Annonse

Veien til ultraløping

Terrengultratrening – del I

Interessen for ultraløping har eksplodert, og mens maraton tidligere var den ultimate kraftprøven, er målet for mange ultraløpere i dag å gjennomføre fjelløp på 100 miles (160 km) med opp mot 10 000 høydemeter. Hvordan kan en vanlig supermosjonist med variert treningsbakgrunn, familie og full jobb trene seg opp til å tåle slike løp?

Publisert 13. mars 2022 av Sven Kilander | Oppdatert 05. mai 2022

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.