PT Jeanette om å gå fra power walking til løping
Drømmer du om å bli en løper, men har mer enn nok med å gå? Her gir personlig trener Jeanette Buer råd om hvordan du kan legge opp gåturene dine slik at du etter hvert kan løpe flere kilometer sammenhengende.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Siste treningssaker
Annonse