Grøvdal løp raskere enn norsk rekord på 3000 m

Fredag kveld ble Bislett Night of Highlights arrangert. Mange av de beste og nestbeste norske friidrettsutøverne var i aksjon. På de lengre løpsdistansene var Karoline Bjerkeli Grøvdal, Sondre Nordstad Moen og Henrik Ingebrigtsen de største stjernene på de lengre løpsdistansene. 

Flere av deltakerne gjorde et forsøk på å kvalifisere seg til OL. Noen nye OL-deltakere ble det imidlertid ikke, men Karoline Bjerkeli Grøvdal leverte et solid løp på 3000 m. 

Se også:
Bildegalleri fra Bislett Night of Highlights

Komplette resultater

3000 m kvinner - Grøvdal løp raskere enn norsk rekord
Karoline Bjerkeli Grøvdal stilte som eneste deltaker, men hadde fått med seg to mannlige fartsholdere (Eivind Trym Wikshåland og Henrik Velle. Målet var den norske rekorden til Grete Waitz på 8:31,75. Lysharen ble stilt inn til 8:30. Men noen norsk rekord ville det uansett ikke bli. Både fordi hun brukte mannlige fartsholdere og fordi hun brukte sko som ikke var godkjente av det internasjonale friidrettsforbundet (WA) for baneløp. På grunn av faren for skader tok Grøvdal ikke sjansen på å løpe med (lovlige) piggsko. 

Grøvdal måtte etter hvert slippe både lysharen og den mannlige fartsholderen. 800 m igjen lå hun et par sekunder bak den norske rekorden til Grete Waitz. Siste runden tok hun seg imidlertid sammen, hadde en strålende avslutning, tok innpå lysharen og kom i mål på 8:30,84 - og dermed under den norske rekord. Men likevel ble det altså ingen tellende norsk rekord. 

– Det var utrolig deilig. Følte meg litt tung og trodde underveis jeg måtte nøye meg med pers. Men jeg hadde mere krefter igjen på slutten og det var gøy å se at jeg tok innpå lysharen. Det var litt synd at jeg ikke kunne få med meg kvinnelige harer, og tiden dermed ikke vil telle som norsk rekord, men det gir likevel selvtillit og trua på at det er mulig å slå rekorden også på reglementært vis, sa Grøvdal til NRK etter målgang. 

Karoline Bjerkeli Grøvdal løp sterkt på 3000 m med tiden 8:30,84 og dermed raskere enn den norske rekorden til Grete Waitz. Mannlige harer og "ulovlige" sko gjør derimot at tiden hennes ikke vil telle som rekord. (Foto: Samuel Hafsahl)

5000 m menn - tøff duell i jakten på OL-kravet
Henrik Ingebrigtsen, Per Svela og Narve Gilje Nordås ville prøve seg på OL-kravet på 13.13,50 - lysharen var stilt inn på 13:13,00. Men i motsetning til Nordås og Svela var Henrik Ingebrigtsen allerede kvalifisert for OL via verdensrankingen. Han ønsker imidlertid å bevise for seg selv at han var i stand til å klare kravet.

 I tillegg til lysharen var Trym Tønnesen og Magnus Tuv Myhre fartsholdere for trioen med ambisjoner om OL-krav. Noe lengre bak var Ådne Andersen fartsholder for en gruppe med mål om å komme under 13:30. 

Bak fartsholderne lå Nordås, Svela og Ingebrigtsen på rekke og rad. Svela måtte etter snaue 3000 m gi en luke, Ingebrigtsen var våkent med og løp opp i ryggen på Nordås. Fartsholderne hadde gitt seg og Nordås dro med Henrik på hjul. To runder før mål gikk sistnevnte opp i tet, mens Nordås bet seg fast. Når klokka ringer 400 m igjen går Nordås på ny opp i tet. Henrik ligger på skuldra, går opp på siden på oppløpet og kniper seieren to hundredeler foran Nordås. Tidene ble henholdsvis 13:16,80 og 13:16,82. 

– Pers med nesten 20 sekunder. Litt tung dag på jobben og litt bak OL-kravet. Men en god kamp mot Henrik, sa Narve Gilje Nordås til NRK etter målgang. 

– Hadde vi hatt en bedre dag, så hadde vi tatt de sekundene på slutten. Det var så mye syre for oss begge, så jeg følte vi jogget omkapp om seieren på sisterunden, spøkte Henrik Ingebrigtsen. 

Den norske rekorden til Jakob Ingebrigtsen er på 13:02,03. 

Treningskameratene Narve Golje Nordås og Henrik Ingebrigtsen utkjempet en tøff duell i jakten på OL-kravet og kampen om seieren. OL-kravet var de drøye tre sekunder bak, mens seieren knep Ingebrigtsen med to hundredeler. (Foto: Samuel Hafsahl)
 

10 000 m menn - en tung dag for Sondre og Zerei
Sondre Nordstad Moen og Zerei Kbrom Mezngi hadde fått med seg Sindre Buraas, Fredrik Sandvik og lysharen som fartsholdere i jakten på OL-kravet på 27:28 og pers på distansen.

Sindre Buraas ga seg etter tusen meter. Deretter tok Sandvik over jobben som fartsholder. Sandvik ga seg etter 2800 m, og dermed var det opp til Sondre Nordstad Moen å holde farten. Zerei Kbrom Mezngi hang på. Den videre utviklingen var overraskende siden det etter hvert var Zerei som klarte å henge seg på lysharen, mens Sondre måtte slippe. 

Etter 18 minutter stoppet imidlertid Zerei , begynte å gå, men kom i gang igjen. Da hadde, naturlig nok, Sondre fått en stor luke på nærmere hundre meter. Det ble et tøft og tungt løp for begge deltakere. Sondre Nordstad Moen kom i mål på 28:11,71, mens Zerei Kbrom Mezngi krysset målstreken på 28:18,72. 

– Jeg har fått trent bra og følt meg bra på trening. Hadde derfor mål om norsk rekord, men allerede etter 3500 m kjente jeg at jeg ikke hadde den tiden inne i dag. Det gjorde at jeg datt inn i halvmaraton-fart isteden, fortalte Sondre Nordstad Moen til NRK etter målgang. 


Zerei Kbrom Mezngi og Sondre Nordstad Moen (her i rygg på fartsholder Fredrik Sandvik) fikk en tung dag på Bislett da de skulle løpe 10 000 m. De kom i mål på henholdsvis 28:18,72 og 28:11,71. Med det var de et godt stykke bak OL-kravet på 27:28. (Foto: Samuel Hafsahl)

800 m menn - en ambisiøst Markus Einan perset med tre tideler
Markus Einan skulle prøve seg på OL-kravet 1:45,20. I tillegg til lysharen hadde han rutinerte Thomas Roth som fartsholder. For å klare kravet måtte han perse over to sekunder. Første 400 m ble passert på 52,05. Fartsholder Roth ga seg, og på de siste 200 meterne dro lysharen ifra. Det ble likevel pers med tre tideler på Einan som kom i mål på 1:47,34. 

Markus Einan ut fra start på 800 m. Det var snakk om et OL-krav på 1:42, 50, men for å klare det måtte han perse med over to sekunder. Det ble imidlertid pers med tre tideler og en god start på sesongen. (Foto: Samuel Hafsahl)

1500 m kvinner - seier og ny pers til Amalie Sæten
Amalie Sæten, Ull/Kisa, vant og satte pers på 1500 m. 4:08,81 var en forbedring på neste ett sekund i forhold til hennes gamle pers. Også Ina Halle Haugen, som kom på 2. plass satte pers - med nesten 2,5 sekunder på 1500 m. 


Amalie Sæten med både elektronisk og menneskelig hare - i form av Trine Mjåland - på 1500 m. Det resulterte i seier og pers med ca. ett sekund. (Foto: Samuel Hafsahl)
 

1500 m menn - tøff duell mellom Edman og Sandvik
På 1500 m for menn ble det et dett oppgjør mellom de to suverene i tet. Ferdinand Kvan Edman knep seieren med 3:42,07 foran Fredrik Sandvik på 3:42,85. Sistnevnte satte samtidig pers med nesten 5(!) sekunder. 3. plassen gikk til Anders Bjørndal på 3:48,36. 


Start 1500 m menn. Fredrik Sandvik (til venstre) satte pers med nesten fem sekunder og kom på 2. plass rett bak Ferdinand Kvan Edman (nr. 3 fra venstre). (Foto: Samuel Hafsahl)
 

800 m kvinner - 4 av 6 deltakere satte pers
På 800 m for kvinner ble det en skikkelig "perse-fest" på Bislett. Hele 4 av de 6 jentene (foruten fartsholder Line Helland) som startet satte ny personlig rekord. 
Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng, satte derimot ikke personlig rekord, men i alle fall årsbeste, da hun krysset målstreken først og vant på 2:05,43. Både Amanda Marie Grefstad Frøynes og Christine Næss, som kom på de to neste plassene satte personlig rekorde ved å løpe på henholdsvis 2:06,09 og 2:08,63. 


Ingeborg Østgård vant 800 m på 2:05,43. (Foto: Samuel Hafsahl)
 

Les også forhåndsomtalene:
Bislett Night of Highlights - tidsskjema og startlister
Utøverne er klare for Bislett og jakten på OL-kravet
Warholm, Grøvdal og Moen i Night of Highlights på Bislett

Og:
Bildegalleri fra Bislett Night of Highlights

Tidsskjema
(med "Kondis-øvelsene" uthevet)
20:15 100m hekk kvinner
20:25 800m kvinner
20:35 400m kvinner
20:45 1500m menn
20:55 1500m kvinner
21:10 400m hekk kvinner
21:25 200m menn
21:35 200m kvinner
21:49 300m hekk menn
21:50 Lengde kvinner og menn
22:00 800m menn
22:07 10 000m menn
22:15 3000m kvinner
22:42 5000m menn
23:00 Slutt

Tidsskjema som pdf

Startliste mellom- og langdistanse
800 meter kvinner - 20:25
Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng
Anne Hjort Arntsen, Sørild FIK
Solveig Hernandez Vråle, IK Tjalve
Amanda Grefstad Frøynes, Sem IL
Eilen Brenne, Herkules Friidrett
Christine Næss, IL Tyrving
Hare: Line Helland, IK Tjalve                     

800 meter menn - 22:00
Markus Einan, IL i BUL
Leon Douglas, IL i BUL
Luca Thompson, IK Tjalve
Ole Jakob Solbu, Ås IL
Sander Dybwad Mathiesen, SK Vidar
Ånung Viken, Vollan IK
Hare: Thomas Roth, Ull/Kisa IL

1500 meter kvinner - 20:55
Amalie Sæten, Ull/Kisa IL
Sigrid Alvik, IL Tyrving
Sara Busic, IL Skjalg
Sigrid Jervell Våg, IK Tjalve
Ina Halle Haugen, IL Runar
Maren Halle Haugen, IL Runar
Mari Roligheten Ruud, IL Runar
Kristine Eikrem Engeset, IK Tjalve
Ingeborg Løvnes, IK Tjalve
Kristin Svendby Otervik, Lørenskog FIL
Selma Løchen Engdahl, IK Tjalve
Hare: Trine Mjaaland, Kristiansand IF

1500 meter menn - 20:45
Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve
Fredrik Sandvik, Ull/Kisa IL
Moa A Bollerød, Sem IF
Sondre Arne Hoff, IL Gular
Simen Seeberg-Rommetveit, IL i BUL
Anders Bjørndal, IL Gneist
Kristoffer Sagli, Aure IL
Hare: Oliver Vedvik, Tønsberg FIK
Hare: Markus Høgne, Aurskog Høland

5000 meter menn - 22:42
Narve Gilje Nordås, Sandnes IL
Per Svela, Ull/Kisa IL
Henrik Børkja Ingebrigtsen, Sandens IL
Simen Halle Haugen, IL Runar
Mathias Flak, Steinkjer FIK
Petter Rypdal, IK Tjalve
Marius Vedvik, IL Gular
Erik U. Pedersen, Ull/Kisa IL
Eivind Øygard, Jølster IL
Sigurd Ruud Skjeseth, Ull/Kisa IL
Senay Fissehatsion, Ull/Kisa IL
Moa Bollerød, Sem IL
Mats Hauge, IL Gular
Hare: Trym Tønnesen, Halden IL
Hare: Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF
Hare: Ådne Andersen, Dimna IL

3000 meter kvinner - 22:15
Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve
Hare: Eivind Trym Wikshåland, IL Gular
Hare: Henrik Velle, IK Tjalve

10 000 meter menn - 22:07
Sondre Nordstad Moen, IL i ROS
Zerei Kbrom Mezngi, Stavanger FIK
Hare: Sindre Buraas, Hurdal IL
Hare: Fredrik Sandvik, Ull/Kisa IL