Fem menn sprang under NM-kravet i Sunnfjord-mila i Førde
Førde IL arrangerte 10 000 m og 1500 m på Førde stadion 14. juli. Raskast på mila var Halfdan-Emil Færø som sprang på 31.30,38. Ingen kvinner var med på 10 000 meteren, men Karoline Holsen Kyte vann 1500 meteren på 4.54,66.
NM-kravet på 10 000 m er ei tid under 32 minutt, og det var det fem i feltet som klarte. Eivind Øygard som tidlegare i år har sprungi mila under 30 minutt, var hare. Den som kanskje imponerte mest var 45 år gamle Rune Opem som vart nummer fire med 31.48,59. På Facebook skreiv trøndaren som har gjort vestlending av seg, følgjande etter løpet:
"Va i Førde å sprang 10 000 m i kveld. Tida vart 31.48. Hadd håpt på litt bedre tid, men har slitt litt med ein legg i det siste. Så må vel si mæ fornøyd me resultatet 😊 Takk te Eivind Øygard for fin harejobb."
Løparane var fordelt på to 10 000 m-felt, og seks av deltakarane var juniorløparar. Raskast av dei var Øystein Støfring frå Jølster som noterte 33.49,03. Førstemann i mål i B-heatet var Mats Høyset som sette pers med 36.28,86.
"ENDELEG var det klart for første løp i 2020! Perfekte løpsforhold og ny PB på 10.000 m med 36:28. Topp start på ferie i heimlege trakter!", skreiv han på si Facebookside, og la ut dette biletet:
46 år gamle Mats Høyset kunne glede seg over solid pers i årets første løp. (Foto: privat)
Annonse
Motbakkeløpar vann 1500 m flatt
Karoline Holsen Kyte er klart mest kjend som motbakkeløpar. Ho har mellom anna vunni Skåla Opp og har gull frå NM og 4. plass frå EM i motbakkeløp. No la ho inn ei lita fartsøkt og vann 1500 meteren på 4.54,66. Ho var den einaste av jentene som klarte ei tid under 5 minutt. 16 år gamle Elias Amsrud Husa var raskast av gutane med 4.24,67.
Karoline Holsen Kyte der ho trivst aller best - i bratte fjell. (Foto: Ole Arne Schlytter)
Kondis trenger din støtte
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
| MS 10 000 m | |||
| 1 | Halfdan-Emil Færø | Varegg Fleridrett | 31,30,38 |
| 2 | Jon Rolf Skamo Hope | Hyen IL | 31,45,34 |
| 3 | Matias Andersen Førde | Gular, IL | 31,48,48 |
| 4 | Rune Opem | Dalebrand, IL | 31,48,59 |
| 5 | Eivind Øygard | Sogn og Fjordane Friidrettskr | 31,50,27 |
| 6 | Bendik Grimsbø | Førde IL | 32,46,16 |
| 7 | Knut Olav Øygard | Jølster IL | 32,48,60 |
| 8 | Gunnar Andre Tystad Henden | Gloppen Friidrettslag | 33,01,40 |
| 9 | André Haugsbø | Gaular IL | 34,09,45 |
| 10 | Eskil Hov | Kaupanger IL | 34,40,43 |
| 11 | Kristian Nestor Jarnung | Norna-Salhus IL | 36,24,01 |
| 12 | Mats Høyset | Eikefjord IL | 36,28,86 |
| 13 | Thomas Kvalevåg | Stavanger Friidrettsklubb | 37,06,14 |
| 14 | Martijn Langeweg | NTNUI | 37,50,85 |
| 15 | Stian Løkke Øvrebø | Kaupanger IL | 37,51,67 |
| 16 | Hallvard Bjørge | Kaupanger IL | 39,35,87 |
| 17 | Simen Longva | Syril IL | 41,28,11 |
| 18 | Andreas Rolland Vågseth | Førde IL | 43,05,41 |
| 19 | Andre Klingenberg | Tambarskjelvar,IL | 43,49,02 |
| 20 | Eigil Instebø | Førde IL | 43,49,23 |
| Roger Øye Pollen | Førde IL | Dnf | |
| G-18/19 10 000 m | |||
| 1 | Øystein Støfring | Jølster IL | 33,49,03 |
| 2 | Bendik Vereide | Gloppen Friidrettslag | 35,32,13 |
| 3 | Jørgen Vårdal | Svint IL | 37,23,76 |
| 4 | Ivar Nistad | Svint IL | 38,36,56 |
| 5 | Lars Teigen | Sogndal IL Friidrett | 39,34,71 |
| 6 | Håkon Aa Albretsen | Kaupanger IL | 44,26,13 |
| J-13 1500 m | |||
| 1 | Ingeborg Rørvik (07) | Førde IL | 5,38,96 |
| J-16 1500 m | |||
| 1 | Emma Uhre Hammersvik (04) | Førde IL | 5,04,43 |
| 2 | Hedda Helgheim (04) | Tyrving IL | 5,13,16 |
| KS 1500 m | |||
| 1 | Karoline Holsen Kyte (93) | Førde IL | 4,54,66 |
| 2 | Merete Helgheim (80) | Førde IL | 5,19,95 |
| G-12 1500 m | |||
| 1 | Torben Djuv Søfting (08) | Sauda IL | 5,04,12 |
| 2 | Jonar Djuv Søfting (10) | Sauda IL | 5,31,90 |
| G-13 1500 m | |||
| 1 | Åsmund Sunde Førde (07) | Jølster IL | 4,45,72 |
| 2 | Sindre Johan Helgheim (07) | Tyrving IL | 5,03,96 |
| G-14 1500 m | |||
| 1 | Niklas Bosdal Thorsen (06) | Førde IL | 4,53,67 |
| 2 | Jakob Amsrud Husa (06) | Førde IL | 5,02,48 |
| 3 | Ludvig Rørvik (06) | Førde IL | 5,32,30 |
| G-16 1500 m | |||
| 1 | Elias Amsrud Husa (04) | Førde IL | 4,24,67 |
