Perfekt vær og flotte løyper på Kjerrane-løpet
Dette var løpet for de ekte skogsløp-entusiastene, men det var likevel god oppslutning om Kjerrane-løpet i Terrengkarusellen i Kristiansand.
Det var 626 deltakere i Kjerrane-løpet, og hele 238 av dem valgte lengste løype. Været var helt utmerket, sola varmet og skinte godt.
Det var ikke barneløp på menyen denne gangen, men det var Milsluker eller lang løype på 6.5 km og kort løpe på 4.1 km, og begge løypene tok utgangspunkt i det løypeterrenget som vi har ved og rundt Kjerrane,
Det var mange som likte disse løypene, og Kjerrane er jo et fint sted når naturen våkner til liv, og vi merker at vi lever.
Kondis tok som vanlig en prat med vinnerne av lang løype og kort løype, begge kjønn representert, samt noen av de andre deltakerne.
Alle resultater Kjerrane-løpet
Erlend Haaverstad (29) Vinneren av lang løype for menn
– Dette er ei spesiell løype. Den første km er relativt hard siden det er mange oppoverbakker. Men løypa er relativt fin den. Og det er stier og litt stusser rundt omkring. Og det er også noen krevende og tekniske svinger. Jeg løp sammen med en 2. mann hele veien, og på de siste hundrede meterne, så tok jeg han i spurten.
– Opplegget her i dag er seriøst, og jeg synes det er bra at det er mange forskjellige typer løp i karusellen, så får man prøvd og testet seg på så mangt, sier Erlend og smiler.
Resultater for Milsluker løype med tidtaking, 15 beste menn:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 1164 | Erlend Haaverstad | Håland Vaktmesterservice AS | M25-34 | 28:27 |
| 2 | 833 | Jørgen Strøm-Olsen | Kristiansand Havn IKS | M35-39 | 28:28 |
| 3 | 1209 | Espen Landås | Olto Varmepumpe Service | M40-44 | 29:46 |
| 4 | 1324 | Frode Lindblom | Tangen | M55-59 | 30:39 |
| 5 | 170 | Andreas Herstad Dolmen | Nikkelverk BIL | M55-59 | 32:43 |
| 6 | 874 | John Torgeir Roland | KBR | M55-59 | 33:25 |
| 7 | 154 | Håvard Flå | Lærerne | M50-54 | 33:35 |
| 8 | 801 | Geir Jernæs | Agder Regionale Bedriftsidrettslag | M55-59 | 33:44 |
| 9 | 1269 | Rune Skuggedal | Elkem BIL | M55-59 | 34:19 |
| 10 | 975 | Johan Heide | Vianode | M50-54 | 34:31 |
| 11 | 1115 | Fernando Bravo | SIA Bil | M45-49 | 34:39 |
| 12 | 506 | Gisle Handegaard | Hennig Olsen is | M50-54 | 34:45 |
| 12 | 685 | Rune Løkling | Nikkelverk BIL | M65-69 | 34:45 |
| 14 | 423 | Ernst Pytten | Rambøll Norge AS | M50-54 | 35:39 |
| 15 | 417 | Karl Fredrik Benson | Sørheim Bygg AS | M40-44 | 35:57 |
Olivia Forgard (34) Vinneren av lang løype for kvinner
– Det var fin løpetemperatur i dag. Og terrenget er kjempeartig her, og løypene er litt tekniske, men Terrengkarusellen er jo tipp topp! sier Olivia og virker bestemt.
– Jeg hang på noen karer under løpet. Så jeg holdt ryggen til noen. Det er fint å bli pushet litt, spesielt hvis man skal ha håp om å vinne karuselløpet, sier Olivia til slutt.
Resultater for Milsluker løype med tidtaking, 15 beste kvinner:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 1294 | Olivia Forgard | ÅIL | K35-39 | 33:36 |
| 2 | 229 | Hilde Furuborg | Kristiansand Kommune | K50-54 | 35:11 |
| 3 | 1042 | Zelha Tunc Pekkan | UiA BIL | K45-49 | 36:30 |
| 4 | 1146 | Hilde Reitan | Kristiansand Kommune | K45-49 | 36:43 |
| 5 | 1004 | Elena Løvås Rasmussen | Team Mosjon | K25-34 | 37:36 |
| 6 | 1079 | Zaneta Danielsen | Vennesla Legesenter | K35-39 | 39:17 |
| 7 | 444 | Elisabeth Kårigstad | Oris Dental Kristiansand | K45-49 | 39:57 |
| 8 | 244 | Bjørg Kari Haugland | Nikkelverk BIL | K60-64 | 41:10 |
| 9 | 774 | Grete Jakobsen | Kristiansand S | K65-69 | 41:11 |
| 10 | 995 | Ane Ribe | Oris Dental BIL | K35-39 | 41:30 |
| 11 | 1234 | Malin Bakke | Ingen | K25-34 | 42:18 |
| 12 | 788 | Camilla Eikaas | Egen | K35-39 | 42:24 |
| 13 | 880 | Tuyet-Dung Nguyen | Kristiansand Kommune | K55-59 | 43:15 |
| 14 | 737 | Charlotte Beckmann Finnestad | Kristiansand Kommune Bedriftsidrettslag | K45-49 | 44:14 |
| 15 | 908 | Caroline Viervang | Sørlandet Sykehus HF | K35-39 | 44:15 |
Jan Askland (42) Vinneren av kort løype for menn
– Jeg trener mye intervall, siden jeg har fokus på halvmaraton. Så halvmaraton er favorittdistansen min, og jeg løper helst dette løpet i nærområdet, så jeg slipper å reise så langt, sier Jan og ler.
– Denne løypa her på Kjerrane i dag var relativt kupert. Og det var ikke for mye motstand i løpet, og jeg er jo ikke vant til å komme først, men det gjorde jeg i dag. Traséen var tørr og og det var god sti, og det var et flott arrangement, som det pleier, sier Jan til slutt.
Resultater for Kort løype med tidtaking, 15 beste menn:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 1335 | Jan Askland | Kristiansand Kommune | M40-44 | 18:54 |
| 2 | 886 | Jens Christian Iglebæk | Kristiansand Triathlon Klubb | M50-54 | 19:10 |
| 3 | 1346 | Arvid Fredriksen | M55-59 | 19:44 | |
| 4 | 845 | Henrik Ommundsen | Saerco | M35-39 | 20:28 |
| 5 | 1337 | Kjetil Karlsen | Tangen vgs | M50-54 | 20:50 |
| 6 | 103 | Kristian Werner Berg-Hansen | Saerco | M40-44 | 20:59 |
| 7 | 639 | Helge Neset | HMH BIL | M60-64 | 22:19 |
| 8 | 367 | Kjetil Loland | Loland Engineering | M35-39 | 22:24 |
| 9 | 805 | Christian Von Der Ohe | Nøsted& | M55-59 | 22:50 |
| 10 | 571 | Christian Jacobsen | DNB | M45-49 | 22:54 |
| 11 | 635 | Frode Storbukås | Saerco Norge | M50-54 | 23:17 |
| 12 | 388 | Roald Visser | Amcor | M45-49 | 24:02 |
| 13 | 150 | Tore Syrtveit | Oris Dental | M60-64 | 24:08 |
| 14 | 3008 | Erik Berner-Johnsen | M25-34 | 24:28 | |
| 15 | 141 | Dag Efjestad | Å Energi Bedriftsidrettslag | M60-64 | 24:48 |
Janne Bjorvand (46) Vinneren av kort løype for kvinner
– Det var superfine forhold her i dag, og de som er med på løypene og løpene er ekstremt flinke. Det var kjempefine løyper. Og et bra arrangement, så Huntonit og Terrengutvalget skal ha skryt for det vi fant ute av løyper og forhold i naturen i dag, sier Janne.
Resultater for Kort løype med tidtaking kvinner:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 1334 | Janne Bjorvand | Nye Veier | K45-49 | 21:46 |
| 2 | 1328 | Synnøve Thomassen | Kristiansand S | K40-44 | 23:58 |
| 3 | 1167 | Randi Tobiassen | Kristiansand Kommune Bedriftsidrettslag | K45-49 | 24:42 |
| 4 | 366 | Annebjørg Aalbu Loland | Eplehagen | K35-39 | 25:46 |
| 5 | 813 | Maya Robstad Hagen | Vennesla Kommune | K25-34 | 26:14 |
| 6 | 815 | Anne Marie Robstad Hagen | Vennesla Kommune | K60-64 | 26:38 |
| 7 | 655 | Marine Ommundsen | Eplehagen | K45-49 | 27:43 |
| 8 | 915 | Hanne Aanensen | Sørlandet Sykehus HF | K60-64 | 28:20 |
| 9 | 996 | Renate Andrea Berg-Hansen | Agder Fylkeskommune Bedriftsidrettslag | K40-44 | 28:50 |
| 10 | 104 | Liv Ellen Ensby | Saerco Norge | K45-49 | 30:00 |
| 11 | 1303 | Ingunn Dahlseng Håkonsen | Agder Fylkeskommune | K40-44 | 30:51 |
| 12 | 1048 | Marit Eivindson | Tangen VGS | K50-54 | 31:27 |
| 13 | 1166 | Marit Haaverstad | Egen | K25-34 | 31:36 |
| 14 | 232 | Pernille Lavoll Baade | - | K45-49 | 37:34 |
| 14 | 231 | Linda Kleivkås | - | K50-54 | 37:34 |
| 16 | 653 | Anette Rosfjord | Blå Kors Kristiansand | K50-54 | 39:00 |
| 17 | 747 | Astri Tønnevold | National Oilwell Varco (Nov) | K35-39 | 42:09 |
| 18 | 516 | Thu Minh Cu Østtun | Nav Agder Bedriftsidrettslag | K35-39 | 43:20 |
| 19 | 3014 | Lena Gitmark | Kristiansand S | K35-39 | 47:40 |
Emma Teigen Myrås (22) Deltaker
– Det som gleder meg ved karusellen er folkene og stemningen, og stemningen er alltid positiv. Og er den negativ noen gang, så snus den alltid til noe positivt, og det skylder i arrangøren all honnør for. Det er god motivasjon å få komme seg ut og få løpt. Jeg spiller håndball og midtback for IK Våg Damer til vanlig i sesongen. Og når den sesongen er over, så er det fint å fortsette treningen, og da er karusellen aldeles strålende, sier Emma og er engasjert.
– Denne løypa på Kjerrane, har ei hard kneik i begynnelsen. Det er noen svinger her og der. Det er ei bra løype, og det er fint vær. Og jeg har gruegledet meg litt til løpet her i dag. Slik løp bygger folkehelsa, og vi kan også bygge tillit og samhold til hverandre, sier Emma til slutt.
Andreas Dolmen (57) Deltaker
– Løypa her i dag er tøff i starten. Det gjelder å begynne rolig, og terrenget er flott i midtpartiet, og så er løypa litt skummel på slutten. Det er ingen vits i å ofre helsa her, og man bør løpe for det man er trent for og god for, sier Andreas.
– Terrenget her ved Kjerrane er helt fantastisk. Og det er magisk. Og jeg mener at dette løpet er det beste løpet som vi har i Terrengkarusellen gjennom hele sesongen. Det jeg liker ved løpene, er at de varierer i oppoverbakker, sletter og nedoverbakker. Og jeg liker å få en god treningsøkt, at jeg kan konkurrere mot noen andre og mine egne tider. Og at jeg kan holde meg i form, avslutter Andreas.
Norsk Folkehjelp
– Det vi gjør på løp i karusellen, er at vi hjelper de uheldige. Vi må stelle og plastre sår og skrubbsår, siden folk skader seg når de snubler. Vi må passe på de som løper og gi førstehjelp. Hvis skaden er stor, kontakter vi legevakta og eventuelt ambulansen. Det er spesielt forhold som nåler og mose som gjør disse tørre løypene her i dag skumle, og man kan gli og skade seg, sier de alle sammen.
– Vi griper inn ute i løypa, om noen skader seg. Vi blir kjørt ut med ATV, hvis det er litt langt til stedet der vedkommende har skadet seg. Og vi tar meg oss nødvendig utstyr. Men hvis det er kort avstand til skadestedet, så tar vi med oss sekk og båre, og spaserer ut til skadestedet med vedkommende. Så det vi gjør kommer an på skaden, og på hvor vedkommende er, avslutter disse tre smilende damene til slutt.
Inger Heng har holdt på med Norsk Folkehjelp siden oppstarten hennes i 1997.
Kai Rune Mitander (68) Arrangør fra Huntonit
– Det er en litt hard motbakke i begynnelsen av dagens løype. Så man bør derfor ikke starte for hardt i starten. Men man bør ta det rolig. Løypa er sti, røtter og steiner i tillegg til ordinært dekke, så man bør være litt obs på hvor man løper eller går på tur. Parkeringen til løpet har vi kontroll på, og det er 2 til 3 stk som står for det. Og vi kan parkere opp til trialbanen her, og ved trialbanen kan det stå 30 til 40 biler, sier Kai og fremstår rolig og seriøs.
– Vi har 2 personer ute i løypa i dag. Løypa er veldig bra og variert, og den er kupert, og det er mye opp og ned. Det er et fint sted. Og attpåtil løper vi på gress, spesielt i startområdet og i målområdet. Tidligere hadde vi mange løp på plasser rundt forbi, og siden det er vanskelig med parkering ved Baneheia, så er det flott å være ved Kjerrane. Det er 20. gang som Huntonit er med og arrangerer dette løpet, sier Kai videre.
– Det som vi skal tenke på her i dag, er det sosiale. Og at gamle folk over 80 år er med på dette! Mange av de eldre stortrives, og man kan treffe kjente igjen og igjen. Og noen har holdt på med dette i 30 til 40 år. Det gjelder å være høflig og snill for å bli venn med noen. Og de som arrangerer gjør en veldig innsats, og folk takker stort sett meget for dette, og det liker vi som arrangerer, sier Kai til slutt.