3000 m hinder MU20/MU23
Vebjørn Hovdejord, Jesper Lundin og Esten Hansen-Møllerud Hauen skilte seg ut fra start i det fem mann store feltet for både U23- og U20-klassen. Tettrioen passerte den første tusenmeteren på 3:01 med Vebjørn Hovdejord i føringen. Ved passering 2000 m var Esten Hansen Møllerud Hauen i ferd med å få en luke til de to andre, og Estens overlegne løpsstyrke gjorde utslag på de tre siste rundene som gikk klart raskere for Ren-Eng-løperen som ikke har løpt hinder siden 2000 meteren i UM for akkurat et år siden. Ren-Engs energibunt spurtet inn til 8:53:70 med nær ti sekunders margin til Vebjørn Hovdejord som hadde Jesper Lundin i hælene helt til mål.
De to andre i feltet Ådne Nesje Hernes, IL Gular og Ole-Kristian Lindebø Kværner, Ullensaker/Kisa IL Friidrett kom inn godt under ti minutter, og Ull/Kisa-løperen ble belønnet med NM-gull som eneste deltakere i den yngste juniorklassen.
Vebjørn Hovdejord i tet fra start tett fulgt av Jesper Andreas Matsson Lundin og Esten Hansen Møllerud-Hauen.(Foto: Einar Børve)
Esten Hansen Møllerud-Hauen klokker inn til en solid pers med nesten 25 sekunder. (Foto: Einar Børve)
Ådne Nesje Hernes i mål til 4. plass. (Foto: Einar Børve)
Ole-Kristian Lindebø Kværner i mål. (Foto: Einar Børve)
Ole-Kristian Lindebø Kværner alene på pallen i MU20. (Foto: Einar Børve)
Seierspallen i MU23. (Foto: Einar Børve)
| MU23 | ||||
| 1 | Hauen, Esten Hansen-Møllerud | 22.05.2003 | Friidrettsklubben Ren-Eng | 8:53.70 |
| 2 | Hovdejord, Vebjørn | 09.02.2003 | Snøgg Notodden Friidrett | 9:03.32 |
| 3 | Lundin, Jesper Andreas Matsson | 08.08.2002 | IL BUL Tromsø | 9:04.34 |
| 4 | Hernes, Ådne Nesje | 09.04.2002 | Idrottslaget Gular | 9:49.58 |
| MU20 | ||||
| 1 | Kværner, Ole-Kristian Lindebø | 06.02.2005 | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 9:57.12 |
3000 m hinder KU23
Synne Marie Engebretsen fra Varegg og Siri Gamst Glittenberg, Laksevåg, begge i U23-klassen utgjorde hele feltet i kvinnenes 3000 m hinder. Varegg-jenta stilte med mest erfaring fra distansen og tok oppskriftsmessig kommandoen fra start og økte jevnt til målgang på 10:43:57. Laksevåg-jenta fullførte inn til sølv på 12:23:47 i sin debut på hinder og var ikke snauere en at hun stilte på 3000 m kappgang sju minutter (!) etter at hun hadde løpt over mål på hinder.
Synne Marie Engebretsen forserer vanngrava. (Foto: Einar Børve)
Kappgjenger Siri Gamst Glittenberg debuterte på hinder i NM. (Foto: Einar Børve)
Synne Marie Engebretsen mot mål. (Foto: Einar Børve)
Siri Gamst Glittenberg mot mål på hinder, men hun er bare halvveis i sitt NM-program for dagen. (Foto: Einar Børve)
| 1 | Engebretsen, Synne Marie | 31.07.2002 | Varegg Fleridrett | 10:43.57 |
| 2 | Glittenberg, Siri Gamst | 10.09.2002 | Laksevåg Turn og Idrettslag | 12:23.42 |
3000 m kappgang
På kappgang fikk Siri Gamst Glittenberg selskap av 16-åringen Kristoffer Randall fra Drøbak-Frogn Idrettslag. Begge fikk dermed NM-gull med henholdsvis 15:29.62 og 14:14.78.
De to kappgjengere på første runde. (Foto: Einar Børve)
Kristoffer Randall mot mål. (Foto: Einar Børve)
Siri Gamst Glittenberg mot mål nr. 2. (Foto: Einar Børve)
| MU20 | ||||
| 1 | Randall, Kristoffer | 19.03.2007 | Drøbak-Frogn Idrettslag | 14:14.78 |
| KU23 | ||||
| 1 | Glittenberg, Siri Gamst | 10.09.2002 | Laksevåg Turn og Idrettslag | 15:29.62 |
