Test av NormaTec Pulse 2.0 massasjestøvler

I tillegg til det omtalte produktet for bein, har NormaTec også systemer for hoftene, samt for armene. I denne artikkelen konsentrerer vi oss utelukkende om produktet for beina.

Hva er dette godt for?

Forhandleren Medex Norge, som har lånt oss testeksemplaret, omtaler dette som et produkt som skal kunne redusere restitusjonstiden mellom treningsøkter, samt hjelpe deg med oppvarming før trening og konkurranser. De oppgir at den patenterte teknologien skal øke sirkulasjonen, redusere smerte og sårhet, og hjelpe til med å holde optimal form. Hvor godt vi synes produktet leverer i forhold til forventninger og beskrivelse, kommer jeg tilbake til.

Hva består systemet av?

Leg Recovery-systemet består av en hovedmodul med skjerm. Det er denne du kobler til strømuttaket ditt. Fra denne modulen går det en kraftig slange som via en splitter går videre til de to kompresjonsstøvlene. Disse støvlene er inndelt i fem soner. De tre nederste dekker stort sett føtter, legger og knær, mens de to øverste tar for seg lårene opp til lysken. Systemet leveres i tre lengder. Vårt testprodukt var «standard» størrelse, og var mildt sagt lange nok (jeg er 180 cm). Er man kortere enn meg, kan man kjøpe «kort» versjon, eller droppe den øverste sonen.

Det finnes en app som kan lastes ned til smarttelefon, slik at du kan styre enheten fra telefonen din.

Utpakning av NormaTec Pulse 2.0. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Hvordan bruker man systemet?

Når beina er plassert i hver sin «støvel» og glidelåsen er dratt opp, programmerer du ønsket økt i appen. Du kan velge (i noe begrenset grad) hvilke soner du vil bruke, hvor hardt trykk du ønsker og hvor lenge økten skal vare. Du kan når som helst underveis endre på både styrke og varighet, eller avslutte økten. Når luften pumpes inn, kjennes det litt som om du bruker et blodtrykksapparat. Styrken det trykkes med velger du på en skala fra 1 til 7, hvor sistnevnte er tilsvarende 110 mmHg.

Hvordan har vi testet?

Undertegnede og en annen testperson har til sammen brukt systemet i 53 timer denne sommeren, både før og etter treningsøkter. Varigheten på behandlingene har stort sett vært 35 til 40 minutter.

Testresultat

Den første gangen jeg prøvde dette, var det litt uvant og rart. Man føler seg som en romfarer med månestøvler. Det var også litt skummelt å kjenne pulsen sin i leggene. Støvlene presset altså ganske godt. Men det føltes bra. Begge testpersonene begynte raskt å sette pris på disse «behandlingene», og spørsmålet «Har du tatt sokker idag» ble vanlig.

Det er litt vrient å sette ord på hva slags effekt man faktisk oppnår. Det er kanskje mest naturlig å begynne med å beskrive hva du ikke bør forvente:
Ingen av oss to opplever å føle mindre stølhet etter behandling. Og de gangene vi har hatt vondt noe sted, for eksempel i føttene, er det ikke spesielt mindre vondt etter en behandling. Det vi begge derimot er sikre på, er at vi føler oss friskere og klare for en ny økt litt raskere.

Testperson 2 er danser og artist og har i testperioden gjort tre sceneshow per dag. Hun opplever at ved bruk av NormaTec-systemet mellom show føler hun seg langt bedre når dagens tredje og siste show skal gjøres. Undertegnede har akkurat samme opplevelse ved løping. Dersom jeg ser bort fra eventuelle smerter og stølhet fra foregående økt, virker jeg mer klar for å dra ut med løpeskoene igjen, enn om jeg ikke har «tatt sokker».

Styring: Fra hovedmodulen velges program, og en får også oversikt over hvor langt i økta en har kommet. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Den store restitusjonstesten

For å sjekke dette med et konkret eksempel, kjørte jeg nylig to økter på samme dag. Først en relativt hard intervalløkt med totalt 16 løpte kilometere. Umiddelbart etter økten tok jeg 60 minutters behandling på styrke 6 (nest høyeste nivå) på alle soner. Tre timer etter første løpeøkt dro jeg ut på fem kilometers joggetur. Og hvis jeg igjen ser bort fra de støle leggene, så var jeg ganske frisk i beina. Helt tilbakestilt til fabrikkinnstillingene var jeg nok ikke, men det føltes ganske greit. Etter to kilometer fikk jeg til og med lyst til å øke farten.

Med andre ord opplever vi at systemet leverer på punktet om kortere restitusjonstid, ved at blodsirkulasjonen øker, oksygenet kommer lettere til i muskulaturen og slaggstoffer blir mer effektivt fraktet bort.

Bør du kjøpe dette?

Det er vanskelig å hevde at du bør investere nesten 12000 kroner på et par kompresjonsstøvler. Det kan jo også hende at din opplevelse ikke er den samme som vår. Men testpersonenes oppfatning er at dette langt på vei har samme effekt som en massasjetime. Så dersom slike behandlinger kan erstattes av NormaTec, så er det kanskje verdt det?

Pluss

• Vi har en klar formening om at vi er tidligere restituert til neste treningøkt
• Enkelt å betjene
• Har oppladbart batteri som varer i cirka to timer
• Relativt enkelt å ta med seg
• Virker solid
• Det føles rett og slett litt godt!

Minus

• Dyrt. Produktet er satt ned fra 14.990 til 11.990 denne sommeren. Allikevel er det jo en forholdsvis stor investering
• Skulle gjerne hatt flere muligheter til å skreddersy behandlingen
• Glidelåsen henger seg lett opp ved anklene
• Kunne gjerne hatt mulighet til å «tømme» ut luften (nå må du klemme den ut, hvis du skal pakke ned systemet).
• Avhengig av appen for å velge soner.