelser.

Mens en før økten startet fikk demonstrert øvelsene med en figur som beveget seg og utførte øvelsene, var det under selve økta kun navnet på øvelsen som kom opp. Da erfarte vi at det ikke var så lett å huske hva «Atlas Twist» og «Crunchers» var for noe eller hvordan en egentlig skulle utføre «push-ups med vri» helt riktig. Med øvelse går nok dette bedre uten at en trenger å google på mobilen underveis.

Grit X har, som Vantage, en detaljert søvnregistrering. Her får du hver morgen detaljerte tilbakemeldinger på hvordan du har sovet. Etter at du har sovet med klokka i tre netter, får du også se hvordan søvnen din har vært i forhold til det som er ditt gjennomsnitt. Ikke nok med det, men klokka anbefaler hva du skal gjøre med det. Om det er ok å trene hardt eller om du kanskje bør ta det rolig og hvile i dag.

Våre erfaringer
Dette er en flott klokke på mange vis med mange spennende muligheter. Den vil kunne være til stor motivasjon for nybegynnere samtidig som den gir de aller fleste erfarne den teknologien de måtte ha behov for.

Pris: 4600 kroner