Årets Junior-NM er i mål i Sigdal. Solskinn og kos overalt på fredag ble avløst av regn og tåke på lørdag. Men solen kom tilbake for fullt på søndag.

Her kan du oppleve mange flotte dueller der våre aller beste juniorer møtes. Du får også oppleve mesterskapsdebutanter som tar medalje som 14-åringer.

Våre reportere med Stig A. Vangsnes og Tom R. Johansen var på plass fra tidlig fredag morgen til seint søndag kveld for å gi deg alt fra løpsøvelsene. Vi har oppdatert artiklene fortløpende utover kvelden på løpsdagene. En ting kan vi garantere deg: kondis.no gikk ikke til sengs før dagens øvelser var oppdatert. Vi oppdaterte fortløpende alle artikler på Lokalsider Buskerud og Ungkondis samt at vi legger pekere til artiklene fra denne hovedsiden.


Tidsskjema for årets Junior NM


Fredag 27. juli
10:15 1500m KJ19 - Favorittene til finale
10:35 1500m MJ19 - Jørgen raskest i forsøket
11:00 400m forsøk KJ 19/22 - Endelig perset Ida
16:30 3000m KJ22 - Ingeborg med full kontroll 
16:30 3000m KJ19 - Murud tuktet alle
17:00 5000m M u-20 endte med favorittseier. 
17:25 5000m MJ22 Finale - Seier på taktisk knock out
17:50 800mKJ19- De beste lett til finalen
18:20 800m MJ19 - Dramatikk med knall og fall

Lørdag 28. juli
16:10 1500m KJ19 - Frida med nytt gull
16:25 1500m KJ22 - Ingeborg tok gullet 
16:40 1500m MJ19 - Filip med full kontroll
16:55 1500m MJ22 - Thomas Roth best igjen
17:15 3000m kappgang - Tynt felt
18:00 400m KJ19/22 - Martine og Julie best
18:20 400m MJ19/22 - Sølvguttene Roth

Søndag 29. juli
11:30 800m KJ19 - Ny seier til Frida 
11:40 800m KJ22 - Dobbelt Martine igjen
11:50 800m MJ19 Finale - Endelig Andreas sin tur 
12:00 800m MJ22 Finale - Thomas best i spurten
12:55 3000mh KJ22 - Gull til ensomme Anniken
13:15 2000mh KJ19 - Elegante Heidi vant
13:30 2000mh MJ19 - Hinderkongen Filip
13:45 3000mh MJ22 - Kårbø lurest igjen

Aurora Dybedokken koste seg i Sigdal

Arrangørens hjemmeside

Les mer om:
Junior NM i Kristiansand i 2011
UM i friidrett i Fredrikstad i 2011

UM i Sigdal i 2008

Les alt om Junior NM 2010
Les alt om Junior NM i 2009
Les alt om Junior NM 2008

Les alt om tidligere års Junior NM
2007

kondis.nos Samleside for Junior NM i 2007
Arrangørens hjemmeside
2006
Samleside for Junior-NM 2006
2005
Samleside for Junior-NM 2005
Arrangementets hjemmeside
2004
Samleside for Junior-NM 2004
Arrangørens side
2003
Bilder og resultater på kondis.no
2002
Resultater
2001
Bilder og resultater på kondis.no

Les alt om UM i Kristiansand i 2007
Les alt om UM i Byrkjelo i 2006
kondis.no sin samleside for UM 2001-2007


Stjernene samlet i Sigdal

Thomas Roth og Thomas Solberg Eide fikk selskap av OL-farer Henrik Ingebrigtsen under Junior-NM. Henrik drar til OL i London om få dager.


Martine Eikemo Borge med gull på både 400m og 800m

Filip fikk sine første Junior-NMgull

Gull på 1500m og 2000m hinder for Filip Ingebrigtsen.


Gularjentene Frida Berge og Ingeborg Kristine Lind fikk med seg rikelig med medaljer hjem fra Sigdal.


Andreas Roth fikk individuelt Juniorgull i siste forsøk som junior. Neste år blir det ennå tøffere motstand i U23.



kondis.no spår årets Junior-NM

Det ligger an til å bli et spennende mesterskap med mange flotte dueller på alt fra 400 meter til 5000 meter. Vi har plukket ut forhåndsfavorittene og gitt deg våre tips til finalister og medaljevinnere.

Å forutsi rekkefølgen i et Junior NM kan være en utfordring. Mange utøvere blir påmeldt flere distanser enn de kommer til å løpe i helgen. Skader og sykdom kan føre til frafall og det tette programmet for enkelte kan gjøre at de dessverre må droppe en øvelse de gjerne skulle ha deltatt i. Men vi har forsøkt etter beste evne å gi deg det du trenger for å forberede deg til årets mesterskap.

800 m - Kvinner u20 - Frida vinner

Her er vi rimelig trygge på at gullet går til Frida. Hvilken Frida er vi mer usikker på. Begge har lagt opp til et tøft program i helgen og det kan gå utover prestasjonen på 800 meter.

Frida Berge er også påmeldt på 1500 meter og 2000 meter hinder, men kan stille relativt uthvilt søndag formiddag dersom hun får en relativt rolig finale på 1500m lørdag. Frida Thorsås stiller i fem øvelser i helgen. Uheldigvis for henne går 100m hekkfinalen og diskos på morgenen før 800 meterern, men mangekjemperen klarer nok brasene dersom achillesen og resten av kroppen fungerer. Bronsen blir trolig en fight mellom Veronica Undseth og Aurora Dybedokken, en kamp fjorårets sølvmedaljør vinner.

Vi tror at Frida Thorsås forsvarer gullet fra i fjor mens Veronica Undseth også får medalje i år. Ane Bakken Hodt tar finaleplass, men må reise hjem fra Sigdal uten medalje.

Til finale:
453 Frida Thorsås Urædd 2.11,89
136 Frida Berge Gular, IL 2.11,21
180 Veronica Undseth Herkules 2.11,57
417 Aurora Selstad Dybedokken Tyrving IL 2.11,75
378 Irene Johansen Sørum IL 2:13,46 (2.13,35)
166 Ane Bakken Hodt Hellas, IF 2.14,90
159 Elisabeth Angell Bergh Haugesund IL 2.14,71
167 June Bakken Hodt Hellas, IF 2.16,97
329 Ida Elise Nymoen Eltervaag Skjalg IL 2.16,36
147 Solveig Lie Onstad Gular, IL 2.18,79

Hjem etter forsøket:
342 Eira Nordeng Jensen Sortland FIK 2.18,69
322 Marthe Olsen Selsbakk IF 2.17,19
370 Vilde Gaarder Sturla, IF 2.19,07
173 Ida Holtskog Herkules 2.18,80
186 Amalie Lekva IL Norna-Salhus 2.20,92 (2.20,50)
111 Nora Kollerød Wold Fredrikstad IF 2.20,10 (2.17,95)
17 Elina Drivenes BFG Fana 2.21,30
41 Sara Dorthea Jensen Bryne FIK 2.25,40
75 Marie Synnøve Qvale Bøler IF 2.20,43
93 Emilie Larsen FIK Orion 2.20,77
104 Karen Johanne Jøsendal Fil Aks-77 2.22,65
127 Mari Sollid Eide Gloppen FIL
141 Julie Strøm Gular, IL 2.21,74
211 Tina Helen Bergem Kristiansands IF 2.23,07
292 Maren Hansen Møllerud Haue Ren-Eng, FIK
300 Marit Liebe Harneshaug Runar, IL
328 Ida Elise Eriksen Skjalg IL 2.28,26
28 Målfrid Pettersen Lunde BFG Fana 2.25,84


1500 m - Kvinner u20 - Hvor mange gull tar Frida i helgen ?

Frida Berge er en av mesterskapets aller sikreste gullkandidater. Spørsmålet blir helelr hvor mange gull hun kommer til å dra vestover med. Gullet på 1500 meter tar hun 100% sikkert. Her er hun i en klasse for seg. Trolig kan hun tillate seg å spare mest mulig krefter i lørdagens finale for å ha mest mulig overskudd til finalene på 800m og hinder søndagen.

Verken Thea Krokan Murud eller Irene Johansen har fått den forventede fremgangen i år. Derfor tror vi det blir Tyrving på sølv og bronseplass på 1500 meter. Aurora Dybedokken løper trolig fra klubbvenninnen Karoline Skatteboe til slutt.


Til finale:
136 Frida Berge Gular, IL 4.18,66
417 Aurora Selstad Dybedokken Tyrving IL 4.29,56
429 Karoline Egeland Skatteboe Tyrving IL 4.31,52
221 Thea Krokan Murud Lillehammer IF 4.36,68 (4.30,31)
378 Irene Johansen Sørum IL 4.38,26 (4.36,05)
329 Ida Elise Nymoen Eltervaag Skjalg IL 4.38,69
342 Eira Nordeng Jensen Sortland FIK 4.47,87 (4.39,71)
395 Kristine Helle Tjalve, IK (4.52,71)
473 Maren Høibø Ås IL 4.47,96
122 Andrine Sunde Gloppen FIL 4.53.44
322 Marthe Olsen Selsbakk IF 4.52,32
359 Mari Aarskog Nesse Stord IL 4.53,49
75 Marie Synnøve Qvale Bøler IF 5.06,13 (4.48,55-i)

Hjem etter forsøket:
331 Kristine Holst Skjalg IL 5.01,73 (4.55,02) (4.52,35-i)
127 Mari Sollid Eide Gloppen FIL 5.18,52 (4.54,80)
173 Ida Holtskog Herkules 4.59,62
328 Ida Elise Eriksen Skjalg IL 5.01,51
370 Vilde Gaarder Sturla, IF 5.02,41 (5.01,38)
22 Ingrid Næss Johansen BFG Fana 5.04,08
186 Amalie Lekva IL Norna-Salhus (4.55,0)
15 Anna Serine Røssland BFG Fana 5.08,18
18 Eline Myking BFG Fana
21 Ingrid Helene Nyhus BFG Fana 5.07,44
195 Marte H. Hundhammer IL Norna-Salhus 5.18,88
326 Hedda Lundeberg Aas Skarphedin, IL
333 Nora Lovise Erika Kristiansson Skjalg IL

3000 m - Kvinner u20 - Skatteboe på gulljakt

Ikke de aller største profilene i feltet. Derfor tror vi det blir en duell mellom Karoline Skatteboe og Kristine Helle med Thea Krokan Murud som en mulig outsider. Alle stiller med 1500m forsøk i beina, men det tror vi Karoline Skatteboe tackler best.

Vi regner med at Tyrvingduoen Jo Nesse og Karoline Skatteboe kan smile bredt etter 3000m-finalen.

429 Karoline Egeland Skatteboe Tyrving IL 9.32,8
395 Kristine Helle Tjalve, IK 9.46,55
221 Thea Krokan Murud Lillehammer IF
290 Ida Meli Narbuvoll Ren-Eng, FIK 9.59,70
331 Kristine Holst Skjalg IL 10.35,05
21 Ingrid Helene Nyhus BFG Fana 10,41,98
425 Ingeborg Treu Røe Tyrving IL 10,44,05
342 Eira Nordeng Jensen Sortland FIK 10.47,42
122 Andrine Sunde Gloppen FIL 10.50,01
204 Stina Meinicke Jutul, IL
333 Nora Lovise Erika Kristiansson Skjalg IL

2000 m hinder - Kvinner u20 - Sikker seier til Frida? Eller får hun konkurranse av Heidi Mårtensson.

Frida Berge er favoritt på 2000m hinder i yngste klasse. Men hjemmeløper Heidi Mårtensson kan bli en lei nøtt å knekke om pappa Jørgen har lært henne noen triks i å forsere hinder.  Hvem som tar de øvrige medaljene er litt mer usikkert. Kristine Helle kan ta den siste medaljen om ikke Jan Fjærestad har lært Anna Serine Røssland nok på langhinder til at hun kniper bronsen. Marte Hjortland Hundhammer kan også sikre seg medaljen om formen er stigende. Det er stort sett ingen norske utøvere som har løpt hinder i år så her fylles statistikken opp etter mesterskapet dersom de påmeldte stiller. Vi kan fort risikere at å stille opp til start = medalje.


136 Frida Berge Gular, IL (6.50,15)


232 Heidi Mårtensson Modum FIK
395 Kristine Helle Tjalve, IK (7.21,26)
15 Anna Serine Røssland BFG Fana
195 Marte H. Hundhammer IL Norna-Salhus

3000 m Kappgang - Kvinner u20

Her vinner vel Kristiane Rygg ?

126 Kristiane Rygg Gloppen FIL
41 Sara Dorthea Jensen Bryne FIK

 800 m - Kvinner u23 - Martine holder unna

Selv om hun USA-baserte Martine er "off season" vinner hun 800 meteren greit dersom ikke Trine Mjåland overgår seg selv som hun gjorde forrige helg (2 gull og 1 bronse i Nordisk/Baltisk U23-mesterskap). Trine Mjåland slo Yngvild Elvemo med noen hundredeler forrige helg. Vi tror også at hun slår Yngvild i helgen. Ida Fillingsnes har kapasitet til å ta medalje, men vi er litt usikker på formen hennes. Har hun prikket den inn, er hun absolutt en medaljekandidat. Ingeborg Kristine Lind løper tre løp på tre dager og 800 meteren på søndag er den hun satser minst på. Men blant de fem beste blir hun vel ? Vi tror ikke Ingeborg Løvnes løper 800 meter. Gjør hun det skal hun få det tøft å kapre medalje.

26 Martine Eikemo Borge BFG Fana 2.06,54
212 Trine Mjåland Kristiansands IF 2.08,52
366 Yngvild Elvemo Strindheim IL 2.11,73
172 Ida Fillingsnes Herkules 2.11,93 (2.09,95)
138 Ingeborg Kristine Lind Gular, IL 2.12,29
171 Ellen Aga Kildal Herkules 2.21,06
397 Maren Vigerust Graff Tjalve, IK 2.24,26 (2.18,30)
Løper trolig ikke 800m:
462 Ingeborg Løvnes Vidar, SK 2.13,22 (2.08,89)

1500 m - Kvinner u23 - Seier til Ingeborg

Her liger det an til en tøff duell mellom Ingeborgene Lind og Løvnes. En duell vi tror yngste Ingeborg vinner. Ingeborg Løvnes har mer fart i kroppen og vil kunne løpe fra Ingeborg Kristine Lind i en evt. spurtduell. Men Løvnes har slitt med mye sykdom i år så vi er litt usikker på hvor stor belastning hun tåler i helgen. hun var i godt slag på Jessheim og trolig fokuserer hun mest på gullet på 1500 meter. Derfor har vi henne som favoritt på distansen. Ellen Aga Kildal var ikke i slag i helgen. Derfor kan USA-baserte Ingvild Vedde gi henne kamp om bronsen.


Trolig kan Ingeborg Løvnes løfte armene for gull på 1500m til helgen.

462 Ingeborg Løvnes Vidar, SK 4.28,46 (4.22,84)
138 Ingeborg Kristine Lind Gular, IL 4.24,75
171 Ellen Aga Kildal Herkules 4.36,60
259 Ingvild Vedde Nesbyen IL 4.40,15
337 Vienna Søyland Dahle Skjalg IL 5.02,8

3000 m - Kvinner u23 - Nok en seier til Ingeborg

Stiller begge Ingeborgene tar de dobbelt her også. Bronsen tar Ellen Aga Kildal.

462 Ingeborg Løvnes Vidar, SK
138 Ingeborg Kristine Lind Gular, IL 9.29,95
171 Ellen Aga Kildal Herkules 9.59,92
337 Vienna Søyland Dahle Skjalg IL

3000 m hinder - Kvinner u23 - Anniken tar gull om hun stiller

35 Anniken Amos Ruud Borg, FIL
 

800 m - Menn u20 - Frøskeland slår Filip

Roald Frøskeland har ett fokus i junior NM. 800 meterfinalen søndag kl. 1150. Det gir han et lite overtak i gullkampen. Forsøkene fredg ettermiddag blir oppvarming og en fin fartsøkt før finalen. En finale han kommer til å få kamp til døren av Filip Ingebrigtsen og Andreas Roth. Andreas Roth har fart til å ta de to andre, men mangler nok litt 800 meterrutine til å ta gullet.

Det kommer til å bli en jevn finale mellom Roald Frøskeland (bildet) og Filip Ingebrigtsen.

346 Roald Hagbart Frøskeland Steinkjer FIK 1.50,96
306 Filip Ingebrigtsen Sandnes IL 1.50,52
439 Andreas Roth Ullensaker/Kisa IL 1.51,17
8 Elias Ottosen Askim IF 1.53,08
100 Sindre Løchting FIK Orion 1.54,36 (1.53,25)
178 Snorre Holtan Løken Herkules 1.52,08
472 Edvard Kamperud Nygaard Ås IL 1.54,22
438 Torsten Bergh Moss Tønsberg FIK 1.54,02
294 Petter Kristiansen Ren-Eng, FIK

Kommer ikke til finale:
264 Mathias Berntzen Engevik Nittedal IL 1.54,74
341 Tor Alfred Bredesen Snøgg 1.55,10
275 Vebjørn Borge Osterøy IL 1.57,03 (1.56,24)
162 Magnus Sirnes Hjellum Haugesund IL 1.57,54
394 Jens-Olaf Breivik Lingaas Tjalve, IK 1.59,04 (1.56,29)
319 Sigurd Blom Breivik Sandvin, IL 1.56,37
421 Haavard Olav Herness Lien Tyrving IL 1.56,98
470 Ådne Norland Vollan IK 1.57,03
433 Petter Rød Gulliksen Tyrving IL 1.57,25
82 Martin Haddal Sæther Dimna IL 1.58,08
400 Martin Smebye Tjalve, IK 1.58,20 (1.57,45)
148 Sondre Dingsør Skogen Gular, IL 1.58,28
325 Hauk Are Fjeld Skarphedin, IL 1.58,94 (1.57,16)
458 Jonas Gjesdal Varegg 1.59,79
9 Thor Henrik Raknerud Askim IF 1.59,70 (1.58,35)
160 Håkon Kolstø Haugesund IL Frii
274 Trygve Feidje Mjelde Osterøy IL 1.58,77
332 Martin Kirknes Skjalg IL
336 Vebjørn Ljones Karlsen Skjalg IL
358 Lars Lunde Stord IL
361 Thomas M Heggøy Stord IL
384 Carsten Haugen Tjalve, IK
434 Sebastian Selbekk Tyrving IL
440 Bjørnar D. Bjørnstad Ullensaker/Kisa IL

1500 m - Menn u20 - Gull til Filip

Dette bør bli relativt enkel match for Filip Ingebrigtsen fra Sandnes. Han har den desiert største løpskapasiteten og kontrollerer dette inn. Dersom Jørgen Frost Bø dropper 5000 meteren kan han vinne duelen mot Erik Udø Pedersen om sølvmedaljen. Udø Pedersen kommer da til lørdagens 1500 meter med hinder i beina. Det bør gi Jørgen en liten fordel slik at han kniper sølvmedaljen.

Filip Ingebrigtsen vinner 1500 meteren relativt greit i Junior NM.

306 Filip Ingebrigtsen Sandnes IL 3.44,04
442 Jørgen Frost Bø Ullensaker/Kisa IL 3.50,92
183 Erik Udø Pedersen Holum IL 3.49,44
100 Sindre Løchting FIK Orion 3.52,98
8 Elias Ottosen Askim IF
178 Snorre Holtan Løken Herkules 3.54,00
162 Magnus Sirnes Hjellum Haugesund IL 4.01,26
394 Jens-Olaf Breivik Lingaas Tjalve, IK 4.02,57
217 Gustav Follerås Lillehammer IF 4.05,54
170 Edvard Vasdal Herkules 4.03,56
264 Mathias Berntzen Engevik Nittedal IL 4.04,87
319 Sigurd Blom Breivik Sandvin, IL 4.03,74
371 Anders Boye Sunndal IL

Ryker ut hvis forsøk:
324 Harald Aarskog Skarphedin, IL 4.05,00
446 Stian Klungland Ullensaker/Kisa IL
365 Petter M. Rypdal Strindheim IL
20 Erlend Gjerdevik Sørtveit BFG Fana 4.09,75
160 Håkon Kolstø Haugesund IL 4.09,45
47 Endre Wigaard BUL, IL i
194 Jørgen Tvedt IL Norna-Salhu
332 Martin Kirknes Skjalg IL
336 Vebjørn Ljones Karlsen Skjalg IL
354 Truls Torvik Stjørdal FIK
358 Lars Lunde Stord IL
385 Carsten Haugen Tjalve, IK
440 Bjørnar D. Bjørnstad Ullensaker/Kisa IL
458 Jonas Gjesdal Varegg

5000 m - Menn u20 - Gull til Kristian Tjørnhom

Dersom ikke Jørgen Frost Bø løper, blir gullkampen trolig en duell mellom Kristian Tjørnhom og Gustav Follerså med Jørgen Jensen Axelsen som en mulig outsider.

214 Kristian Tjørnhom Kvinesdal IL (8.43,08-3’)
217 Gustav Follerås Lillehammer IF (8,41,15-3’)
24 Jørgen Jensen Axelsen BFG Fana 15.31,90
29 Ole Martin Røssland BFG Fana 15.35,93
446 Stian Klungland Ullensaker/Kisa IL
411 Anders Knoph Televik Tyrving IL (8.48,67-3’)
120 Hallgeir Aspli Frol IL
365 Petter M. Rypdal Strindheim IL 15.50,39 (15.37,28)
437 Ole Petter Fjeld Tønsberg FIK 15.39,68
354 Truls Torvik Stjørdal FIK 15.40,84
436 Eirik Mysen Tønsberg FIK (8.52,23-3’)
364 Mats Bjørgum Strindheim IL 15.47,08 (8.58,87-3’)
14 Andreas Iden BFG Fana 15.50,70
194 Jørgen Tvedt IL Norna-Salhus
201 Thomas Ryngøye IL Norna-Salhus
362 Birger Mortensen Bjørnstad Strindheim IL
435 Aksel Rosenvinge Tønsberg FIK
Løper trolig ikke:
442 Jørgen Frost Bø Ullensaker/Kisa IL 14.57,54 (8.22,30-3’)
 

2000 m hinder - Menn u20 - Sander satser alt på hinder

Mens de andre løper flere distaner i helgen prioriterer Sander Tekkingstad Terum hinder for fullt. Det kan bli tungen på vektskålen i et løp der flere kan vinne. Filip Ingebrigtsen er utvilsomt den med størst løpskapasitet i feltet, men har han fått trent no på hinder til å gå helt til topps ? I og med at nesten ingen har løpt hinder i år, er det også svært vanskelig å spå hvem som tar gullet. Jørgen Jensen Axelsen er også en løper som er kapabel til å gå helt til topps i helgen.

Kan Sander Sekkingstad Terum ta gullet på hinder i helgen, eller blir Filip Ingebrigtsen for sterk ?


Erik Udø Pedersen fra Holum løper for gull på hinder i helgen.

10 Sander Sekkingstad Terum Aurland IL (9.32,49-3’)
183 Erik Udø Pedersen Holum IL
306 Filip Ingebrigtsen Sandnes IL
24 Jørgen Jensen Axelsen BFG Fana
394 Jens-Olaf Breivik Lingaas Tjalve, IK
264 Mathias Berntzen Engevik Nittedal IL
149 Sondre Strøm Gular, IL
170 Edvard Vasdal Herkules
201 Thomas Ryngøye IL Norna-Salhus
341 Tor Alfred Bredesen Snøgg

5000 m Kappgang - Menn u20
374 Sindre Ølness Søfteland TIL
468 Syver Andersen Morvik Viking, TIF
 

800 m - Menn u23 - Hvem stiller på 800 meter ?

Med Henrik Ingebrigtsen på vei til OL og Thomas Solberg Eide sykdoms-/skadeplaget, kan vi risikere å ende opp med et felt på 3-4 løpere på 800 meter. Vi håper at Henrik får mulighet til å stille på en distanse i junior NM. Da kan det være naturlig å velge den korteste, men det hadde også vært spennende å se han som fartsholder på 1500 meter. Thomas Solberg Eide er friskmeldt fra sykdommen som har plaget han siden EM, men nå har kneet slått seg vrangt. Vi håper at kneet tillater han å stille på en av distansene.

Dersom de to ikke stiller blir det dobbeltseier til Ullensaker/Kisa med Vetle Aasland på topp og Vegard Løberg Gjelsvik på sølvplass.

Kan Thomas juble for NM gull i helgen, eller sier kneet stopp ?

307 Henrik Ingebrigtsen Sandnes IL 1.48,60
150 Thomas Solberg Eide Gular, IL 1.49,59
449 Vetle Aasland Ullensaker/Kisa IL 1.50,40
448 Vegard Løberg Gjelsvik Ullensaker/Kisa IL 1.52,13
267 Einar Haakon Christian Rose OSI1.58,71 (1.57,49)
135 Bjørnar Sandnes Lillefosse Gular, IL 1.59,42
 

1500 m - Menn u23 - Hvem stiller på 1500 meter ?

Publikumsmessig håper vi Henrik og Thomas Solberg Eide prioriterer 1500 meter dersom de får løpe kun en distanse i Sigdal. da har vi alle stjernene samlet i ett felt. For i dette feltet løper også Thomas Roth. Selv om han er småsjuk i forkant av mesterskapet blir han en interessant joker i feltet. 1500 meter er nok i lengste laget, men blir det et lureløp har han en toppfart ingen andre har. Kanskje kan han dra Vetle Aasland frem til gullet ?

Det kan bli nok en tøff duell mellom Johannes Alnes og Vetle Aasland på 1500 meter. Minst en av de tar medalje.

307 Henrik Ingebrigtsen Sandnes IL 3.36,39
150 Thomas Solberg Eide Gular, IL 3.41,46 (3.40,22)
449 Vetle Aasland Ullensaker/Kisa IL 3.43,75
73  Johannes Alnes Bækkelagets SK 3.44,10
447 Thomas Roth Ullensaker/Kisa IL
295 Vegard Ølstad Ren-Eng, FIK 3.54,27 (3.52,97)
448 Vegard Løberg Gjelsvik Ullensaker/Kisa IL 3.53,29
226 Jonas Lurås Hammer Lørenskog FIL 3.58,39
103 Halfdan-Emil Færø Fil Aks-77
143 Marius Vedvik Gular, IL 3.57,63
267 Einar Haakon Christian Rose OSI 4.01,66
135 Bjørnar Sandnes Lillefosse Gular, IL 4.00,28
23 Jørgen Austvik BFG Fana 4.05,08
459 Odd-Anders Grimsbø Varegg 4.05,79
334 Simen Bergseth Skjalg IL
 

5000 m - Menn u23 - Ørjan Grønnevig favoritt

Selv om vi holder Ørjan Grønnevig som forhåndsfavoritt, skal han måtte slite for å holde Johannes Alnes bak seg. Johannes imponerte på 1500 meter i Nordisk/Baltisk og på tirsdag tok han skalpen til Hans Kristian Fløystad på 800 meter. Holder Johannes helt inn har han fart til å løpe fra Ørjan. Dersom Harald Kårbø ikke satser alt på et kort (hinder) blir bronsekampen trolig mellom han og Marius Vedvik fra Gular.

121 Ørjan Grønnevig GTI 14.10,87
73 Johannes Alnes Bækkelagets SK 14.20,62
357 Harald Kårbø Stord IL
143 Marius Vedvik Gular, IL 14.34,85
448 Vegard Løberg Gjelsvik Ullensaker/Kisa IL
372 Robert Bergstå Svarstad IL 15.42,54 (15.28,38)
388 Eivind Knutsen Tjalve, IK 15.45,85
334 Simen Bergseth Skjalg IL 15.57,57

3000 m hinder - Menn u23 - Får Harald Kårbø revansje ?

En av helgens mest revansjesugne løpere er Stords Harald Kårbø. Forrige stilte han opp som Norges gullhåp på hinder i Nordisk/Baltisk mesterskap, men kroppen fungerte ikke. Han ble på de siste rundene også passert av Jonas Lurås Hammer som for egen regning måtte stille opp på Jessheim som wild card. Dette vil Harald Kårbø gjøre alt for å revansjere seg for. Han vil vise at han er Norges beste hinderløper under 23 år.

Vi tror han klarer det, men håper på en tøff duell mellom han og Jonas med outsiderne Ørjan Grønnevig og Vetle Aasland pesende bak.

357 Harald Kårbø Stord IL 8.41,69
226 Jonas Lurås Hammer Lørenskog FIL 9.15,70 (9.12,10)
121 Ørjan Grønnevig GTI
449 Vetle Aasland Ullensaker/Kisa IL
103 Halfdan-Emil Færø Fil Aks-77

5000 m Kappgang - Menn u23 - Gull til Håvard
467 Håvard Haukenes Viking, TIF