Ingen bildebeskrivelse er tilgjengelig.Sognsvann Rundt Medsols har eksistert siden 2001, og her er det alltid en fin blanding av eliteløpere og mosjonister, av nybegynnere og veteraner. Nå er det altså klart for den 19. sesongen. I tillegg kommer Motbakkecupen i Maridalsalpene med fem løp i Maridalen og Øyakarusellen på fire av øyene rett utenfor Oslo. Alt i alt 40 løp som tilbys Oslo med omland sin befolkning. 

NB: Årets første løp er utsatt en uke og arrangeres 10. april.
Årsaken til dette er at man ennå ikke er helt klare med det nye påmeldingssystemet. Løpsforholdene er gode, og det er mer sommerlig rundt Sognsvann i år enn til første løpet i fjor.

Picture
Løperne, både veteraner og debutanter, er klare til start for det 500. Sognsvann Rundt Medsols 10. april i fjor. - Værgudnee hadde lovet litt sol, men reforhandlinger mellom SRM og Værgudene må til, skrev arrangøren etter at første løp ble arrangert i snøslaps. ​(Foto: Espen Ringom)

Løypa er 3258 meter lang (kontrollmålt av Kondis) og du kan  løpe så mange runder du ønsker inntil  kl.19:00 da arrangøren rigger ned tidtakingen. Du trenger heller ikke å bestemme deg for antall runder før start.  I praksis betyr det at de som er raske kan klare 5 runder som er totalt 16,29 km. De aller flesre løper én runde, mange løper to runder, og noen få løper 3-5 runder. 

Menn rekorder:    
1 runde
Hans Kristian Fløystad
IK Tjalve
09:17
2 runder
Erik Sjöqvist
NOTEAM
19:48
3 runder
Endre Evensen
Skopro
30:48
4 runder
Eirik Gramstad
OSI
41:14
5 runder
Erik Sjöqvist
NOTEAM
53:38
       
Kvinner rekorder:    
1 runde
Karoline Bjerkeli Grøvdal
SK Vidar
09:50
2 runder
Karoline Bjerkeli Grøvdal
SK Vidar
21:03
3 runder
Christina Holth
Vidar
35:02
4 runder
Veslemøy Hausken
Tjalve
52:10
5 runder
Tone Ilstad Hjalmarsen
Vidar
58:36


løpets hjemmeside finner du alt av informasjon, historikk og resultater.
SRM på facebook
SRM på Instagram

DET HANDLER IKKE BARE OM Å LØPE
Mange bruker SRM til å trene for å bli raske i andre løp, noen bare for å holde formen ved like, andre har aldri løpt løp før, eller har nettopp kommet tilbake fra mange år på sofaen. Du kan godt gå deler eller hele runden. Det sosiale er helt sentralt på SRM, praten før og etter løpet er like så viktig som løpet for mange.

Meike_Espen_Siri_Foto2_640_Torbjoern_Eika.jpg
Åpningsløpet 5. april i 2017 bød på mer sommelige omgivelser enn fjorårets løp. (Foto: Torbjørn Eika)

LØPSDATOER 2019: 
Alle løpene starter kl.18:00
SOGNSVANN RUNDT MEDSOLS (SRM) 
​3.april - 30.oktober (onsdager)
MOTBAKKELØPENE I MARIDALSALPENE (MIM) 
4. juni,  2. juli,  6. august,  10. september,  1. oktober (tirsdager)
​ØYAKARUSELL (ØYA) 
4. juli, 11. juli, 18. juli, 25. juli (torsdager)


Fra starten på Fagervann Opp sommeren 2015, ett av de 40 løpene som arrangeres av SRM-ildsjelene med Heming Leira i spissen.