| Oppmøtet er på NIH-banen klokka 17.00. Sognsvann Rundt Medsols begynner klokka 18.00, og der kan en velge om en vil løpe en to eller tre runder. Når løpet er over, inviteres løpere, trenere og ledere til samling for å få tips om hvordan en best legger opp vintertreninga. Invitasjon på Oslo friidrettskrets sin heimeside |
Treningssamling med SRM og planlegging av vintertreninga
Friidrettsforbundet fortsetter med sine regionale samlinger, og onsdag 11. oktober inviterer Johan Kaggestad og Ingrid Kristiansen (bildet) til treningssamling der en først deltar i Sognsvann Rundt Medsols og etterpå har temakveld om "vintertrening".
Siste medlemssaker
Annonse