Etter 5 km har Heidi Dietrichson Pharo fortsatt følge av Marthe Kathrine Myhre. Men Heidi var klart sterkest av dem på Lørenskog. (Foto: Sylvain Cavatz)
Etter 5 km har Heidi Dietrichson Pharo fortsatt følge av Marthe Kathrine Myhre. Men Heidi var klart sterkest av dem på Lørenskog. (Foto: Sylvain Cavatz)

Heidi Pharo og Frode Stenberg vant Lørenskogløpet og KM Halvmaraton

Heidi Dietrichson Pharo fra Bøler IF satte løyperekord da hun vant Lørenskogløpet (tidligere Lørenskog Halvmaraton) lørdag. Frode Stenberg fra Lørenskog FIL vant herreklassen. De ble dermed også kretsmestere i sine respektive friidrettskretser.

Publisert Sist oppdatert
4536-Halv5k_Heidi_Pharo (1280x960)
Etter 5 km har Heidi Dietrichson Pharo fortsatt følge av Marthe Kathrine Myhre. Men Heidi var klart sterkest av dem på Lørenskog.
4286-Start21 (1280x960)
Start halvmaraton
4289-Start21 (1280x960)
Pang!
4312-Asgautsen_Stenberg_tet (1280x853)
De tre raskeste tar teten umiddelbart, Ashautsen og Stenberg foran, Lindgaard-Strømberg rett bak.
4321-Heidi_Pharo_ut_fra_start (1280x853)
Heidi Pharo rett etter start.
4340-Løperne_strømmer_på (1280x853)
LØperne strømmer på.
4347-Lang_rekke (826x1194)
Øang lang rekke langs Strømsveien.
4363-5k-start (1280x720)
Starten på 5 km gikk 10 min etter halvmaraton.
4364-5k_start (1280x853)
5 km start.
4371-Salberg_Oppegsaard_tet (1280x960)
AHF-løperne Salberg (217) og Oppegaard (473) i front på 5km-feltet.
4392-Drthe_Foss (1280x853)
Dorthe Foss var raskest av kvinnene på 5 km.
4425-halv5k_Stenberg_tet (1280x853)
Frode Stenberg i tet på halvmaraton etter første av fire runder.
4444-Halv5_Asgautsen (1280x853)
Asgautsen følger på 2. plass.
Halv5k_4469-Lindgaard-Strømberg (960x1280)
Lindgaard-Strømberg er foreløpig på 3. plass.
4509-Halv5k_Vegard_Østli (1280x853)
Vegard Østli etter 5 km.
4578-Halv5k_Ole_Andre_Hagen_først_i_pulje (1280x853)
Ole Andre Hagen i front av en rask gruppe etter 5 av 21 km.
4597-_Halv5k_Karoline_Næss (1280x853)
Karoline Næss ble nummer 3 i kvinneklassen, og kretsmester for Akershus.
4621-Halv_5k_Julie_Aspesletten (853x1280)
Julie Aspesletten etter 5 km.
4648-Magnus_Salberg (853x1280)
Magnus Salberg vinner 5-kilometeren.
4655-Magnus_Salberg (853x1280)
Magnus Salberg.
4659-Even_Oppegaard (1280x853)
Even Oppegaard blir nummer to på 5-kilometeren.
4697-10k_Frode_Stenberg (1280x853)
Frode Stenberg halvveis på halvmaraton.
4720-10k_stenberg_bakfra (1280x853)
Ut på nest siste runde.
4752-10k_Johan_J
Johan J. Lindgaard-Strømberg er nå på 2. plass halvveis på halvmaraton.
4769-Lindgaard-Strømberg (960x1280)
Sterk veteran!
4802-Kappløp_bil_mot_bøler (1280x853)
Kappløp: Bil mot Bøler!
4843-Monaghan_Ringstad_Hoff_Pharo (1280x853)
Monaghan, Ringstad, Hoff og Pharo.
4918-Marthe_K_Myhre (1280x853)
Marthe Kathrine Myhre.
4938-Andersen_og_Indøy_fight (1280x853)
Andersen og Indøy i fight. To runder senere løp Indøy inn til 16. plass og Andersen til 18. plass.
4965-Sikksakk_elvestien (1280x853)
Sikk-sakk på grusveien langs Losbyelva.
4980-Trond_Smaadahl (1280x853)
Trond Smaadahl halvveis.
5019-Hanne_Kristiansen-Haugland (960x1280)
Hanne Kristiansen Haugland halvveis til 9.plass i kvinneklassen.
5063-langs_losbyelva (1280x853)
Løpere langs Løosbyelva.
5076-Eva_Marie-Bakke (1280x960)
Eva Marie Bakke halvveis.
5118-Floretin_Elger (1280x853)
Floretin Elger.
5126-Gunhild_Maria_Hugdal (853x1280)
Gunhild Maria Hugdal.
5137-15k_Stenberg_tet (960x1280)
15 km er løpt, og Stenbergs ledelse blir stadig større.
5154-Carsten_Stævne_Bech (1280x853)
Carsten Stævne Bech.
5157-Cathrine_Thorleifsson (1280x853)
Cathrine Thorleifsson.
5181-15K_Asgautsen (1280x853)
Asgautsen passerte15 km som 3. mann.
5191-yngste,ann_15K_Aksel_Stanger (1280x853)
Aksel Stanger, M12-13, var yngste deltager på halvmaraton.
5197-Ove_Aastorp (1280x853)
Ove Aastorp.
5200-Mehus_Sjursen (1280x960)
Øivind Mehus Sjursen var raskeste Bøler-løper på en 4. plass totalt og sølv i Oslo-KM.
5228-Kondis_15K_Heiidi_Pharo (1280x960)
Heidi Pharo i fint driv ut på siste runden.
5271-Jon_Ilseng (1280x853)
Jon Ilseng hadde en tyngre dag enn vanlig, men det var likevel en fin dag på Lørenskog, skrev han på facebook.
5291-Ley_Muller (1280x853)
Lei Muller ble nummer 4 i kvinneklassen.
5309-Jeanette_Aurdal_Aarstad (1280x853)
Jeanette Aurdal Aarstad.
5326-Janicke_Bråthe (1280x853)
Janicke Bråthe.
5357-MÅL_Ashautsen (1280x853)
Asgautsen spurter inn til 3. plass.
5370-MÅL_Øivind_Mehus_Sjursen (1280x853)
Øivind Mehus Sjursen var raskeste Bøler-løper på en 4. plass totalt og sølv i Oslo-KM..
5383-MÅL_Dominic_Anthony_Hoff (960x1280)
Dominic Anthony Hoff løper inn til 6. plass og bronse i Oslo-KM.
5405-MÅL_Sean_Monaghan (1280x853)
Sean Monaghan ble nummer 7 i herreklassen.
5420-MÅL_Haakon_Engelsen_Berg (1280x853)
Haakon Engelsen Berg ble nummer 10 og tredje beste Bøler-løper .
5451-MÅL_Pharo (1280x960)
Heidi Pharo spurter inn til seier.
5454-MÅL_Ilseng (960x1280)
Jon Ilseng ser ut til være glad for at det ikke er flere runder.
5518-Torbjørn_Grønningen (1280x853)
Torbjørn Grønningen.
5525-Sunde_Smaadahl_spurtoppgjør (1280x960)
Arne Sunde og Trond Smaadahl i spurtoppgjør. Smaadahl vant spurtoppgjøret og ble nummer to i M35-39 mens Sunde tape spurtoppgjøret med 4 sekunder - men vant M50-54.
5572-Kristine_Smaadal (1280x853)
Kristine Smaadal ble nummer 6 i kvinneklassen.
5662-MÅL_Janicke_Bråthe (1280x853)
Janicke Bråthe vant K45-49 og ble nummer to av kvinnene totalt.
5690-Elisabeth_Borgersen (1280x853)
Elisabeth Borgersen, 13 i kvinneklassen.

Se alle bilder i bildekarusellen på toppen (Foto: Sylvain Cavatz)

Som vi skrev om i forhåndsomtalen er Lørenskogløpet i sin tidligere form (5+10 km) lagt ned, og Lørenskog Halvmaraton har overtatt navnet. Lørenskogløpet i år er altså det som het Lørenskog Halvmaraton i fjor. Løypa er litt endret fra tidligere ved at man nå løper på den nye turveien langs Losbyelva. Det gir flere skarpe svinger og nesten 2 km grus - slik at det man tjener på å slippe brokryssingene over motorveien, taper man nok tilsvarende her, spesielt når det er våt grus som i går.

198 løp halvmaraton og 64 løp 5 km, mot 183+46 i fjor. Løpet var også KM for Oslo friidrettskrets og Akershus friidrettskrets i tillegg til at det var 1. løp i Vinterkarusellen på Romerike.

4286-Start21 (1280x960).jpg


Start halvmaraton. (Foto: Sylvain Cavatz)

4347-Lang_rekke (826x1194).jpg


Følgesyklisten jages av 198 løpere på halvmaraton. (Foto: Sylvain Cavatz)

Ny løyperekord av Heidi Dietrichson Pharo

Heidi Dietrichson Pharo fra Bøler IF har løpt raskere enn Marthe Kathrine Myhre tidligere i år, og i Lørenskogløpet viste hun seg igjen som den sterkeste av de to på halvmatraton. Med tiden 1:17:22 løp Heidi 32 sekunder fortere nå enn i den raske løype i København halvmaraton i september, og hun distanserte Marthe med nesten to minutter. Bøler-løperen var misfornøyd med 35:36 og 15. plass i Hytteplanmila, men kunne nå smile over en bra halvmaratontid, seier i Lørenskogløpet og gull i KM.

På plassen bak Heidi og Marthe fulgte Karoline Næss fra Ull/Kisa IL, som med tiden 1:20:50 ble nummer tre totalt og kretsmester for Akershus. Beste veteranløper var Silje Christiansen på en 5. plass totalt og sølv i KM senior (gull i 40-44).

4597-_Halv5k_Karoline_Næss (1280x853).jpg


Karoline Næss var tredje raskeste kvinne på halvmaraton. (Foto: Sylvain Cavatz)

De raskeste kvinnene:
KM-resultatene er med forbehold om at klubb i resultatlistene stemmer

Kvinner halvmaraton (53 deltagere):
1 Heidi Dietrichson PharoBøler IF1:17:22 K23-34
2 Marthe Katrine MyhreLillehammer IF1:19:17 K23-34
3 Karoline NæssUllensaker/Kisa IL Friidrett1:20:50 K23-34
4 Ley MullerSK Vidar1:21:26 K23-34
5 Silje ChristiansenDriv Idrettslag - Friidrett1:24:47 K40-44
6 Kristine SmaadalNOTEAM1:25:15 K23-34
7 Julie AspeslettenStavanger Friidrettsklubb1:26:45 K23-34
8 Tea SæterengOslostudentenes IK1:26:51 K23-34
9 Hanne-Kristiansen MauglandBøler IF Friidrett1:28:36 K40-44
10 Janicke BråtheFollo Løpeklubb1:30:25 K45-49
11 Eva Marie BakkeSK Vidar1:31:16 K23-34
12 Tone FløttumFet Friidrettsklubb1:31:40 K40-44
13 Elisabeth BorgersenNOTEAM1:31:41 K35-39
14 Gunhild Maria HugdalNOTEAM1:36:13 K35-39
15 Hanna Blom BreivikKongsberg Idrettforening1:36:34 K50-54
16 Sidsel MohnIL Bevern Friidrett1:38:34 K50-54
17 Jenny ToftnerIL BUL1:39:36 K40-44
18 Ingrid SørheimLøpeklubben lett på labben1:39:46 K23-34
19 Marianne Braut EikremNOTEAM1:40:56 K40-44
20 Anine HegreTyrving IL1:42:58 K35-39
Øvrige klassevinnere:
35 Ingvild AaløkkenNOTEAM1:54:48 K55-59
53 Signy Henden RusliLørenskog FIL2:47:18 K80-84
KM Akershus:
1 Karoline NæssUllensaker/Kisa IL Friidrett1:20:50 K23-34
2 Silje ChristiansenDriv Idrettslag - Friidrett1:24:47 K40-44
3 Janicke BråtheFollo Løpeklubb1:30:25 K45-49
KM Oslo:
1 Heidi Dietrichson PharoBøler IF1:17:22 K23-34
2 Ley MullerSK Vidar1:21:26 K23-34
3 Tea SæterengOslostudentenes IK1:26:51 K23-34

Klar seier til Frode Stenberg

Arrangørklubbens Frode Stenberg løp inn til en klar seier med 1:09:25, tre sekunder saktere enn for to år siden, men likevel 2:15 foran neste løper. Norgesmesteren på maraton i 2017 løp maraton på 2:28:27 i Odense 29. september , og viste at han fortsatt er i god form.

Terrengsyklisten Johan-Jørgen Lindgaard-Strømberg (45) - som løper for SK Vidar - imponerte med 1:11:40 og KM-gull både i seniorklassen og M45-49 for Oslo friidrettskrets. Han ble nummer tre i Nøklevann Rundt for to uker siden, og nå slo han blant annet en sterk løper som Thomas Asgautsen fra Stavanger FIK, årets vinner av Oslo Maraton.

4312-Asgautsen_Stenberg_tet (1280x853).jpg


De tre raskeste tok teten umiddelbart. (Foto: Sylvain Cavatz)

4697-10k_Frode_Stenberg (1280x853).jpg


Frode Stenberg fikk etter hvert stor avstand til de andre og vant klart. (Foto: Sylvain Cavatz)

4965-Sikksakk_elvestien (1280x853).jpg


Sikk-sakk på grusveien langs Losbyelva. (Foto: Sylvain Cavatz)

De raskeste herrene:
KM-resultatene er med forbehold om at klubb i resultatlistene stemmer

Menn halvmaraton (145 deltagere):
1 Frode StenbergLørenskog Friidrettslag1:09:25 M21-34
2 Johan-Jørgen Lindgaard-StrømbergSK Vidar1:11:40 M45-49
3 Thomas AsgautsenStavanger Friidrettsklubb1:12:29 M21-34
4 Øivind Mehus SjursenBøler IF1:15:03 M40-44
5 Vegard ØstliNOTEAM1:15:56 M35-39
6 Dominic Anthony HoffBøler IF1:16:24 M45-49
7 Sean MonaghanOSI1:16:28 M21-34
8 Fredrik SchwenckeIF Kamp/Vestheim1:16:30 M21-34
9 Gard RingstadBreikallen Sportsklubb1:16:30 M21-34
10 Haakon Engelsen BergBøler IF1:16:38 M21-34
11 Ole Andre HagenRustad IL1:18:03 M45-49
12 Jon IlsengBøler IF Friidrett1:18:52 M45-49
13 Andreas HamborgNOTEAM1:19:08 M21-34
14 Dan JohnsenNOTEAM1:20:10 M21-34
15 Harald HjelmsethNOTEAM1:20:33 M45-49
16 Ivar Hesselberg IndbyOslostudentenes IK1:20:35 M21-34
17 Birger Solfjeld PedersenNOTEAM1:20:58 M21-34
18 Lars Vincent AndersenOslostudentenes IK1:21:39 M21-34
19 Jon KrogvoldNOTEAM1:22:45 M21-34
20 Are Aarebrotkjelsås1:23:08 M55-59
Øvrige klassevinnere:
69 Sigurd Sporild BreievneNOTEAM1:34:46 M18-19
94 Mats Stavdal AndreassenNOTEAM1:41:29 M16-17
110 Aksel Stangerlørenskog skiklubb1:45:00 M12-13
128 Per Morten HjemgårdSK Rye Tritalon1:54:30 M50-54
131 Vemund Sporild BreievneNOTEAM1:55:16 M14-15
134 Carlos Da SilvaNOTEAM1:55:45 M55-59
135 Yngve Sporild BreievneNOTEAM1:56:50 M45-49
136 Henrik LøbergNOTEAM1:58:16 M20-22
141 Anders Harald LilandKPMG Puls2:00:17 M60-64
144 Trygve HaugRomerike Runners Team2:06:04 M65-69
KM Akershus:
1 Frode StenbergLørenskog Friidrettslag1:09:25 M21-34
2 Morten DahlDrøbak-Frogn IL1:24:08 M45-49
3 Børge AndreassenFollo Løpeklubb1:26:07 M40-44
KM Oslo:
1 Johan J. Lindgaard- StrømbergSK Vidar1:11:40 M45-49
2 Øivind Mehus SjursenBøler IF1:15:03 M40-44
3 Dominic Anthony HoffBøler IF1:16:24 M45-49


ALLE RESULTATER KLASSEVIS HALVMARATON+ 5 KM
Alle resultater er iht årsklasser 2019, dvs at det kan være avvik fra offisielle resultater i vinterkarusellen, der det benyttes alder pr 2020.

64 løp Vinterkarusellens 5 km

4363-5k-start (1280x720).jpg



Start 5 km men AHF-løperne Salberg (217) og Oppegaard (473) i front. (Foto: Sylvain Cavatz)

4392-Drthe_Foss (1280x853).jpg


Dorthe Foss var raskest på 5 km av kvinnene. (Foto: Sylvain Cavatz)

De raskeste på 5 km:

Kvinner 5,156 km (17 deltagere):
1 Dorte FossRaufoss Friidrett21:22
2 Celina PhamNOTEAM22:10
3 Kirsti KolsthAurskog-Høland FIL22:51
4 Monica HolsengenRaumnes & Årnes IL25:01
5 Bente LieBislettalliansen27:10
Menn 5,156 km (47 deltagere):
1 Magnus SalbergAurskog-Høland FIL17:18
2 Even Høgnes OppegaardAurskog-Høland FIL17:55
3 Asbjørn OppegaardAHF20:57
4 Ole Kristian LøkeAas-Jacobsen Bil21:36
5 Noah JacobsenAkershus krets21:42
6 Bård JacobsenAkershus krets21:45
7 Torbjørn TorbjørnsenNOTEAM22:06
8 Jan Erik PedersenSh-Bygg22:07
9 Tor Ivar HvamKløfta IL22:09
10 Trond WangenNOTEAM22:31


Se flere bilder i bildekarusellen på toppen

Powered by Labrador CMS