Det er mange som løper ekstra mye før jul. Her fra Nisseløpet i Lommedalen på julaften 2018. (Foto: Harald Krogh, Nisseløpet)
Adventskalenderen - løpernes motivasjon i mørketida
Vi er inne i desember og små og store teller ned til jul. Advent er samtidig den mørkeste tida av året og den vanskeligste perioden å holde motivasjonen oppe i løpetreninga. Kondis har spurt tre erfarne løpere hvorfor de benytter seg av advents-løpekalenderne som florerer bl.a. på Strava.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
