Maraton i Nordmarka er ikke en lett løype, så den som kommer seg gjennom her, gjør en bra prestasjon. Det er det ingen tvil om, og utgave nr. 25 ble nok akkurat så deilig hard som vanlig.
I dag var været ikke sånn supervarmt. Og med litt skiftende skydekke underveis, ble det nok ganske så bra. Deltagelsen på maraton var på samme nivå som i fjor, selv med en enda større økning på halvmaraton. Men flere burde helt klart velge maraton distansen.
Maraton i Nordmarka er en fin, men ikke kjempelett runde i . Mye opp og ned, men aldri monoton og heller ikke kjedelig.
I dameklassen var Gloria Vinstedt ganske så overlegen, og hun så lett og ledig ut ved ca 35 km. Hun vinner med nesten 11 minutters margin til evigunge Ninette Banoun, Romerike Ultra løpeklubb. Ninette kjenner nok også Nordmarka som sin egen bukselomme. På 3. plass kom Tone Fløttum , Fet FIK.
Gloria Vinstedt, den smilende svenske vinneren, i nærheten av demningen ved Skjærsjøen. Gloria gjør alltid solide løp når hun stiller opp. Dagens løp var i så måte bare en bekreftelse på det. FOTO: Runar Gilberg
Resultater maraton kvinner
# | NAVN | KLUBB | KLASSE | TID |
111 | Gloria Vinstedt | K35-39 | 3.18.23 | |
138 | Ninette Banoun | Romerike ultraløperklubb / Nordea | K50-54 | 3.29.22 |
5 | Tone Fløttum | Fet FIK | K40-44 | 3.32.45 |
432 | Kristine B. Walhovd | BUL | K40-44 | 3.34.21 |
108 | Siri Østensen | OSI | K20-34 | 3.34.39 |
118 | Eva Gustumhaugen | K40-44 | 3.42.46 | |
418 | Tonje Brande | K40-44 | 3.43.27 | |
424 | Mona Brundtland | K50-54 | 3.43.32 | |
139 | Solgunn Tverrfjell | Rye Sp.Kl | K50-54 | 3.47.48 |
394 | Margrethe Kvale Loe | K20-34 | 3.48.45 |
I herreklassen var alle mine dollars satt på Torstein Bjerland. og han leverte - han. For 14 dager siden vant han også Fjellmaraton på Beitostølen. Da var han best over fjellet altså. I dag var han jammen meg best i skogen også. Undertegnede møtte på han etter siste drikkestasjon - ca 38 km. Da så han veldig lett løpende ut - uten liksom å gå ned i kjelleren. Det trengte han nok ikke, selvom marginen til nr 2 "bare" ble 2.28 min.
Espen Waage Skjeflo ble nr. 2. Han var 7 min. foran Klaus Øiseth, Team Milskukern - Driv
Resultater maraton menn
# | NAVN | KLUBB | KLASSE | TID |
215 | Torstein Bjerland | M35-39 | 2.44.00 | |
160 | Espen Waage Skjeflo | M20-34 | 2.46.28 | |
437 | Klaus Øiseth | Team Milslukern-Driv | M45-49 | 2.53.26 |
220 | Jørgen Olsen | Equinor BIL Oslo | M35-39 | 2.56.04 |
438 | Tom Roger Vege-Tangen | M45-49 | 2.56.25 | |
445 | Tobias Øgrim | Tøde Sport | M20-34 | 2.57.48 |
167 | Andreas Torsvik | M20-34 | 2.58.05 | |
433 | Morten Grøan | HSIL | M45-49 | 2.58.13 |
319 | Andreas Beck Engebretsen | Heming | M55-59 | 2.59.47 |
413 | Trond Hansen | SK Vidar | M40-44 | 3.01.48 |
Torstein Bjerland i tet. Nå er han best både til fjells - og i skogen. I fjor ble han nr. 2. I år ble det et steg opp gjennom kontrollert og elegant løping. På bildet er også mannen som ble nr. 3 ( 160) - Klaus Øiseth. Hans Chr. Aarnes (188) - fikk det hardere etterhvert - og ender opp som nr. 17. Helt sikkert ikke fornøyd med det. FOTO: Runar Gilberg
Ninette Banoun over demningen. Ikke etter vann, men på jakt etter ca. 35 km til. Naturen preger Skogsmaraton helt klart. Og på dager som i dag - er det nesten uhørt å ikke være i marka. FOTO: Runar Gilberg
Andreas Beck Engebretsen løp også i sin egen bakgård. Og blir best av de over 50 med en 9. plass totalt og såvidt under 3 timer. Andreas løper alltid lett og så veldig sprek ut, også ca. 30 km etter dette bildet ble tatt.
FOTO: Runar Gilberg
VGs kommentator Leif Welhaven som kan mere enn å kommentere. Nr 11 totalt på tiden 3.03.17. Og så får vi bare vente å se om han kommenterer løpet sitt i avisa. FOTO: Runar Gilberg
Tone Fløttum med tommelen opp. Etter løpet får vi gi henne tommel opp! Hun blir nr. 3 i dag. Og kan være veldig godt fornøyd med det. FOTO: Runar Gilberg
Kondis sin egen løper - Trond Hansen i front. Trond kom topp 10, med en tid såvidt over 3.01. Bildet viser også mangfoldet i marka. Og i går var det ganske mye folk ute - ikke så rart, det var en fin dag for å være ute på . FOTO : Runar Gilberg
Kristine B. Walhovd, BUL - løp på 3.34 og ble nr 4 totalt. . 3.34 er en veldig bra tid i den traseen. Og allerede her ser Kristine veldig fornøyd ut. Det ble nok litt tyngre - og hun så bitte litt mer innbitt ut senere i løpet.
FOTO : Runar Gilberg
Espen Waage Skjeflo fra Bodø endte på en soleklar 2.plass etter et bra løp. 2.46 er glimrende. Og en tid ganske mange av oss sliter med i en flat asfalt løype. FOTO : Runar Gilberg
Drikke på en maraton er alltid smart. Nå var været ikke så ekstremt i forhol til varme. Men - væske er viktig uansett. Skogsmaraton har alltid hatt gode drikkestasjoner - med variert og bra innhold. Og cola på siste drikkestasjon ca 5 km før mål - har alltid vært viktig og nødvendig for meg. FOTO : Runar Gilberg
Michael Tesfamichael i tet etter 6 km . Men rullgardinen gikk ned etterhvert. Tilslutt blir han nr.13 - 22 minutter etter vinneren. Nordmarka Skogsmaraton er nådeløsnår det først sprekker. FOTO : Runar Gilberg
Tonje Brande. Hun blir nr.7 på 3.43. Det gikk nok litt tregere etterhvert, men topp 10 er bra det. FOTO : Runar Gilberg
Scott Owen på vei over demningen. Scott vet hva trening dreier seg om og smilte like bra noen timer senere. 3.21 denne gangen og nr 34 totalt. FOTO : Runar Gilberg.