Intervjuserie - om hva løpinga betyr den våren alt ble annerledes
Pernilla Epland klarte EM-kravet før vårløpa ble innstilt
Pernilla Epland klarte EM-kravet på halvmaraton da hun løp på 1.13.10 i Barcelona i februar. Sjøl om det er usikkert om og når EM vil bli arrangert, er Pernilla så glad i å løpe at hun klarer fint å gjennomføre treninga.
– Hva betyr løpinga for deg i den spesielle situasjonen vi er inne i nå?
– Løping er jo det beste jeg vet. Heldigvis lar det seg veldig godt gjennomføres også i denne situasjonen. Det blir kanskje litt mer tid innendørs nå enn til vanlig, og da er det veldig godt å komme seg ut og få trent bra.
– Hva var hovedmålet for vårsesongen?
– Jeg skulle dratt til Venlo i Nederland for å løpe halvmaraton 29. mars. Etter dette ville det blitt litt omstilling og forberedelser mot banesesongen.
– Har du satt deg noe nytt konkurransemål?
Annonse
– Hovedmålet for sesongen er EM i Paris, så blir det jo spennende å se om det blir eller ikke. Jeg vil uansett trene bra og være klar for løp når den tid kommer.
– Har du gjort noen justeringer i treninga etter at vårløpa ble avlyst?
– Jeg hadde i utgangspunktet planlagt en rolig uke etter halvmaratonløpet, men det spørs om det ikke blir en helt vanlig treningsuke. Kanskje jeg må ta meg et testløp også, lage meg et startnummer og sjekke formen.
– Hvor, hvor ofte og hvor langt løper du for tida?
– Hver dag, ofte to økter for dagen. 140-150 km. Pluss litt basisstyrke.
Annonse
– Går det greit å holde motivasjonen oppe?
– Jeg kjente på lørdag da jeg skulle gjennomføre en halvmaratonspesifikk økt at det var litt vanskelig å motivere seg for noe sånt når jeg visste løpet var avlyst. Økten gikk bedre enn noen gang, og motivasjonen kom fort tilbake. Man trenger sånne små oppturer som å gjennomføre en bra økt. Ellers er jeg jo bare veldig glad for at jeg er frisk og skadefri og får løpt så mye jeg vil.
– Når tror du konkurransesesongen er i gang igjen?
– Vanskelig å si, men kanskje juni. Det blir en rar sesong dette her uansett.
Pernilla Epland
Annonse
Alder: 29 år
Bosted: Tysnes
Yrke/studie: Barnehagelærer
Sivil status: Samboer
Klubb: Stord IL
Perser: 9.19,58 på 3000 m, 16,11,92 på 5000 m. 34.04,98 på 10 000 m og 1.13.12 på halvmaraton
Pernilla Epland er så glad i å trene at hun holder motivasjonen oppe sjøl om hun ikke vet hvor lenge hun må vente på neste konkurranse. (Foto: Kjell Vigestad)
