Andreas Gossner, Oslo Ørn sammen Thomas K. Føre, Northern Runners før start på det 364. Sognsvann Rundt Medsols
Thomas er en av de meget aktive på Northern Runners facebook-gruppe for løpere i Tromsøregionen med imponerende 1200 medlemmer. For Thomas ble det pers på 1 runder´n.

Andreas er en av de som har TALKSHOW om løping hver onsdag i Ukas forspang (hvor også Thomas K. Føre har ddeltatt). Han er også kjent for alltid å stille til start i løpeskjørt. Denne uka er spesiell for Andreas. Han har 2x SUB 11 som mål. Det første forsøket var 1 runde Sognsvann Rundt Medsols. Det gikk ikke, men som alltid når Gossner stiller med løpeskjørt, - pers ble det! Nytt forsøk på sub 11, denne gang er det snakk om timer, kommer på søndag når han skal delta i Stockholm Ultra 100km.
Foto: Heming Leira

Historiens tredje regnværsonsdag i juli på Sognsvann Rundt Medsols
Etter mange uker med sol og rundt 25 grader ble det et aldri så lite regnskyll under onsdagens Sognsvann Rundt Medsols. Dog ikke noe som plaget løperne. Tvert imot, regnet gjorde det noe friskere, og det var ypperlige løpsforhold. Mange benyttet sjansen til å løpe fort, ja noen svært fort. Juli har vært den tørreste måneden på Sognsvann Rundt Medsols arrangmentene. Faktisk var det kun to onsdager det hadde regnet, før nemlig 24. juli 2002 og 1. juli 2009.
 

Vinnere SRM 364 31. juli - menn
1 runde Bjørn Ekeberg Tyrving 09:59
2 runder Rolf Steier Vidar 19:59
3 runder Johan Nordby Privat 36:27
4 runder Bjørn Ivar Nilsen Nordea 44:11
       

Vinnere SRM 364 31. juli - kvinner
1 runde Hanne Sandnes Privat 11:55
2 runder Veslemøy Hausken Tjalve 24:50
3 runder Eilidh Raistrick Skottland 40:11

ALLE  RESULTATER


Rolf Steier, satte ikke pers, men det ble aldersrekord for 29-åringer: 19:59. Han hadde håpet på å slå løyperekorden til Erik Sjøqvist som er på 19:48. Det gikk ikke. Men det er  bare Sjøqvist og Steier sjøl som noen gang før har løpt under 20 minutter.   Foto: Christoper Aaholm.

 
Knut Engebretsen, Heming hadde også et alvorlig mål denne onsdagen og det ble full klaffe. Det ble ikke pers, men det ble aldersrekord for 53-åringer 10:38 er imponerende!   Foto: Christoper Aaholm


Det settes veldig mange  perser eller sesongbester, men det hender at noen ikke gjør det. For Ann Kristin Dyrkolbotn var dette tilfellet. 27:34 Var 14 sekunder bak persen satt  fire uker før.                                                  Foto: Christoper Aaholm


Her har vi starten pulje 2 eller pulje 3.                                                                                Foto: Christoper Aaholm


Veslemøy Hausken,  Tjalve satte pers og aldersrekord for 40-åringer på 2 runder: 24:50 Kun 20 jenter har løpt raskere på 2 runder.                                      Foto: Christoper Aaholm


Flere av onsdagene i årets Sognsvann Rundt Medsols sesong har det vært mulig å teste sko. Denne onsdagen var det sko fra Saucony og Kahru som gjaldt.


Trond Hansen fra Kondis fortsetter å senke persene. Denne onsdag satte han pers på 2 runder med tiden: 23:25

Når vi først er innom 2-runder´n må vi nevne Gerard Corneliussen. Ikke fordi han satte sesongbeste, men fordi han løp på 24:36 med sportsbarnevogn med unger i. Totalt vekt 40 kg. DA begynner 24:36 og bli svært imponerende! Foto: Christoper Aaholm


Gunnar Skandsen, 57 år gammel, perset på 25:29. Han har hatt en travel uke med Gressholmen Rundt sist torsdag, Rallarvegsløpet i helgen og nå altså på Sognsvann igjen. Alt i løpet av 7 dager. Hvem sier at juli er feriemåned?  Foto: Christoper Aaholm


Langbuksene holdt følge helt til siste runden, da ble det mageproblemer for Kondispresident Tim Bennett (lange knestrømper også) og Frode Klevstul, Ukas Forsprang og Runners.no foruten å løpe for Blodsmak Sportsklubb, kunne spurte inn til 39:27 på 3 runder og pers.                             Foto: Christoper Aaholm


Unni Sverdrup-Thygeson. Spreke Hopper  fikk bølgen av kveldens beste heiagjeng. Det var velfortjent hun løp inn til 32:46 og pers!                                                                                                                                                                Foto: Christoper Aaholm


Noen bruker oljefat til å spille på trommer, mens Rolf Nielsen har samlet seg et arsenal av søpplekasser hvor han kan strekke ut beina i forskjellige vinkler.                                                                                                       Foto: Heming Leira