
Er du billig i drift? Den viktige løpsøkonomien - del I
Noen løpere bruker mindre energi enn andre på å holde samme tempo. Hva vil det si å løpe økonomisk, hva er grunnen til at noen bruker mindre energi enn andre, og hvordan kan denne egenskapen trenes opp?
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Siste treningssaker
Annonse