Ultralangdistanse i Nordmarka

04_mari_brox

Kjempesprekken for 33. gang 2. okt.

Lørdag 2. oktober er det klart for den 33. utgaven av o-løpet Kjempesprekken I Nordmarka i Oslo. I år loves det nytt jomfruerlig terreng og passering på Kikutstua.

Publisert Sist oppdatert

Kjempesprekken er et ultralangdistanse o-løp, der to og to løpere løper sammen. Løpet har i tillegg fellesstart, så det er gode muligheter for uerfarne løpere å henge seg på mer erfarne o-løpere.

Du kan velge mellom 4 distanser: 30 km og 18km, som er de to klassiske distansene, men i de senere år har også to "sprintdistanser" kommet på programmet 12 km og 6 km.

Løpet har start og mål fra KSI-hytta, som ligger rett ved siden av Nordmarkskapellet og det er OSI orientering, som er arrangør. Det forventes i underkant av 100 deltagere, men er du lysten på en ordetlig utfordring i Nordmarka er det bare å melde seg på: Kjempesprekken

En løper har fullført samtlige utgaver av Kjempesprekken,Bjørn Hem fra OSI har løpet 30 km hele 32 ganger og han nærmer seg dermed 1.000 km med orientering i Nordmarka. Han har forøvrig omtrent like mange fullførte løp i Nordmarkstraveren, så han er med andre ord en ordentlig Nordmarkstraver. Bjørn Hem er naturligvis ogsåpåmeldt i år.

Mister Kjempesprekken Bjørn Hem klar til start

Start Fellesstart kl 1000 fra KSI hytta i Nordmarka. Enkleste adkomst er 6 km på grusvei fra Frognerseteren, sykkel kan anbefales

Alle løyper har B-nivå.
30 km: 18 km + 12 km
18 km
12 km
6 km

Kart:
Svartor 1:10 000, utgitt 2010 (12 km og 6 km)
Kobberhaugen 1:15 000, revidert 2005 (18 km)
Utsnitt av turkart Nordmarka syd 1:20000 (18 km)

Matstasjon på KSI-hytta og på Kikut (midtveis på 18 km). Utover det anbefales folk å løpe med drikkebelte samt ta med litt nødproviant, og gjerne også en ekstra jakke eller supertrøye f.eks. knyttet rundt livet. Det kan bli kaldt hvis man blir sliten og må bevege seg litt saktere.

OSI Orientering

Powered by Labrador CMS