Finlands landslagstrener i langrenn, Reijo Jylhä, har for Kondis sine lesere satt opp et tre måneders treningsprogram. Programmet er delt opp i tre nivå, alt etter hvor mange dager i uka du ønsker å trene. (Foto: Bjørn Johannessen)
Treningstips fra den finske landslagstreneren i langrenn
I går tok Iivo Niskanen et imponerende VM-gull på 15 km klassisk i Lahti. Mannen bak er den finske landslagstreneren i langrenn, Reijo Jylhä. Kondis møtte Jylhä for en tid tilbake og fikk treningstips fra ham.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
