Takknemlig for bakkene: Øystein Syversen mener bakketreningene har vært viktige for å prestere godt i løp både på bane og landevei. Her fra Halden Byløp i fjor. (Foto: Sylvain Cavatz)
Øystein Syversen bruker bakketrening som oppkjøring mot konkurranser
Øystein har drevet aktivt med løping i over 50 år. Han toppet i fjor statistikken over de beste på 10 km i klasse 65-69 år, og han trekker fram bakketrening som den treningen som har gitt størst utbytte opp gjennom åra. Her røper han sine beste treningsøkter.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.